朝スタonline｜勉強カフェのオンライン朝活プログラム

勉強カフェ
朝スタonline
Benkyo-Cafe Morning Study Online

勉強のゴールデンタイムを最適化
"朝"に学ぶ大人のための
朝活プログラム

朝スタonline に参加（有料）

こんな方におすすめ !!

"学ぶ大人"を快適に

→ 勉強へ集中する時間、交流を楽しむ時間。忙しい大人が自らに投資して作る、脳も良好な自分時間だからこそ、集中と交流にメリハリをつけた、充実感の高い朝活を目指します。

→ 勉強（ex. 英語、法律、デザイン）、参加頻度（ex. 日曜のみ、平日のみ、日曜＋平日）。ひとりひとりが自分に合った様々な形で朝活に参加します。

→ 自分の掲げる人生設計「キャリアデザイン」を明確化。その上で、人生の目的に必要な勉強として、未来へ向けた朝活を積み重ねます。

→ 勉強（ex. 英語、法律、デザイン）、参加頻度（ex. 日曜のみ、平日のみ、日曜＋平日）。ひとりひとりが自分に合った様々な形で朝活に参加します。

参加者の声

楽しく朝活できました
眠いなーと思っていたり、気分がのらない日も「みんなに会いたい！」と思うので、結果的に朝活で色々と作業ができました。

2021年5月モニターの声

リアルでも会いたいと思いました
これまで所属してきたコミュニティのなかで、一番心理的安全性が高かったです。

2021年5月モニターの声

無理なく続けられました
月曜日の定例朝活と自由参加のボイスチャンネルのバランスがちょうどよく、非常に快適でした。

2021年5月モニターの声

朝の勉強習慣がつきました
毎回の朝活への参加を通して、一人でも朝に勉強する習慣がつきました。

2021年10月〜参加者の声

助走がつきました
継続が難しい基礎スキルの練習も、朝スタへ参加したお陰で捗りました。また、朝活の時間を使って他にもさらに色んな事へ挑戦するようにもなりました。

2021年10月〜参加者の声

楽しく朝活できました
眠いなーと思っていたり、気分がのらない日も「みんなに会いたい！」と思うので、結果的に朝活で色々と作業ができました。

2021年5月モニターの声

朝スタ onlineに参加する

提供コンテンツ

① 自分に適した「二つの朝活」

② 最適化された「朝活コミュニティ」

③ 朝活の先への「キャリアデザイン」

二つの朝活

自分の生活にあわせたカスタマイズが可能！

毎週日曜日
日曜もくもく会

⏰ 7:30〜8:30

オンライン上に集まり、時間帯を定めて自習する「もくもく会」を行います。交流と集中にメリハリある快適な朝活を目指します。

（希望日）
平日ポモの会

⏰ 6:30〜8:00

※ お好きな時間帯から参加可能

効率的な時間術「ポモドーロ・テクニック」を応用した30分の朝活を1〜3セット行います。全てのセットへ参加する他、30分1セットのみの参加もOK。

（希望日）
平日ポモの会

⏰ 6:30〜8:00

※ お好きな時間帯から参加可能

効率的な時間術「ポモドーロ・テクニック」を応用した30分の朝活を1〜3セット行います。全てのセットへ参加する他、30分1セットのみの参加もOK。

朝活の流れ

① あいさつ：メンバー同士で朝活の内容をシェア

② もくもく：無音の部屋 or 会話OKの部屋にて朝活

③ 振り返り：進捗と今日の振り返りをシェア

↓

集中と交流にメリハリのついた
快適な朝活を積み上げます

朝活コミュニティ

学ぶ大人のために最適化された設計！

オンライン自習室

完全無音の集中部屋

会話OKの交流部屋

グループ毎の部屋

...etc.

「静かに集中したい」「気分を変えてお話したい」「ひとり朝活」「朝の対話」など、ご自身の好みや気分に合わせた学習環境を選べます。

オンライン掲示板

「おはよう」チャンネル

「朝活報告」チャンネル

「日程調整」チャンネル

...etc.

朝の挨拶、朝活の記録、日程調整、情報交換など、朝活に関する用途ごとに様々なオンライン掲示板をご用意しております。

※ 通知について：SNS疲れ、注意散漫への配慮として、通知OFFを基本設定としております。

アイスブレイクワーク

テーマトーク

グループワーク

相互インタビュー

...etc.

毎月第一日曜日に開催。メンバー同士の相互理解、凍った緊張の緩和、コミュニティツールの練習を目的としたワークを行います。

※ワークの内容は毎月に異なります

アイスブレイクワーク

テーマトーク

グループワーク

相互インタビュー

...etc.

毎月第一日曜日に開催。メンバー同士の相互理解、凍った緊張の緩和、コミュニティツールの練習を目的としたワークを行います。

※ワークの内容は毎月に異なります

キャリアデザイン

専門家のサポートが、更なるモチベーションへ！

〈第３日曜日〉※無料特典
キャリアと学びのワークショップ
supported by Kakedas

朝活の先に目指す人生の方向性づくり
"キャリアデザイン"

自分の進む道筋が明確になることで
朝活する理由も明確化。
朝活へのモチベーションも向上します。

朝スタonlineの参加者特典として、
キャリアの専門家が主催する
有料のワークショップに

無料でご参加いただけます。
（毎月一回開催）

キャリアコンサルタントのマッチングサービス「Kakedas」さんとのコラボレーション企画です。

※ Kakedasさんについてはこちらから

朝スタonline に参加する

参加方法

Step.1

参加申請

コチラから参加申請をお願いいたします。
※申請に際しては利用規約も併せてご確認ください。

Step.2

支払方法の登録・決済

参加申請後、お支払いと正式参加に関するご案内をお送りいたします。

Step.3

Discordの登録

朝スタonlineではツール“Discord”を使用します。
オリエンテーションまでに、アカウントのご用意をお願いします(無料)

Step.4

オリエンテーションに参加

毎月初めに開催されるオリエンテーションへご参加をお願いします。自己紹介、コンテンツの説明、Discordの動作確認を行います。

※ 当日のご都合が合わない方は、ご相談ください。
※ 連絡先： online［at］benkyo-cafe.net
（お手数ですが［at］を＠に変更して下さい）

Step.2

支払方法の登録・決済

参加申請後、お支払いと正式参加に関するご案内をお送りいたします。

2022年8月開催スケジュール

オリエンテーション	2022年8月6日(土)　9時00分～10時00分初めてご参加される方は、必ずオリエンテーションへご参加ください。（当日のご都合が合わない場合はご連絡ください）
日曜もくもく会	①　2022年8月7日(日) 　7時30分～8時30分 ②　2022年8月14日(日)　7時30分～8時30分 ③　2022年8月21日(日)　7時30分～8時30分 ④　2022年8月28日(日)　7時30分～8時30分
締め切り	2022年7月27日(水)　19時00分参加申請後、期限日までにクレジットカードをご登録いただくことで、正式に参加登録が完了します。
料金	月額1,650円
締め切り	2022年7月27日(水)　19時00分参加申請後、期限日までにクレジットカードをご登録いただくことで、正式に参加登録が完了します。

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参加者へのメッセージ

おはようございます！
ファシリテーターのテルです。

「明日こそは、早く起きて有意義な朝にするぞ！」
そう意気込んで寝たのに、気づけば時計は12時…

そんな経験、ありませんか？

逆に、朝早く起きれた日は、
「まだ12時？今日は充実感が違う...!!」
なんて感じたこともあるのではないでしょうか？

「早起きは三文の徳」という言葉があるように、
朝活には様々なメリットがあります。

・効率的に勉強できる時間帯
・忙しい中でも自分時間を確保できる
・就寝時間を意識して効果的な休息をとる
・ダラダラと時間が過ぎることなく１日が充実する
etc…

人間どうしても自分に甘くなってしまう生き物。
一人では難しくても、皆で少しずつ刺激を出し合うことで
朝を有意義に過ごせるはず。

私も

時にはリーダーとして
時にはマネージャーとして
時にはファシリテーターとして

皆様の朝活をサポートします！

一緒に朝活を習慣化して
自分を更にアップデートしてみませんか？

プロフィール

加藤　央也（テル）

1992年生まれ。愛知県出身。大学院で発達心理学を専攻。勉強カフェでは在学時より、ワークスペース利用の他、イベントの主催、他会員や勉強カフェスタッフとの共催など、会員としての勉強カフェ活用した末、2021年10月よりコミュニティマネージャー / ファシリテーターとして参画。

最近は、勉強カフェを含む複数のコミュニティへの参加、ダイバーシティやファシリテーションなど複数の視点からの勉強を通して、コミュニティの力による成長やインクルーシブな場づくりへの理解に努めております。

私も以前は会員として早朝の勉強カフェを訪れては朝メンバーとの何気ない交流を楽しんだり心の余裕を確保していた記憶があります。非常に有意義なひとときでした。この感覚を忘れず、より快適な朝活ライフをともに歩めましたら幸いです。

私自身もまた LEARNING NEVER ENDer
よろしくお願いします。

《朝スタ onlineへの入会》

月1,650円

(税込)

ボタンを押すと参加申請ページに移ります。
毎月のお支払いはクレジットカードでのお支払いとなります。

朝スタonline に参加する

よくあるご質問

Q

どのような方が参加していますか？

A

20～40代の会員さまを中心にご利用いただいております（併せてこちらもご参照ください）。
現在のメンバーは「資格勉強」「スキルアップ」「転職活動」「仕事の効率化」などへ取り組んでいます。
Q

参加資格はありますか？

A

18歳以上の方がご参加いただけます（会員、休会者、非会員問わず）。
参加申請にあたり、クレジットカードの登録が必要になります。
Q

参加期限はありますか？

A

月額のサブスクリプションサービスとなるため、朝スタonlineの解約をされない限りは毎月更新となります。
Q

月の途中で参加はできますか？

A

月の途中に参加申請をされた場合は、翌月からご参加いただきます。
Q

支払い方法は何がありますか？

A

クレジットカードのみとなります。
Q

解約したい場合はどのような手続きが必要ですか？

A

解約を希望する月の10日までに、所定の方法により解約申請いただくことで、月末をもって解約となります。申請後も解約日までは通常どおりご参加いただけます。
Q

毎週参加が必須ですか？

A

「日曜もくもく会」へのご参加を推奨してはおりますが、ご都合に応じて欠席いただいても問題はございません。

平日の朝活をご希望の際には「平日ポモの会」への参加をご検討ください。
Q

その他のご相談について

A

朝スタonlineに関する相談、お問い合わせはこちらまでお願いします。

Mail : online［at］benkyo-cafe.net
※お手数ですが［at］を＠に変更して下さい
Q

参加資格はありますか？

A

18歳以上の方がご参加いただけます（会員、休会者、非会員問わず）。
参加申請にあたり、クレジットカードの登録が必要になります。