自分のご機嫌は
     自分でとろう‼︎

自分を大切に♡

自分の好きをみつけて
生きる女性の応援団

koko育セッション


あなたの想いどおりの人生を歩みましょう。

自分のことを知ること!

私たちは自分のことをどれだけ理解しているでしょうか?
人のことはなんとなくわかるでも、
自分のこととなるとよくわからないものですよね。

あなたにはあなただけのとてもステキな部分があります。
今、否定したあなた!
私には、輝くものなんてないそう思ったあなた!

誰もが輝く個性を持っています。


自分が楽しむことを遠慮しない!

こどもが…
夫が…
親が…
などなど理由をあげたらきりがない

あなたが今、生きている人生はあなたのもの。
あなたが自由にしていいんです。
あなたは楽しんでいいんです。
笑っていいんです。

今、変えるならまずはあなたから。

あなたが楽しんだら、あなたが笑ったら、
家族も笑顔になります。
家族も楽しむことを選びます。

自分を信頼し自分が楽しむ事を許可する

笑顔あふれる毎日を送りましょう。

「楽しいから笑うんじゃない。笑うから楽しいんだ。」
そんな言葉があるように、
顔がゆるむと心もゆるみ、場もゆるみます。

あなたがお母さんなら、家族もゆるみ陽だまりになります。
あなたが娘なら、両親、きょうだいもほっこりします。


とはいえ!
ストレス社会といわれる昨今、ずっと笑ってるなんて現実的でないわ


そんなあなたオススメします。
心理学✖︎セラピー✖︎セッション

自分のご機嫌は自分でとる
毎日を楽しみながら、想いどおりの未来に向かっていく

メニューの中からあなたに必要なオリジナルプランを
お選びします。

勇気づけコミュニケーション講座
EL M(えるむ)

アドラー心理学は人の悩みは人間関係からといれています。そんな人間関係をスムーズするためには、まず自分を知ることが大切です。自分自信を理解し、対人関係を円滑にし、自分自信、他者を勇気づけることを体感していただきます。
詳しくはこちらへ
https://ws.formzu.net/fgen/S16403167/

勇気づけ親子関係セミナー
SMILE(スマイル)

子育ては学ぶもの。本を読んで勉強していても、なかなか実践できない。わかっているけど、できない!そんなことありませんか?アドラー心理学を基にしたSMILE講座では勇気づけ子育てといわれる、ほめるでも叱るでもない、信頼と尊敬で繫る親子関係をつくっていきます。親との親子関係から、人との関わり方も子どもは学んでいきます。だからこそ、今から関わり方を変えていきましょう。子どもとの関係が変わる〈勇気づけ子育て〉母が、変われば子どもも変わります。母が変われば夫婦関係も変わります。
https://ws.formzu.net/fgen/S75967747/

パーミッションセラピー

パーミッション=許可すること
あなた自身が、自分の人生を生きること。
自分が楽しむこと。幸せになること。
を許可していくセラピーでしは。

あなたにはとても素敵な存在です。自分オリジナルの人生を楽しむ!あなたが望む想ったとおりの人生を歩む!
そのためにも今のあなたの素敵な部分を自分で1つずつ確認していきませんか?
自分の中にもし間違えた認識があるならば、それが今のあなたにはもう必要のないものであれば、手放すこともできます。
そんなあなたの新しい一歩に パーミッションセラピーをオススメします。

https://ws.formzu.net/fgen/S70768149/

自己理解4つの質問セッション

自分を知ることが大切!
まずは4つの質問に答えて自分のことを知る
最初の一歩になるセッションです。

オンラインまたは対面で30分のセッションになります。

points of you

イスラエル発祥のコーチングカードゲーム。

斬新な写真のカードで、ふだん使うことが少なくなっている右脳を刺激することで、いつもと違う答えが見つかることもあります。
また数々のことばカードや質問カードに答えてみることで今の答えが見つかることがあります。

お気軽にお問い合わせください

武中美子

パーミッションセラピー認定セラピスト

内閣府認定
日本カウンセリング協会認定カウンセラー

ヒューマン・ギルド認定
ELM勇気づけトレーナー
SMILEリーダー
地域おこし・人おこしリーダー
アドラーカウンセリング講座修了

points of you エバンジェリスト

アロマインストラクター

五感ゆらぎスト

〜自己紹介〜
家族は夫、大学生、中学生、セキセイインコ。

こどもの頃から、心の世界に興味を持ち、
生きること。幸せ。運命や宿命。
宇宙のことに興味をもつそんな子ども時代。
こっそり心の世界にひたる趣味を持っていました。
今や、心オタクといわれています。笑


そんな私ですが、
親になり子育てに悩み、迷い、
個性的な我が子の特性が理解できず
なんで?なんで!どうして?


いい親にならなきゃ!
でもなれない!

そんな日々を過ごしていました。


これではいけない…と
心を真剣に学びはじめました。


あれから10年以上

いまや
いい親になることやめること。
いい親になる努力は必要がないこと。
をお伝えしています。


「いい親より信頼する親になること」




あなたが
人も子どもも信頼するためには
まず自分を心から信頼すること。
が大切‼︎


ということで、

自分を知るための数々のセッションやセミナー。

そして、潜在意識から本当のほんとをみていくセラピー
をしています。



自分も人も信頼できると
世の中が、安心安全な場になります。


あらゆる困難も乗り越えられる
またそんな困難をも楽しめる


ブレないあなたの土台づくり
をご提案しています。




私の夢は、
大阪、関西を飛び出していろんな土地を
旅をしながらセッションする事です♡

旅が大好き
人の話を聞くことが大好き


たくさんの方にお会いしてお話を伺い
女性が
一人の人として
自分の人生を楽しめる世の中になってほしい。

女性が輝けば、女性が笑顔になれば
夫も子どももみんな幸せ。


あなたががまんをやめた時、
あなたの世界は
くるくるりん!

かわります。



お気軽にお問い合わせください

bellranran

blog. https://ameblo.jp/445rainbow/

大阪府吹田市
tel.090-4180-7625
y.kokoro30@gmail.com