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こんなことで悩んでいませんか？

  • 介護されないように今の状態をできるだけ維持したい
  • いつまでも自分の足で歩きたい
  • カラダの老化も顔の老化も気になる
  • 運動せずに歩きやカラダの動きを維持したい
  • 猫背になってきた
  • 長く歩けない
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
そのお悩み美ケアにおまかせ下さい！

骨格ボディメイク施術で解決できます！

骨格ボディメイクとは？

「骨格」を重力線上に整えることで、ボディラインをキレイにする施術です。骨格を重力線に戻すと、カラダは自然と整っていき、歩きや動き動作も若返ります。

背骨が整うことで連動性があがり楽に動けるカラダへ。

信号が青のうちに渡れなくなっていた方も
スタスタどこまでも歩ける足になりました。

筋トレやトレーニングよりも楽に変わります。姿勢が悪くなってきたと感じたら施術体験してみてくださいね。

一生自分の足で歩きたい方へ

頑張ってトレーニングするよりもバネ感のある骨格を手中に！

介護予防のために
体力をつけよう
筋肉をつけよう
運動を始めよう
と思う方が多いですが、その選択肢に骨格ボディメイクをいれてみてはいかがでしょうか？

歳をとると転ぶのが怖いと耳にします。
つまずいても大丈夫な安心感と自分の足への信頼感を手に入れましょう。
部分的に筋トレするよりも、カラダの連動性をあげて、楽に動けるカラダへ導きます。
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美ケアの骨格ボディメイクが選ばれる理由

ツライ運動不要
本来備わっているカラダの機能を目覚めさせるのに、キツイ運動は不要です。骨格を整えることで老化を巻き戻せます。外見も若返り運動効率もアップで一挙両得です！
食事制限不要
膝が痛くなり病院で減量を勧められた方にもオススメ。開いた肋骨を締めることで、今まで食べていた量よりも少ない量で満腹になり 我慢せずにダイエットできることが多いです。
筋トレ不要
筋トレを続けていくのは大変。楽に動ける体を維持したいなら部位別のトレーニングよりも骨格老化を戻し楽に早く歩け動けるカラダに導く骨格ボディメイクがオススメ。
小見出し
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ボタン

骨格ボディメイクで得られること

得られること1
カラダの連動性があがり楽に歩けるようになる
得られること2
階段を楽に上がれるようになる
得られること3
つまずいてもバランスがとれるカラダへ変化する
得られること4
運動効率があがり見た目も良くなる
得られること5
老化を巻き戻すことができる（顔もスタイルも姿勢も動きも）
メリット
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なぜバランスボールの上で施術をするのか？

背骨はストレートではなく、本来S字カーブです。S字カーブの湾曲があるからこそ身体は美しく運動効率はあがります。いい姿勢を意識する余り背骨のS字湾曲が崩れ伸びきってしまった背骨を元の美しいS字カーブに戻していきます。

ですので、骨格ボディメイクではバランスボールの丸みと弾力性を使い施術をします。

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Before＆After

骨格ボディメイクでこんなに変わる！

お客様の変化

４ヶ月でこの変化　70代 
今後の不安がなくなりました！

４ヶ月間でこれだけ変わりました
振れが少なくなり左右バランス良くなってきました

79歳　がに股が改善し歩きが安定しました

５ヶ月で　60代半ば 軸ができ片足ジャンプで
　飛べるように！つまずいても安心！

11ヶ月間で　70代
前に倒れていましたが重力線に体が乗るようになり
ダイエッドや運動せずに全身ほっそりしました
歪んでいた骨盤も改善しました

2年の変化　60代半ば　月1回定期メンテナンス
少女のような可愛らしさに！全身スタイルアップ

2年での変化　70代後半
曲がっていた足が伸び背中も伸びてきました

60代　施術５回
丸まってきていた背中が伸びてきました

60代　施術1年3カ月
全身すっきり若返り

※変化、 効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。
※施術は治療目的ではございません。

お客様の声

夏でも冷えを感じていたのが今は冷えを感じなくなり尿パッドも手放せました。
70代
最近鏡見ても絶望しなくなってきました。
50代
朝こんなにスッキリ起きれたのは本当に何十年ぶりです。
寝返りができるようになりました。
日中の掃除や洗濯、家事も快適になりました。
70代
信号を走ったらカラダが軽い！！なんだか早く走れました！
60代
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サンプル 太郎
これからより楽しい人生を歩むために！

骨格ボディメイクを始めてみませんか！

メニュー紹介

初回体験1回
お試し

1対1 90分
　　36,000円（税込）

施術は、バランスボールを使って行います。

お客様はバランスボールでリラックスしているだけ。1回でも変化を体感頂けます。
骨格メソッド勉強中の方、セラピストさんは現在受付しておりません。一般の方のみお申込みいただけます。
LINEで問い合わせる

料金表

表(他社比較＋スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）
施術時間
料金
注意事項
ライトコース
リピーター　1回
90分
26,000
（税込） 
1～2カ月に1度
定期メンテナンスの方向けの
お得な料金
3カ月以上空くと単発料金となります
ライトコース
単発1回
90分
36,000
(税込)
たまに施術を受けたい方
リピーター適用外となった方
レギュラーコース
単発1回
120分
44,000
(税込)
全身のトーンを1回で
合わせていきます
施術合間が空く方
プレミアムコース
単発1回
180分
66,000
(税込)
遠方から来られる方で
定期メンテナンスは厳しい方
1回で全身くまなく整えたい方
見出し
◎
紹介文や説明文などを記入してください
○
紹介文や説明文などを記入してください
×
紹介文や説明文などを記入してください

料金＆注意事項

✔初めの内は2～3 週間に1 度を目安に施術に来られると定着が早いです
✔早く変わりたい方は月2回を12回程施術するのがオススメです
✔筋トレ＆激しい運動＆食事制限をされない方が定着率が高いです
✔綺麗になる過程をとことん楽しめる方に向いています
✔施術後眠くなることなど反応がでることがございます
✔180分コースは特にその後予定をいれずのんびりご自宅でされることをお勧めします。
だるさがでる可能性が高いです。そのことを理解したうえでお申込みください
✔料金や施術時間は変更することがございます
✔骨格の老化は止められないので定期メンテナンスをオススメしています
(1ヶ月に1回目安)
✔リピーターでなくなった方はその後単発料金となります。リピーター料金は初回から継続されている方のみ適用となります
✔出張での施術をご希望の方は直接お問い合わせください。1時間以内でしたら実費＋3,000円を目安と考えてください
✔骨格メソッド勉強中の方、セラピストさんは現在受付しておりません。一般の方のみお申込みいただけます

施術当日の流れ

STEP 1
ヒアリング
現在の状況や気になる部位などお聞きします。
STEP 2
写真撮影
写真や動画を撮影し現状を把握します。お客様にも見て頂きます。
STEP 3
施術
バランスボールの上で施術を行います。
STEP 4
途中で動きのチェック
1つの施術をした後に動いて確認。しっかり効果を確認しながら進めます。
STEP 5
施術後写真撮影＆説明
どこに変化があったのかチェックします。また、今後どこが整うといいのか等お話します。
STEP 3
小見出し
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お申し込みの流れ

Step.1 LINEで問い合わせるボタンをクリック
LINE公式アカウントへ登録・追加して下さい。メッセージをお送りください。

Step.2 LINE公式トークルームからのお申込み
トークルームからご予約を受け付けております。
ご予約の場合は、
①お名前
②ご希望の日時をお知らせください
をご入力下さい。

Step.3 ご予約の確定
お客様からのメッセージ確認後、日程を調整し改めてご連絡させて頂きます。

Step.4 お振込みのご案内
初回体験はお申し込みのあった方に先に施術代のお振込みをお願いしております。振込のご案内より1週間以内に銀行振込にてお支払をお願いします。申込完了をさせて頂きます。

Step.5 施術日当日
施術予定時間5分前にはお越し下さい。都合が悪くなった場合は、必ず事前にご連絡下さい。当日は、お客様のお越しを心よりお待ちしております。

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プロフィール紹介

ゆかり『骨格ボディメイク認定セラピスト』

アラフィフとなり女性としての美しさも大切にしています。17歳＆14歳の母。
2022年2月に骨格ボディメイク認定セラピストとなりました。

今まで11年間シニアヨガクラスをしてきました。その中でなかなか動かない背骨をどうやっったら早く動くようにすることができ、またより楽に身体を変えていけるのか？そう考えていた頃に出会ったのが骨格ボディメイクです。

骨格ボディメイクでは他力を使い背骨＆骨格を整えていきます。すると、モニターさんの外見の老化が若返るだけではなく、楽に早く歩けるようになり、身体の連動性があがり横のステップやジャンプなどが軽やかにできるように。
私自身外見が若返り、走るのが速くなりました。弾まなかった身体が弾むようになりとても軽く動けます。あれだけヨガを練習してきたのにこれだけカラダが軽く動けるようになるとは！
短期間でこれだけ変化のある骨格に魅せられました。

今の状態を維持していきたい。
できるだけ他人に迷惑かけずに生きていきたいと願うシニアの方にも最高のメソッドです。
介護予防には運動＆筋トレが主流ですが、外見も若返り、丸まってきていた背中が戻り、歩くのも速くなり、日常生活のQOLが上がります。朝から快適に動けるようになったと感想を頂きます。シニア世代にとって骨格ボディメイクは最高だと思います。
ぜひ施術体験にいらしてくださいね。
11年間シニアヨガを教えてきた私ですが、シニアには骨格の方が楽に身体を維持できると確信しています。他力の力を体感ください。

興味を持ったら、以下からオフィシャルLINE登録ください。美ケアの最新情報＆質問＆ご予約は以下QRコードを読みオフィシャルLINEからお願いします。

【取得資格＆修了したトレーニング】
・様々な手技を習得した整体学校の先生をしていた健康オタクの院長のいる整体院でセラピストとして施術をしていました。かなりスパルタな指導でしたが、学んだことが今も活きています。
・骨格から変える骨格ボディメイクセラピストになりました
・港区＆新宿区の介護予防研究プロジェクト参加、NASスポーツクラブにて腰痛特化特別クラス等不調改善のクラス指導歴が長いです。
・運動特化型デイサービスにて介護予防運動指導、日野市内シニア向け健康体操指導などシニアへの運動指導歴が長いです。

（TTCはティーチャートレーニングの略です。先生になるためのコース）
・YMCメディカルトレーナーズスクール　ヨガインストラクターTTC修了→リンク
・yoga fitシニアヨガTTC修了（メディカルヨガ）→リンク
・IYC　slow-flow yogaTTC修了→リンク
・YICヨーガ教師修了→リンク
・サラパワーズ　陰ヨガTTC修了→リンク
・YOCAedキッズヨガTTC修了
・マスター・スダカー高野山リトリート参加
・ワナカムヨガスクール　２００時間TTC３回受講
・ワナカムヨガスクール　シニアヨガTTC７回受講（シニアヨガTTCアシスタント）
・ワナカムヨガスクール　インドリトリート参加
・ホームヘルパー１級

外見若返りHP
インスタグラム
Youtubeチャンネル
ボタン

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • Q1．施術する時の服装はどんな服装ですか？

    A1．身体のラインが分かる楽な服装でお願いします。施術前後で写真を撮影し変化を確認します。変化が分かるようにピタッとして服装をお願いしています。可能ならば淡い色味のウェアの方が変化が分かりやすいです。黒は変化が分かりにくいです。ガードルなど締め付けのある下着はしないでください。施術がしづらくなります。毎回同じ服装の方がより変化がわかりやすいです。

  • Q2．効果は持続しますか？

    A2．骨を移動させるのである程度持続率は高いです。1ヶ月後に元に戻っていた方は今のところおりません。ですが、日々老化しているので月1度位の定期メンテナンがオススメです。月1度の施術でもしっかり効果がでています。

  • Q3．男性でも施術してもらえますか？

    Ａ3．現在男性の方はお断りさせて頂いております。

  • Q4．出張はできますか？

    Ａ4．可能です。交通費を頂きますが、お申し付けください。

  • Q5．どれくらいのペースで何回くらい通えばいいですか？

    Ａ5．あくまでも目安ですが、月2回を6回、その後2～3週間に1回を6回。合計12回。老化はしますので、その後は月1度のメンテナンスをオススメしています。 日常生活の状況などにより変りますので個別にアドバイスさせて頂きます。また、どれくらい変りたいか等希望にもよりますので、何でもお気軽にご質問ください。

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ご予約はこちら

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友だち登録後、メッセージから、お名前・予約希望日をご入力下さい。折り返しのメッセージをもって、予約を確定します。

サロン概要

サロン名
美ケア 骨格ボディメイク
所在地
東京都江戸川区（江東区境目）
出張について
施術場所は江戸川区施術スペースもしくは出張などご相談に応じます
営業時間
9時～20時
休業日
月曜日･水曜日･土曜日
アクセス
詳細はご予約確定後にお知らせ致します。
最寄駅徒歩4分
営業時間
9時～20時
電話番号
070-3222-8090
営業時間
9時～20時

オンラインレッスンについて

3か月集中コース・プライベートレッスン　２タイプあります

セミプライベートレッスン参加1ヶ月後の変化

よくある質問回答

  • Q
    自分に合うクラスはどれ？
    A
    それぞれの特徴をご紹介します。
    1　サロン　わいわい楽しく　→現在募集ストップ
    半年間のんびりと参加者皆さんでワークをします。
    モチベーションアップや毎日ワークはできないけど、たまにならできるよ。という方の向いています。
    月2回　第1＆第3水曜日20時～20時30分
    楽しみながら頑張らず半年後には不思議と変わっているを目指します！

    2　3か月集中垢抜けコース　しっかり短期間で学び変える→次の募集をお待ちください
    3ヶ月間で全身を変えていくクラス。ワークを効かせ変化をしっかりだすクラス。
    できるだけ目に見えて変わっていきたい。
    ワークができているのか見てもらいたい。
    そんな方のためのクラス。
    できるだけ毎日10分位ワークができる方向け。
    75分7回を3ヶ月間で行います。
    全身の骨格を整えるワークを学べます。

    3　プライベートレッスン　自分に合わせたプログラムで　
    今の身体の状態を確認し身体に合せてワークを作りオリジナルワークをご提供。
    ＺＯＯＭで全身や動きをチェックし、今の身体に合わせた骨格ケアを学べます。
    自分のペースでワークをし変化がでたら、再受講してワークを変えていけると効率がいいです。
    長年運動してこられた方、こじらせている方は1番オススメです。少しずつ自分のペースで変わっていけます。
    1回60分　それぞれのペースで可能です。
  • Q
    クラスに参加できなくてもクラスを後から視聴できますか？
    A
    クラスに参加できなくても当日のクラス録画をいつでも視聴可能です。
    質問がありましたら、いつでもお聞き下さい。
  • Q
    使用するツールは？
    A
    ＺＯＯＭを使用して行います。
    お申し込み後ＺＯＯＭの入室方法をお送りします。
    リンクを送りますので、クリックして頂ければ入室できます。
    顔だし参加お願いします。
  • Q
    準備するグッズは？
    A
    30㎝ゴムボール、100均の小さなカラーゴムボール、柔らかいクッション3つ位、フレックスクッション（ストレッチする台、アマゾンなどで検索するとでてきます。あるとより効きます。なければクッションの固い物で代用可）
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

注意事項

  • ･ＺＯＯＭでのレッスンとなります。全てのクラス顔だし参加をお願いします。
    ・自分のカラダを変えるためのクラスとなります。クラスで使用したワークをご自身の集客や養成講座、自分の練習以外のことに使用するのは禁止します。もちろんクラスで使用したワークを拡散するのも禁止致します。
    ・骨格ケアは治療ではありません。
    ・骨格が整う過程でお腹がでたり様々な反応がでる可能性があります。
    ・3か月集中コースの募集はインスタグラム＆ＬＩＮＥオフィシャルより行います。
  • Q
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    A
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料金

サロン
66,000円　1ヶ月30分×2回　6ヶ月コースのみ
3月＆9月募集　申込期間3月1日～5日、9月1日～5日
クラススタートは4月＆10月
＊募集ストップしています
3か月集中
コース
料金　176,000円
75分クラス×7回
個別カウンセリング　2回
4月スタート
第2、第4水曜日　20時～
個別カウンセリング後申込み
＊次回開催未定
3か月集中コース詳細
プライベート
25,000円　1回60分
日時相談に応じます
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。