腕立て伏せの際に持ち手がスライドすることで大胸筋のストレッチ収縮を促し、ピンポイントに大胸筋を鍛えられる!!

腕立て伏せは意外と奥が深い難しい種目です。

胸トレーニング

腹筋トレーニング

体幹トレーニング

収納性

さらに詳しく知りたい方は9月下旬のMakuakeの公開をお待ち下さい!!

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