ベルタ酵素の正しいファスティング方法って!?

芸能人(タレント)やモデルも愛用を続々告白中!

美肌+酵素ダイエットの新定番。

話題のダイエット酵素ドリンク「ベルタ酵素」

そんなベルタ酵素ですが、ファスティングで利用したい方もおられると思います。

ベルタ酵素での正しいファスティング方法について調べてみました。

ベルタ酵素のファスティング方法

半日ファスティング

1日のうち1食だけベルタ酵素ドリンクに置き換えるファスティング。

その日の都合で、朝昼夜のどれかをベルタ酵素だけにします。

半日ファスティングは、経済的でかんたんなので、一番継続しやすい方法と言えます。

なのでこれが一番おすすめのファスティングです。

1日ファスティング

1日の3食をぜんぶベルタ酵素に置き換えるファスティング

コスパが悪いのでおすすめはしません。

内臓が休まるので胃腸が弱っている方は、チャレンジする価値があるかも?

3日間ファスティング

ファスティングを始める前に、前日は糖質の高いものや脂質が多いものを避けて準備します。

3日間3食ベルタ酵素ドリンクだけで、置き換えます。

修行に近いので初心者にはおすすめはしません

1日ファスティングに慣れたら試しても良いかもしれません。

これができるならダイエットはかんたんです。

➡ベルタ酵素ドリンクの口コミを紹介します。

ベルタ酵素の口コミ

肌荒れが改善

31歳女性

『ベルタを飲んだ翌日から便が3回でるのが2.3日続き、2kgはすぐ落ちました。

便通はよくなるし、産後で肌荒れしていたのが改善されてきました。』

二日酔いに効く

34歳女性

『酵素は色々飲んできましたが、こちらは変な甘みがなく、スッキリとしたフルーティな飲み心地で、飲みやすいです。

お酒をたくさん飲んだ次の日も、二日酔いにも効くのか頭痛はなかったです。

ちょっと傷んだものを食べたり食あたりが不安な時もこれを飲むと体調が崩れたりすることはないです。』

ニキビが出なくなった

28歳女性

『ベルタ酵素を一番食欲のない朝に置き換えて飲んで、1ヶ月で2kg落ちました。

肌の調子も良くなったのかニキビが出なくなりました!』

このような口コミがありました。

内容を見ると、みなさん効果を実感されてるみたいですね。

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