１．身体の衰えを感じ始めたため、正しい姿勢と筋肉の使い方を身につけ、スムーズに身体を動かせるようになりたい方
２．激しい運動でがっちりした筋肉はつけたくないけど、姿勢やむくみを改善し、健康的に引き締めたい方
３．運動すると身体が痛くなるので、正しい身体の使い方を学び、運動の効果を高めたい方
４．腰痛、肩こりなどが長期間続いており、整体などの治療でも一時的な改善しか得られないので、根本的に腰痛や肩こりにならない身体を目指したい方
５．退院後(手術後、脳梗塞など)のリハビリや身体のメンテナンスをしたい方
そのような方は是非お越しください。
「必ず」お力になれます
筋力トレーニングやストレッチに加え、
呼吸機能や神経機能、バランス機能まで総合的に鍛えます。
姿勢と筋肉のバランスを整え、ゆがみや痛みを取り除き、正しい骨格と動きやすい身体の土台をつくります。
予防医学の視点で「身体を使いこなす能力」を鍛え、ゆがみや痛みが起こらない身体を目指す。
筋肉の強化だけでなく、リラックスして動く能力（弛緩力）を高め、本来持っていた多様な姿勢や機能的な動きを取り戻します。そうして実現した「スムーズに動く身体」が痛み・こりなどの不調を遠ざけ、さまざまなトラブルを未然に防ぐ身体をつくります。
とはいえ、「本当に問題は解決するのか」と、不安や半信半疑の気持ちがある方もいるかもしれません。
ただ一つお伝えしたいことは、今この瞬間に判断するのではなく、「予防医学×トレーニング」を通して、ご自身の身体にどんな変化が現れるのか…
そこを体験し、あなたの肌で感じていただいてから、私がお届けしている情報が本当に価値のあるものなのか、信頼できる相手かどうかを判断していただけたら嬉しく思います。
ベースボディ代表 熊田 純一郎
理学療法士：Physiotherapist(フィジオセラピスト)
メディカルトレーナー
生きる、を支える
身体づくりをサポートしたい
私はこれまで13年間、病院で理学療法士としてリハビリに携わり、脳梗塞や整形疾患の患者さまを中心に、身体の機能回復をサポートしてきました。
その中で感じ続けていたのが、「もっと早く身体をケアしていれば、こんなにつらい思いをせずに過ごせたのに…」という想いです。
実際に入院される患者さまの多くは、以前から不調を感じていたにもかかわらず、
「どこに行けばいいかわからなかった」
「忙しくて、つい自分の身体のことは後回しにしていた」
そんな理由で、状態が悪化するまで何もできずにいた方ばかりでした。
そして病院に来られたときには、すでに動けないほどつらい状態になっている。
私は何度も、「もっと早く見せに来てくれたら、きっと違う未来があったのに」と悔しい気持ちになりました。
それでも、リハビリや適切なトレーニングを続ければ、身体はしっかりと応えてくれます。
「もっと早く身体を見てもらいたかった」
「あなたにもっと早く会っていれば、人生が変わっていた」
そんな言葉を、何人もの方からいただいてきました。
この経験から私は、もっと身近に、そして理論的に身体と向き合える場所が必要だと感じ、base BODYを立ち上げました。
ここでは、医療現場で培った経験をもとに身体の状態を正しく見立て、“本来の自然な動き”を取り戻すためのサポートを行っています。無理なく、安心して、長く続けられる場所として。
10年先も、健康に動ける身体を一緒につくっていきましょう。
「運動中に感じていた痛みが、いつの間にか消えていた」
これはお客様が良く嬉しそうにお話ししてくれる内容です。
・ゴルフのたびに背中が痛くなる
・ウォーキングをすると腰が痛くなる
・トレーニングをすると肩が痛い
そんな方もいらっしゃいました。
運動中の痛みは、正しい身体の使い方を覚えて運動フォームを修正することで、悩みの解決します。
・インナーマッスルトレーニング
・呼吸法
・バランス練習
などによって『可動させたい関節』と『安定させたい関節』のバランス整えることで、『悪い動きのクセ』を修正します。
「筋肉や関節の使い方」を修正することで、運動中の悪い動クセや不快感にアプローチできます。
10月31日までに連絡をくれた方！
≪10名様限定！≫
初回体験トレーニング
￥11,000→￥4,980！
ご入会前にじっくりとご体験ください。
初めてのパーソナルトレーニングは不安がたくさんあるかと思います。
「自分に出来るだろうか…」
「ちゃんと結果が出るのだろうか…」
という不安をお持ちの方は、ぜひ一度体験トレーニングにお越しいただき身体の悩みをご相談ください♪
マンツーマンで私があなたを直接サポートしますのでご安心ください！
55分 |
￥25,000（税込） |
|---|---|
70分 |
￥30,000（税込） |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
55分 |
￥36,000（税込）／月2回トレーニング |
|---|---|
70分 |
￥40,000（税込）／月2回トレーニング |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
55分 |
8回チケット ￥162,800（税込） |
|---|---|
70分 |
8回チケット ￥176,000（税込） |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
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・骨格調整＋トレーニング |
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・自宅でできるセルフケア指導 |
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・LINEでの相談サポート |
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・ウェアレンタル・ミネラルウォーター無料 |
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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下記の公式LINEより友達追加していただくか、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
体験にお越しいただき、体のバランスチェック、運動を行います。
一緒に良くしていきましょう。
ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にご連絡ください。
※効果には個人差があります。全ての方に同様の効果を保証するわけではありません。
用意するものはありますか？
基本的にご用意いただくものはございません。
無料レンタルウェア・タオル・水はご用意いたします。セッションは裸足で行います。
ウェア・タオルは御自身でご用意されてもOK。
運動経験がない/運動が苦手ですが、大丈夫ですか？
運動が苦手な方でも、身体に合わせてセッションを行うので全く問題ございません。
当店をご利用されている8割の方は運動経験がございません。運動経験がない方も安心してお越しください。
支払方法は何がありますか？
お支払方法は、現金・クレジットカート・口座振り込みがございます。
どれくらいの頻度で通った方が良いですか？
最初は、週に1〜2回のペースで通っていただくことをお勧めしています。筋力がつき、正しい身体の動かし方に慣れてきた方は、メンテナンスとして1〜2ヶ月に1回のペースで通われる方もいらっしゃいます。お忙しい場合でも、セルフケアのメニューを取り入れながら、改善に向けたアドバイスをさせていただきます。
年齢や性別は関係ありますか？
お客様の身体にあったプログラムを作成するので、年齢・性別は関係なく通っていただけます。現在も20代から90代まで幅広い世代の方にご利用いただいております。
過去に怪我や病気をしていても大丈夫ですか？
理学療法士として病院で働いていたので、関節障害や脳梗塞など、様々な症状にご対応いたしますのでご安心ください。
（麻痺、慢性腰痛、肩こり、四十肩、変形性膝関節症、変形性股関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、自律神経など）
当店は完全個室です
・赤坂駅から徒歩2分
・ウェアレンタル無料
・近隣パーキングあり
※手ぶらで通えます
| 店名 | base BODY（ベースボディ） |
|---|---|
| 代表 | 熊田 純一郎 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 / 不定休 |
| TEL | 090-3689-6951 |
| メール | conditioning@base-body.com |
| 店舗住所 | 東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル４階 ※赤坂駅 ７番出口より徒歩２分 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。 |
■ 事業者名 |
株式会社esperanto 【base BODY（ベースボディ）】 |
|---|---|
■ 代表者名 |
熊田 純一郎 |
■ 所在地 |
〒107-0052 東京都港区赤坂5丁目5番地9号 赤坂スバルビル401 |
■ 電話番号 |
090-3689-6951 ※営業のお電話はご遠慮ください |
■ メールアドレス |
conditioning@base-body.com |
■ 販売価格 |
各プラン・チケットの料金は、当サイト内の料金ページに記載しております（全て税込価格）。 |
■ 商品（サービス）以外の必要料金 |
振込手数料・決済手数料が発生する場合はお客様のご負担となります。 |
■ 支払い方法・支払い時期 |
クレジットカード決済、またはその他当店指定の方法にてお支払いいただきます。 月額プランの場合は毎月26日に自動決済されます。 |
■ 役務の提供時期 |
初回予約日、または申込完了後すぐにサービスの提供を開始します。 |
■ 返品・キャンセルについて |
サービスの性質上、提供後の返金はいたしかねます。 ご予約のキャンセルは前日までにご連絡ください。当日キャンセル・無断キャンセルは1回分消化とさせていただきます。 |
■ 特別な販売条件 |
月額プランの中途解約は、前月15日前までのご申請で翌月からの解約が可能です。チケット制の場合は有効期限内にご利用ください。 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
