【体験会のご案内】
Be Happyセミナー

相手の胸の奥底にある想いを聞き、
心の根底でつながって、魂に響く音で伝える。

ぶれない自分軸とオープンハートで
魅力的な私へ❤
「本気のコミュニケーション」を身につけます
幸せになる
自分軸を作る

こんな悩みを抱えていませんか?

  • 子どもや夫の言動にイライラして、ついキツく当たってしまう
  • 相手が何を考えているのかわからず、どう対応してよいか分からない
  • 言うことを聞かない子どもとよくバトってしまう
  • 夫や義母に思ったことを言えず、ストレスを抱えている
  • よく他人の目線や言動が気になって、自分が出せない
  • 子育てや家事で忙しく、自分の時間がとれない
  • 自分が何をしたいのか、自分の本音がわからない
  • 相手が何を考えているのかわからず、どう対応してよいか分からない

もっと私らしく楽しめる!そして幸せを感じられる
「コミュニケーション」や「自分らしい生き方」
「子育て」に関するその悩みを 劇的変化で 解決します!
   

Be Happyセミナーはアドラー心理学をベースにした「コミュニケーション」や「自分らしいあり方、生き方」を磨く講座です。

また、人の話を「聞く」ということについて、一般的によくきく「傾聴」や「共感」とは全く違い、目の前の方の本人も気づいていないような奥にしまってあった心の奥深くに入っていって、思いを受け取りにいく積極的な聞き方をお伝えしています。

そして、これまでの自分や世間の常識や価値観から離れて、物の見方を変える(パラダイムシフト)をすることで、これまでとは全く違った 物の見方、考え方、捉え方ができるようになります。

そして、揺るぎない自分の軸ができることで、あなたが今まで抱えていた悩みを消し去り、穏やかな対人関係と豊かな人生が手に入ります。

『体験会』ではBe Happyセミナーで行う座学やワークの一部をご体感いただきます。
 
また「Be Happyセミナーを受講したら、どんなメリットがあるのか?」「学ぶ内容が自分に合っているのか?」「最後まで続けられるか?」といった、受講前の疑問や不安を解消していただけます。
 
初めての方でも、ぜひお気軽にご参加ください。

Be Happyセミナーでこんな
あなたになる!

  • 自分の想いや考えを正直に伝えられるようになる
  • 他人の目線や言動を気にせず、あるがままの自分で過ごせる
  • 子どもの言動にイライラしなくなり、毎日を心地よく過ごせる
  • 相手の話を聞くときの自分自身のあり方が変わり、子どもや夫の態度が劇的に変わる
  • 子どもの存在がますます愛おしくなり、家族のいる幸せを噛みしめられる
  • 感情の浮き沈みが落ち着き、心穏やかな日常を過ごせる
  • 職場や友人関係までも、自分を中心とした人間関係が、望んだように変化し、心地よい空間となる
  • 相手の話を聞くときの自分自身のあり方が変わり、子どもや夫の態度が劇的に変わる

Be Happyセミナーとは

『Be Happyセミナー』はアドラー心理学をベースにしていますが、従来のアドラー心理学だけを学ぶ講座ではありません。
 
相槌やオウム返しといった会話のスキルを練習する場でもありません。

「傾聴して、共感する」という、一般的に耳にする聞き方でもありません。

「褒める・叱る・責める」ことは一切ありません。


“相手の胸の奥底にある深い想いを聴き、心の根底でつながって、魂に響く音で伝える”

「本気のコミュニケーション」を学ぶ場です。

もちろん、すぐに実生活に役立てられる実践力も身につきます。


「コミュニケーション」で大事なのは、まずあなたが自分自身の「思考のクセ」に気づくことです。

そして本来、「自分がどうありたいのか?」を見つける

ー生き方を選択する ことです。


ただ、こうした「思考のクセ」や「本来ありたい姿」というのは、自分ひとりでは気づけないものです。

たとえ気づけたとしても、人生を好転させるまで行動し続けるのは至難の技。


Be Happyセミナーでは、あなた自身の「変わりたい!」「幸せになりたい!」という想いを実現させます。

受講した方は皆そろって「これが本当の聴き方なんですね!」と衝撃を受けられます。

そして本心に触れたとき、ご本人もまわりの人も感動の涙があふれます。

本気のコミュニケーションは、人の心を動かすんですね。


ぜひあなたも『Be Happyセミナー』で学び、本来のあなたらしいあり方、生き方を取り戻しませんか。




Be Happyセミナー講座内容
(一部)

  • 【第1章】行動には、「目的」がある どんな自分になりたいか
          自分の人生の終わりを思い描くところから、自分の目標を知る
  • 【第2章】「コンプレックス」とのつき合い方、自分の物の見方を知り、物の
         捉え方を変えていく
  • 【第3章】相手の奥の想いをくみ取る聞き方、オープンハートとは
  • 【第4章】「勇気づけ」と「自己受容」
  • 【第2章】「コンプレックス」とのつき合い方、自分の物の見方を知り、物の
         捉え方を変えていく

講師

幸せになるアドラー心理学
「Be Happy セミナー」主宰
高居 涼佳 (たかい すずか)
  • 1974年 滋賀県生まれ、彦根市在住 
  • 高校1年生、小学6年生の二児の母  
  • 「木乃花konohana(コノハナ)」サロン代表
  • GDI認定「STEP勇気づけリーダー」
  • バースカフェ認定ガイド
  • アロマ美艶ライフデザイナー
  • 幼稚園教諭免許、保育士資格保有
経歴
  • 長男妊娠時に 初めて自然なお産や育児、 身体に優しい食や暮らしに関心を持つ。
    育児中に「いいお産の日」「おっぱい塾」のスタッフ、子育てサークル「おひさまサークルままりんぐ」を立ち上げる代表をつとめた。
    現在は 自然育児サークル「ぴゅあくらぶみつば」代表。その頃アドラー心理学と出会い、学びを深める中で、自然な出産をと望み 長女を自宅にて出産。
  • 2017年にアドラー心理学をベースにした「GDI認定STEP勇気づけリーダー」を取得し、自宅などで勇気づけSTEPセミナーを開講している。 
    2018年に「女性の心と身体 両方が、健康で美しく艶やかでいられるためのお手伝いをしたい!」という想いから 「木乃花konohana(コノハナ)」サロン開業。
    2020年 Be Happy 子育てセミナーを開講。
    子育てだけではなく、ビジネスや、パートナーとの人間関係が劇的に変わると受講者からの熱い要望もあり、2021年より子育てに限定せず、すべてのコミュニケーションを劇的に変えるコミュニケーション講座として開催中。
  • 2017年にアドラー心理学をベースにした「GDI認定STEP勇気づけリーダー」を取得し、自宅などで勇気づけSTEPセミナーを開講している。 
    2018年に「女性の心と身体 両方が、健康で美しく艶やかでいられるためのお手伝いをしたい!」という想いから 「木乃花konohana(コノハナ)」サロン開業。
    2020年 Be Happy 子育てセミナーを開講。
    子育てだけではなく、ビジネスや、パートナーとの人間関係が劇的に変わると受講者からの熱い要望もあり、2021年より子育てに限定せず、すべてのコミュニケーションを劇的に変えるコミュニケーション講座として開催中。

Be Happyセミナー主宰への想い

「すべての女性が、心も身体も健康で、美しく艶やかでいられるためのお手伝いをしたい!」

Be Happy セミナーでは 
アドラー心理学をベースにして
全ての人間関係を円滑で 幸せなものにしてくれる
コミュニケーションを学んでいただけます。

ただ本当に大事なことは、
その知識やノウハウではありません。

あなたが母として、妻として
女性として、そして人として 
いつでも
「自分がどう在りたいのか?」
を見つめること。

その自分を見つめる作業を、
実践を重ねながら習慣化していきます。
 
実践するからこそ
自分の「思考のクセ」に気づきます。

そして子育てや生活に関するさまざまな
事態にしなやかに対処していく、
あなた自身の確かな「軸」ができるのです。


面白いんですよね、人の「思考」って。

何十年も無自覚のうちに積み重ねてきたことなので、 
自分一人では簡単に変えられません。
 
でも、そこに大きな「気づき」のきっかけがあり、
ともに勇気づけあう仲間がいる。
 
自分と向かい合い、 
我が子や大切な人とコミュニケーションを重ねて 
自分をみつめていくことで、
頑固だった「思考のクセ」も嘘のように剥がれていきます。 

人はいつでも変わることができる!

わたしは、
そうやって劇的な変化を遂げていく
受講生の皆さんとお会いしてきて、  
心からそう思うんです❣️ 

”夫・パートナーともっと仲良くなりたい
自分の母や父との関係性を 良くしたい
子どもとの関わり方を変えたい
そして、自分自身も変わりたい” 
と切に願っている方は、
ぜひ Be Happy セミナーにご参加ください。

あなた自身の揺るぎない軸を一緒に作り上げましょう!
 
それが、人生を楽しくするコツだからこそ。
 
あなたが ひとりの女性として輝かれることを祈っています💖

Be Happyセミナー体験会
概要

  • 【日時】2021年度
    • 2月16日(火)10〜12時 満席  終了
    • 2月27日(土)10~12時 満席  終了
    • 3月 7日 (日)10〜12時     終了
    • 3月16日(火)10〜12時 
    • 3月28日(日)13時半〜15時半 
  • 【会場】どちらか
    • 木乃花ルーム(滋賀県犬上郡多賀町)
    • オンライン(ZOOM)にて
  • 【受講料】
    ¥2,000−(税込)
  • 託児はありませんが、体験会は子どもさん連れ可
  • 【会場】どちらか
    • 木乃花ルーム(滋賀県犬上郡多賀町)
    • オンライン(ZOOM)にて

会場:木乃花ルーム

体験者の声(体験会、本コース)

今まで誰にも言えなかった想いを、生まれて初めて話すことができました。「生きていてよかった」と思えました。

子どもとのかかわりが劇的に変わった!子どもの思いを受け止めてあげられるようになったことが本当にうれしいです。受講してよかった!!

短時間でこんなに人のことを好きになれて、大切にしたいと思えるようになるなんて!本当に受講して良かったです。

子どもたちが自分なりに人生を選んで歩んでいってほしい。それを導く「私自身のあり方」に気づけました。

「こうあるべき」という思いの強かった私が、発想の転換や気持ちの切り替えをずいぶん早くできるようになりました。

他にもたくさんの喜びの声をいただいています

  • 第2章の「自分と向き合う」のは、まさしく人生の課題だなと感じます。選択肢は人から与えられるものもあるけれど、それを選んで決定するのは自分自身。そして決定したからには、その責任も自分にある。選んだ後にハプニングが起こったとき、自分がどういう言動に出るのか…深く考えるきっかけになりました。普段から子どもに「ママが起こしてくれないから〜!ママのせい!」と言われる私でしたが、これも自分の選択の結果なのだと受け止めると、まさに“子は親の鑑”だと腑に落ちました。私は理想の自分に近付きたいあまりか、見栄っ張りなところがあるので、これからも「今の自分の在り方」を見つめ直す機会をつくっていきます!【パーソナル確立コース受講】 

  • 職場で、何か問題がおこるたびに、これまでは上司に「どうしてあの人はいつもそうなんだろう」「もっとこうしてくれたらいいのに」とイライラしていました。そして自分なりに解決策を考えて、先を読んでやってみても「余計なことをするな」と言われて、さらに腹が立ったり、認められず悲しかったり。でも講座を受けてわかりました。私は、いつも上司の話を聞いているつもりでしたが、相手がやってくれない、わかってくれない。という責める気持ちで相手の話をきいて、相手の気持ちを全く受けとめていませんでした。セミナーで涼佳さんから「聞く」ということを座学で学び、ワークで体感してから、職場で相手の思いを受け止めるということを実践し、やっていくと、あんなに関係性が悪かった上司が、私を気遣い、認めてくれるようになり、先を読んだ準備にも「いつもありがとう」と言ってくれて、、、その変化に私自身が一番驚いています。そして、周囲の同僚が相談してくれるようにまでなりました。涼佳さんが言っておられた”自分が変われば周りが変わり、そしてその影響がまわりへと広がっていく” ということをまさに実感し、これからも実践を続けていきたいと思います。【パーソナル確率&実践ワークコース受講】



  • 「子どもの気持ちを受け止められない」、「子どもが何を考えているのかわからない」と悩んでいたので体験会に参加しました。事例をもとに子どもへの具体的な対応法を教えてもらい、目からウロコで、とても納得できることばかりでした。
    そして受講者同士でお互いの話を聞き合うワークでは、腹がたった話を涼佳さんに聞いてもらったとき、昔からの自分の欠点やマイナスだと思ってきたものが溢れ出てきました。でも「頑張ってきたんだよね。そんな自分を変えたいんだよね」という言葉をかけていただき、涙が止まらなくなりました。驚くほど未知の自分を発見できて、とてもスッキリした気持ちになりました。ありがとうございました。【体験会受講の感想 → 後日パーソナル確率&実践ワークコース受講申し込み】

  • イライラしたり怒ったりしたことを自分の中に聞いていくとき、涼佳さんが合いの手を入れてくれたり、優しくて包み込むような言葉をかけてくれたりして心底から感情が溢れ出しました。
    お陰で「そうそう!」と納得できて、「あ〜、そうだったんだね」と自分を認められました。自分ごとなのに、自らフタをしていたことに気づきました。心にも感触があるんですね。
    こんなふうに心を解放していくと、ある時点からパッと視界が開けて世界が明るくなりました。
    私自身、このセミナーを受けることは確かに意味があったのだと。ずっと「変わりたい!」と願っていた自分に「えい!」と勇気を与えてくれるひと時でした。
    同時に、「変わりなくいること」ことの価値を再認識できたことも嬉しかったです。
    そうした心の核心に踏み込んだことで、本当に幸せを実感しました。
    また涼佳さんや皆さんと会えるのを楽しみにしています♡ 【実践ワークコース受講】

  • セミナーの前日まで「ワーク実践ってどんなことをするのだろう」とドキドキしていました。始まってみると、想像をはるかに超えて刺激的で、体中の水分がカラカラになってしまうほど、約2時間半ずっと涙を流しっぱなしでした。
    自分の意見や気持ちを取っ払って、「ひたすら話者に同調し深層心理に潜っていく」という初めての体験をしました。ここ最近、自分ごとでも泣いていなかったのに、他の受講生が話す内容にまるで自分が体験したことのように共感できました……。
    人の胸の奥底の気持ちを引き出す聴き方と声かけを学んだときは、こんな斬新な話の聴き方があるのかと感激でした。
    印象深かったのは、話者の言葉と身振り手振りをシンクロさせるワーク。取り組んでいる最中には自分のこだわりが外れて、「相手は今こんな気持ちで話されているのかな」と感じられる、不思議な体験でした。
    回を重ねるごとに自分の殻を破っていけました。
    また涼佳さんや皆さんとリアルにお会いできる日を楽しみにしています。【パーソナル確率&実践ワークコース受講】

  • 「相手の肚にある本当の思いを聞きに行く」というワークをしました。言葉にされる辛さとは別に、もっと深く肚の部分には暖かくて優しい思いがあることに気づいて感動でした。
    自分が話す中でも、思い通りにいかない現実に対して、無理やり自分を納得させようとしていたことに気づきました。本当は涙が出るくらい頑張っていたのだなと、自分の想いを認めてあげました。
    自分の本当の想いに気づけた今では、「自分のあり方」を大事にして、しっかりと現実を前に進んでいけるようになりました。
    涼佳さんが本気で私の想いを聴きにきてくれたからこそ、気づくことができたのだと思って、心から感謝しています。【実践ワークコース受講】

  • 受講生それぞれが「私が主演男優賞・女優賞をあげたい人」というテーマで、ワークに取り組みました。人生の大切な決断のたびに影響を与えてくれた人とのエピソード。それぞれにとても深く、そして優しく熱い想いの中で素敵な経験をされてきたお話に感動しっぱなしでした。
    そんなとっても素敵な方々と時間を共有していることに嬉しくなりました。私ももっと旦那さんと向き合い、いい関係を作っていきたい気持ちが溢れてきました。
    他人を認める前に、自分で自分を認めること。「自己受容」の大切さを実感しました。「勇気づけ」のワークで話される受講生の話を聞いて、自らを省みると「あ〜、私もまあまあいいやん^^」なんて思ったりして、心がホッコリしました。
    アドラー心理学をベースにしたBe Happyセミナーで学ぶことは、仕事・子育て・人間関係などあらゆること紐づけけられて繋がっていくのだと実感しました。このタイミングでBe Happyセミナーに出会えたことに本当に感謝しています。
    セミナーのことを思い出すだけでも涙腺崩壊してしまいます。それくらいの大感動でした。
    涼佳さんのつないでくださったご縁、本当にありがとうございます♡
    【パーソナル確率&実践ワークコース受講】

  • 電話セッションの30分間は、とにかくあっという間で、濃厚な時間でした。
    「自分の肚の言葉を聞く。頭で考えず、意識を深くたどって言葉にする」というのは、実際にしてみると難しくて、なかなか出てきませんでした。でも涼佳さんがじっと待ってくださる。なんとも温かな感じでした。涼佳さんにどんどん私の中の言葉を引き出してもらうことで涙が溢れて止まりませんでした。「私ってこんなふうに思っていたんだ」と自分ながら驚いたと同時に、不思議と納得している私もいて新鮮でした。
    さらに「アロマ」のサポートもあって、ずっと引っかかっていたことがスッキリして、嬉しい気持ちになりました。
    自分の中の肚の言葉を聞くのは難しい、まして他人の肚の中なんてもっと難しい。普段いかに頭だけでものごとを考えていたかが、よくわかりました。Be Happyセミナーがそのことに気づかせてくれて、また一歩進めたような気がします。
    素敵な時間を本当にありがとうございました【電話セッション(コース内オプション)を受けて】

  • これまで、いつも人のせいにしていたんだと気づきました。子育ても、夫とのことも、いつもイライラして、、、。でも、講座を受講して、自分にイライラの感情が出てきた時、「この感情はどこからきているのかな?」「自分のどんな思いからきてるのかな?」と自分に問いかけ、そうすると自分の本音に気づけて、人のせいにせず、自分の中で解決し、人にあたらなくてもいいんだと思えるようになりました。ほんと、子育て講座に限定してしまうなんてもったいない(笑)生き方を教えていただいたと思っています。ともに仲間と学びあえたことも、本当に励まされ、勇気をもらい、そして別の角度からのヒントをいただき、こころから感謝しています。講座終了後も、また集まれる茶話会があるとのことなので、楽しみに待っています。【パーソナル確率&実践ワークコース受講】   

  • 宿題をしない子どもにイライラしている自分について、「何故、子供に宿題を''させたい"のか?」向き合いました。
    本当は、私は関係ないのですよね。私は、子どもが「私」の納得いくようにしてくれないから、イライラしていたのです。子どもであっても対等であり、尊重すべき存在なのですね。そう理解することで、スッと自分の気持ちも楽になりました。
    分かってしまえばシンプルなことですが、深くふかく自分を掘り下げていくことで、初めてたどり着くことができました。Be Happyセミナーで学ばないと出てこなかった意識です。
    今後も、もっともっと自分と向き合って、「自分がどうあるか」という意識を大事に生きていきたいと思います。涼佳さん、本当にありがとうございました【電話セッション(コース内オプション)を受けて】

  • 今日はすごく面白くって、子育ても日々勉強だなと感じました☆
    振り返ったらなるほどと思えることも、リアルタイムのコミュニケーションだと、これまた難しい!
    これからも、ぜひ勉強を続けていきたいです!【パーソナル確立コース受講】

  • 「対等」とは、よく聞く言葉なので、使い方も意味もわかってるはずでしたが、「自分を取り巻く人間関係の中ではどういうことかな?」と、改めて考えてみたとき、「軽んじていたかも、分かっているつもりだったな」と気づかされました。
    「対等」とは、相手のエリアに入り込みすぎずに尊重する、ということなのだと教わりました。
    ありがとうございます!【パーソナル確立コース受講】

  • いくつになっても子どもがいる限りは、子育てに悩むのだなと思いました。
    素晴らしい講座をありがとうございました。アドラーの理解を深めるとても良いチャンスとなりました!本当に感謝です❤【パーソナル確立コース受講】

  • 「子どもにしても旦那さんにしても、“個”として対等に接する。イライラとしてしまったとき、一人の大人と接する場合ならどう話すか、一度立ち止まって考えてみよう」と思えました‼️
    イライラの感情のまま話さない習慣をどんどん身につけて、冷静に話しのできる自分になりたいと思います。ありがとうございました❣️【パーソナル確率&実践ワークコース受講】



  


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