【 Mちゃんさま・女性 】



Q. 継続セッションを受けようと思った動機をお聞かせください。


やっと心から納得いく仕事を始めれていたのに
気になっている人との関係性に悩んでいて、

そこにエネルギーがもっていかれて
どこか自分のしたいことに集中できず、
ふらふらしている自分を感じていました。


どうにか今の自分からは卒業しないといけないと思い、
継続セッションを受けることを真剣に考えるようになりました。


私は誰かと関係をもつ過程で、
相手に気に入ってもらおうと、
自分の本当の気持ちをないがしろにして
相手の望みに合わせたり、

その人と会った後はいつも悲しい気持ちになっていることを自覚していても、
そのまま関係を続けたり。

いつも自分は自分を大切にできていないんだよなと
心の底では思っていました。


相手は違うくても、
同じようなむなしい気持ちになったり、
こういった関係性を続けてしまうのは、
今までも何度か繰り返していることだと
自分でも分かっていて、

これはきっと相手に問題があるのではなく、
私自身がつくっているんだと
心のどこかでは気づいていました。


そこで、自分の望む関係性が築けないことや、
自分を大切にできない関係を繰り返してしまう自分に
いい加減うんざりしていたので、

こういう関係性を繰り返し作ってしまう自分には、
何かきっと偏った考え方やクセがあると思い、
それに気づくために、
コーチングを使って自分を知る必要があると
感じ始めていました。


そんな時に桃ちゃんがメルマガで
パートナーシップについて書いていて、
その内容に学びがあるなあと思っていたので、

桃ちゃんから何かヒントをもらえるかも！と思い、
思い切って声をかけました。


それから、一度セッションを受ける前に、
話してみようって言ってくれて 話したときに、
やはり自分には繰り返している考え方の癖や
パターンがあることを聞き、すごく納得し、
そんな自分を変えたいと思いました。


また、今まで内省の時間は
積極的にとってきた方でしたが、
いつもエネルギーがすごくかかるために、
結局自分と向き合うことに疲れて、
悲しい感情を感じるまま終わっていました。


ただ、今回人に助けてもらいながら
話を聞いてもらえたことで、
消耗しすぎず整理されていくのを感じ、
セッションの力を感じました。


正直、会社を立ち上げたばかりの私は、
自分のお給料からはコーチングのセッション代を出すのはまだ早い、優先事項ではないのでは、と思いましたが

桃ちゃんが私の話に、
いや私の人生に向き合ってくれる真摯さを感じたし、

何よりも受け終わった後に感じる、
自分が向かっていきたい雰囲気に納得している感じや、
ワクワク感とはまた違ったこれからの日々に対する期待、

そしてこれから自分は
どういう風に変わっていくのかというのを、
まるで１他人のように自分の変化を楽しみにできたので

一回やってみようと思い、継続セッションを決意しました。




Q. これまで複数回セッションを受けてみて、いかがですか？
全体的な感想やご自身に起きた変化をお聞かせください。

セッションを受け始めてまだ3カ月目とかですが
始める前と明らかに変わったのは
自分のことを大切にできるようになったことです。


そしてそうすると、日々の見える世界が
前より好きになったというか、
気持ちが楽になったのも感じるし、

自分の世界の見方そのものが自分を楽しませたり、
苦しめることも分かりました。


私は今まで、
自分の価値をおろそかにしてたというか、
ないがしろにしていたなと今なら思えます。

気に入られたい人に合わせて、
どこかずっと自分が感じている感情を抑えて、
ずっと悩んでた自分がいました。

どこか体力的にも、心的にも無理していました。


桃ちゃんに言われて今でもすぐに思い出すこと。

それは、「Mちゃんは、自分が自分に一番諦めちゃってる」


その当時気になっていた人から
受け入れられない事実に対して
そりゃそうだよなって自分で納得していました。

こんな私、そりゃ本当の意味で
好きにはなってもらえないよなって、
納得していました。

根本の根本では
自分は大切にされる存在だって思っていましたが、

でも、その人の前だと
自分へのプライドもなくなって、
自分を大切にできませんでした。


でも桃ちゃんとのセッションをとおして、

「相手にどう見られるかというのは、
自分自身が自分をどう見てるか」

ということに気づくことができました。


私自身が、まず相手に自分をそう扱っていいように
許可させちゃっていることに気づくことができました。

今でも、相手に気に入られようと、
相手にこう望まれているという自分で
接してしまうところはあるけれど、

でも明らかに前より、自分の心から
相手にこう扱ってもらいたいという気持ちを
前面に出せるようになった気がしています。


もちろん今でも、
自分の価値を自分で下げてしまうのは
もはや癖みたいなものなので、落ち込むこともあります。

でも、なんか人への表現の仕方が強くなったというか、
自分を傷つけるようなことに対して自分の意見を曲げない、

そうなれた気がして、
そうすると相手自身のことも、
見える世界も変わってきました。


もう一つ、このセッションは
私が一番必要だった時間・場所を与えてくれました。

それは約１年前に亡くなった父のことを
全て吐き出させてもらえた場所です。


今でも、まだまだ父のことは心に詰まっていて、
父のことを思い出すたびに 息が詰まり、
無気力になる感じがあるのですが、

でも前より、そんなときは、
思う存分吐き出せる場所があるから大丈夫、
ただ悲しいだけで終わらない、と思えるようになりました。


父への溢れる感情について、
自分だけでは整理ができませんでした。

命についての重たい話だから、人に話すなんてできないし、
話せば泣いてしまうのが分かっていたから、
人の前で父の事で泣く自分を見せたくありませんでした。


いつかそんな悲しい気持ちも時間が経てば浄化されて、
自分のやりたいことに集中できるタイミングがくると思っていましたが、

私が今本当にしたいことというのは、
やりたいと思っている仕事に集中できることの前に、

ただ、誰かの前で思いっきり泣きたい、
子供みたいに思いっきり かなしいよ～って、
さみしいよ～って泣きたいってことでした。


私はこれだけ悲しい気持ちを抱えているんだ、
分かってほしいってただ、泣きわめきたい、吐き出したかったんです。

でも、そんなこと、
自分の母親にも、お兄ちゃんにも、
何でも話せる友達にもできませんでした。

話せないのは、「分かってほしい」っていう気持ちが溢れすぎて一方通行で、
そんなの受け入れられないと思っていたし、

きっとそんなことを言われても、
困るって分かってたから、誰にも言えずに
溢れ出る気持ちを自分の中だけで
やり過ごそうとしていました。


でも、桃ちゃんが
「ここで全部吐き出そう」って言ってくれて、
ももちゃんがそこにいてくれて、
子供みたいに泣いてもいいのかなって、
我慢せずに溢れるがままに泣いていいのかなって
思えたのははじめてでした。


桃ちゃんのおかげで、自分が思っている以上に、
自分の心にたくさん感情がまだまだ詰まっていて、
それを子供のように泣きながら吐き出したいことを知ったし、
それだけ父への想いが自分にあることを知りました。


そしてそれだけ思いっきり感情を吐き出した先に、
自分の素直なやりたいことが出てくることも体感しました。


私は今まですぐに自分のしていることや、やりたいことを、
人がしていることと比べてしまうところがありました。

ああ、あの人はあんなに夢中になって
何か１つのことに向き合って積み重ねてきているのに、
自分はなんだって。

何一つこれって集中してきてないじゃないかと、
前の会社を辞めて
自分のやりたいことに向き合っている環境に
ステージが変わってきたけれど、

まだこれができますって
何も言えない自分に嫌気がさしていました。


でも、桃ちゃんとのセッションをとおして、
父にとっても思い入れがあることに気づいて、
誰とも比べなくていい、比べる必要なんてない、
心の底からのやりたいことに気が付きました。


今までは、親のために生きるとか、
親が望む姿になることに対して
反発心を抱いてきたけれど、

今はそんな自分が不思議といなくなっていて、
今からでも、父のことを守ってあげられた方法はないのかなってその方法を模索したり、

その方法をとおして
まだ一緒に生きていける母や兄、
自分のそばにいてくれる友達や
関わってくれる人たちを守るために生きたいと
思うようになりました。


桃ちゃんの言う、心からというより、
魂から思うしたいことが分かってきたと感じています。

自分だけの道が見えました。

Q. あなたにとって、この継続セッションはどのようなものでしょうか。

自分の中心軸にすっと、
心地よく戻してもらえる時間だと思っています。


ふらふら遠回りしてもいい。
いろんな想いが巡ってもいい。
でも、自分の中心軸に帰ってこれる場所。


人には簡単には話せないことも話させてもらって
自分の人生に向き合う真面目さに恥じることなく
還って来させてもらえる場所。


そして全ての感情を、自分でジャッジしたりして、
なかったことにしなくていい、
そのまま伝えても、声に出してもいい場所。

Q. 1回こっきりの単発セッションと比較して、継続セッションの良さはどのような点にあると思われますか？

継続だと、次があるから、それまでに動こう！
という気持ちが強くなる気がします。

変化の自分を見直せるいいターニングポイントが、
短すぎず、長すぎないタイミングで訪れる感じが、
ちょうどいいなと感じています。

Q. このセッションを、どのような方に勧めたいですか？

人に吐き出せてない人がいいのかなと思いました。

たくさん本当は話したいこと、
人に聞いてほしいことがあるのに
言えずにため込んでいる人。

そんな人にまず届いてほしいなと思いました。


上述のとおり、私の場合は
日々溢れ出ていた父への感情を
吐き出し切れたときに、

自分の心からの、魂からの
やりたいこと・望みに気が付くことができました。


なので、日々溢れる感情があるけれど、
そこに向かいきれてないと思っていたり、
本当は人に聞いてほしいけど
自分の中で抱え込み続けている人に、
桃ちゃんのセッションが届いてほしいなと思います。

（正直、どんな人にも届いてほしいなと思っていますが、あえて言うなら・・・）

Q. 川喜田桃子はどんな人物ですか？

表情にはあまり出さないけれど、
心の中は感情に満ち溢れている人なんだなあと感じています。

セッション中、私の言葉一つ一つを丁寧に受け取り、
桃ちゃん自身も感じてくれているんだなと思うことがあります。


セッション中はすごく真剣に、
私の感情に深く同情とかするのではなく冷静に向き合って、
私の考えていることがどういうことなのか
見出そうとしてくれているのも感じますが、

きっと実は、私が思う以上に、
私の感情にすごく寄り添ってくれていて、
感じ取ってくれているんだろうなって思います。


冷静に、丁寧に向き合ってくれる桃ちゃんの真摯さに、
私も自分のことを思う存分考えよう、
考えていいんだって思わせてもらっています。

ただひたすら、感謝です。

でも、たまに溢れ出ている表情の明るさに、
私も笑顔になるし、ああ、可愛い人だなあ、
本当に心から優しくて、人に向き合える人なんだなとも感じています。

Q. 継続セッションを検討している方に、メッセージをお願いします！

もし、本来の自分の望みに
自分の心が向き合えていないなら
他のことにエネルギーをつかっている自分に気づいているなら
一度桃ちゃんと話してみてほしいです。