１、腰痛、肩こりなどが１年以上続き、生活に支障が出ている
２、ゴルフなど運動のたびに腰が痛くなる
３、整体、ヨガ、姿勢改善に通っているが効果が長続きしない
４、ムキムキになりたいわけではない、姿勢を整えて健康で美しい身体になりたい
５、退院後(手術後、脳梗塞など)リハビリ、身体のメンテナンスをしたい
そのような方は是非お越しください。
「必ず」お力になれます
ベースボディ コンディショニング
代表 熊田 純一郎
私は以前、病院で理学療法士として、脳梗塞や整形疾患の方のリハビリをする仕事をしていました。
このようなジムをオープンしたのは、そこでの「悔しい経験」がきっかけとなっています。
結論から言うと、
入院してくる患者様たちが「みなさんと同じ悩み」を抱えて生活していたということです。
つまり、身体の不調があったけど、
どうすれば良いのかわからず治すのを諦めて生活していたのです。
「病院で診てもらっても良くなる気がしないので諦めていた」
「どこに行けば治るのかわからないので我慢するしかなかった」
「仕事が忙しくて自分の身体は後回しにしていた」
そして、
気がづいた時には動けなくなり、歩けなくなって、やっと病院に来たのです。
私は正直、「もっと早く見せに来ていれば全く違う生活が待っていたのに…」
という気持ちでいっぱいでした。
ほうっておいたために寝たきりになってしまう人を数多く見てきました。
それが医療現場での悔しい経験です。
でも、
皆さんどんな状態からでもリハビリやトレーニングをするとやっぱり元気になって、以前のような生活を取り戻していくんです！
そんな方によく言われたのは、
「もっと早く身体を見てもらいたかった」
「もっと早く会っていれば人生が変わっていた」
ということ。
こんな悔しい経験がきっかけとなり、
もっと身近にカラダをケアできる環境をつくろうと思い、現在のジムをオープンいたしました。
大丈夫、
身体の問題のほとんどは解決できます。
絶対に諦めないでください。
「重りを持って負荷をかけるトレーニング」は、
筋肉は太くなるかもしれませんが、身体の機能や見た目は良くなりません。
つまり、使えない筋肉が身体に付いてしまうだけです。
他のパーソナルトレーニングを受けられていた方が当店に来られると、
「うまく身体が動いていない気がするのに、さらに重りを持たされた」
「運動中に腰に違和感があると言っても『慣れれば良くなります！』と言われた」
「ムキムキになりたいわけじゃなくて健康で奇麗なカラダになりたい」
などという不満が多く聞かれます。
当店では、ただ重りを持つだけのトレーニングは行いません。
まずは、骨格を整え「歪み」や「不調」を取り除きます。
そして、整えた骨格が元の悪い位置に戻らないように、医学的に基づいて正しい筋肉の使い方を身体に覚えさせます。
そのため、
神経が正常に働き、骨格から美しく整い「身体の機能と見た目が若返える身体づくり」が可能となります。
4．いつまでも自分の足で歩ける
身体が手に入る
お越しのお客様によくあるのが、歩いている時に脚や腰に痛みがあって辛いという事。
そして、
「整体に通い、痛みをだましながら生活している」という事です。
しかしそれではいつまでたっても時間もお金もかかります。
根本の原因である「歩き方のクセ」を改善しなければ痛みは良くならないのです。
当店では、お客様の姿勢や歩行動作を分析して、
・バランスを整えるストレッチ
・歩く時の筋肉の使い方
・姿勢が崩れない歩き方
などをお伝えし「効率の良く綺麗に歩ける」身体をつくっていきます。
5．歪みを整えて骨格から美しい
スタイル改善を行える
料金・コース案内
【初回体験プログラム】
リニューアル記念キャンペーン
初月通い放題プラン
10名様限定 8月31日まで！
まずは、一度体験プログラムをお受けいただいてからご判断ください。
体験プログラムで全く効果を感じられなかった場合は体験料金をお返ししたします。
※無理な勧誘は一切いたしません。
最終的な判断はお客様次第なのでので安心してご利用ください。
初回の全体の所要時間は90分程度です。
・ウェア無料レンタルあり
・トレーニングは裸足で行います
料金
初月通い放題 体験プラン：30,000円（税込）
※通い放題プラン 代表指名の場合は40,000円(税込)
1回体験レッスン：5,000円 (税込)
「痛み、コリなどの不調に1年以上悩んでいる」
「骨格から身体を変えたい」
等、痛みの無い生活を送りたい方や、より高い成果を求める方のためのbase BODYのメインコースです。
痛みやコリなどの不調を医学に基づき骨格から改善することで、痛みのない美しく健康的な身体へ導きます。
【骨格機能改善コースの内容】
①骨格矯正+トレーニング／1回：75分
②自宅用の骨格改善セルフケアの指導
③LINEやメールで日々の疑問点の相談
④オーダーメイドプログラム作成
このコースにより、
①肩こり・腰痛・股関節痛などの不調
②骨格改善
③機能的な身体づくり
④睡眠の質の低下
⑤運動時の痛み(動きのクセを改善)
これらの問題を改善します。
全く変化がなかった場合、追加で3か月間無料サポート致します。
※簡単な自主トレは必須(10分ほどのストレッチ、深呼吸)
入会金｜0円
■骨格機能 改善コース【8回】
■骨格機能 改善コース【16回】★人気
■骨格機能 改善コース【24回】
※代表指名料：3300円(税込)×回数
「不調(痛み)はほとんどないけど医学的に正しくトレーニングをしたい方」
「ムキムキになりたいわけではない。健康で美しい身体になりたい方」
等、医学に基づいたトレーニングがしたい方、もしくは忙しくてご来店が不定期になる方におススメのプランです。
身体構造の弱点を改善し、正しい動き方を覚えることで、健康的で美しい身体へ導きます。
【トレーニングコースの内容】
①ストレッチ+トレーニング／1回：50分
②自宅用のセルフケアの指導
③LINEやメールで日々の疑問点の相談
④オーダーメイドプログラム作成
このコースにより、
①肩コリ、張りなどの不調
②機能的で健康な身体づくり
③動きのクセを改善
これらの問題を改善します。
【料金】
入会金｜0円
■回数券 8回コース
■回数券 16回コース
■回数券 24回コース
※代表指名料：3300円(税込)×回数
下記QRコードよりLINEを友達追加していただくか、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
体験にお越しいただき身体チェック、セッションを行います。
一緒に良くしていきましょう。
ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にご連絡ください。
用意するものはありますか？
基本的にご用意いただくものはございません。
無料レンタルウェア・タオル・水はご用意いたします。セッションは裸足で行います。
ウェア・タオルは御自身でご用意されてもOK。
運動経験がない/運動が苦手ですが、大丈夫ですか？
運動が苦手な方でも、身体に合わせてセッションを行うので全く問題ございません。
当店をご利用されている8割の方は運動経験がございません。運動経験がない方も安心してお越しください。
支払方法は何がありますか？
お支払方法は、現金・クレジットカート・口座振り込みがございます。
どれくらいの頻度で通った方が良いですか？
理想は週に1-2回のペースでお越しいただくことをお勧めしておりますが、お忙しい場合もございますので、セルフケアのメニューも行いながら改善に向けてアドバイスさせていただきます。
年齢や性別は関係ありますか？
お客様の身体にあったプログラムを作成するので、年齢・性別は関係なく通っていただけます。現在も20代から70代まで幅広い世代の方にご利用いただいております。
過去に怪我や病気をしていても大丈夫ですか？
理学療法士として病院で働いていたので、関節障害や脳梗塞など、様々な症状にご対応いたしますのでご安心ください。
（麻痺、慢性腰痛、肩こり、四十肩、変形性膝関節症、変形性股関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、自律神経など）
運動経験がない/運動が苦手ですが、大丈夫ですか？
運動が苦手な方でも、身体に合わせてセッションを行うので全く問題ございません。
当店をご利用されている8割の方は運動経験がございません。運動経験がない方も安心してお越しください。
当店は完全個室です
・赤坂駅から徒歩2分
・ウェアレンタル無料
・近隣パーキングあり
※手ぶらで通えます
| 店名 | base BODY CONDITIONING |
|---|---|
| 代表 | 熊田 純一郎 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 / 不定休 |
| Tell | 090-3689-6951 |
| conditioning@base-body.com | |
| 店舗住所 | 東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル４階 ※赤坂駅 ７番出口より徒歩２分 |
| 店舗住所 | 東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル４階 ※赤坂駅 ７番出口より徒歩２分 |