みなさん旅行に行かれるときはまず何を決めますか?  

どうやって行こうか?  

どんな服を持っていこうか?  

をまず決める人はいないですよね  

まず、どこに行こうか?

ということを決められると思います

  ”どこに行くか”が決まるから

  何で行こうか?  

どんな服を持っていったらいいのか?  

を決めることができますよね  

旅行先の様子が分からない時は

ツアーコンダクターさんに相談して

オプションを決めたり

手続きをしてもらったり

円滑に旅行が楽しめるように準備しますよね  

  実は、これ出産も一緒なんです!

  ただやみくもに月日を過ごすより  

自分がどんな出産をしたいのか?

  行先をまず明確にすることで  

それに向けてどんな準備をしていったらいいのか?

が分かるようになります 

この

どんな出産をしたいのか?

を書くのが

バースプラン

です 

出産のツアコンは助産師

出産に向けての準備は早ければ早いほどいいです 

NALUでは妊娠初期から

ともすれば妊娠前から

バースプランを立てている人もいます
 
バースプランを早くからたてることで
 
自分から妊娠に向き合い10か月間取り組めます
 
主体的に取り組んだ妊娠・出産は
 
人生を豊かにします

出産は人生において
良くも悪くも
大きなターニングポイント

主体的に取り組むということは
 
自分で

”考え”

”選択し”

”行動”

していきます

 
これは子育てでも非常に大切になってきます
 

情報が溢れかえる中
 
きちんと自分で考え選択し行動できるのは
 
子育てにおいても

とても大切なスキルです
 

 
だから

NALUではバースプラン

とても重きをおいています!!

病院でも随分バースプランが取り入れられてきましたが
 
書いて終わりだったり
 
はじめての出産の時は

何を書いていいのか分からなかったり・・・
 
バースプランについて詳しくお話を聞く機会はありません


そこで

「nalu流バースプランメイキング」

の講座を開始することになりました!!


《こんなことが手に入ります》

  • 出産と向き合うことができ、具体的な心の準備ができる
  • 出産を前向きにとらえられる
  • 自分の妊娠・出産について考えていることが整理できる
  • 具体的なバースプランが分かり選択できる
  • 今日から何をしていったらいいのかが分かる
  • 自分の人生を振り返られる
  • 理想のお産への第一歩を踏み出せる
  • 出産を前向きにとらえられる

講座内容

◇バースプランとは?
・バースプランを書く目的
・バースプランを立てるメリット
◇理想のお産が実現する仕組み
・カラーバス効果
・脳のオートパイロットシステム
・早くから準備するメリット
◇バースプランを考える前に必要なこと
・自分を知る人生ワーク

◇バースプランを実現するために大切なこと
・バースプランを作る時に押さえておきたい6つのポイント
◇バースプランを作る
・色んなバースプランを見てみよう
・バースプランを作る(ワーク)
・アクションプラン(ワーク)
◇理想のお産が実現する仕組み
・カラーバス効果
・脳のオートパイロットシステム
・早くから準備するメリット

講座の感想

松江市  Y様
自分の中の素が見えてきた。出産までにもっとその素な自分を掘り下げたい。色々な方の想いや意見を聞けるのは有難かった。
(妊娠・出産に)もっとわがままになっていいんだ!と思えた。

*どんな人にこの講座をおススメしたいですか?

不安を持っている人、出産に対して前向きになれない・何をしていいか分からない、病院・産院のサポートでは物足りない人
出雲市  s様
普通、情報を受けるばかりの事が多いので、自分の考えをアプトプットして、すっきりする気分になりました。
奈美さんを始め、他の参加者さんの方々も、とても優しい雰囲気で、赤ちゃんや出産に関してお話できて、楽しく、こういう機会がもっとあるといいなと思いました。自分の考えていたことが整理でき、お産に前向きな気持ちになれました。前回のお産よりも気を張らずにゆっくり望めそうです。

*どんな人にこの講座をおススメしたいですか?

出産を予定している方、育児に悩んでいる人におススメしたいです
松江市  K様
終始穏やかで、話しやすい雰囲気、楽しかった、あっという間
お産について、1人目出産するときに、バースプランを考えてと産院で言われたけど、バースプラン?と??だらけで、今も1回のおお産しか経験してないので、どんなお産がしたいと聞かれても、具体的に浮かばなかったが、他の参加者さんの話を聞いて、そんな方法もあるのか!と新たな気づきがあり、とても楽しかった
しんどい出産・産後を迎えないように、今からできる事が沢山あるようです。

*どんな人にこの講座をおススメしたいですか?

初めてお産をする人にも聞いて欲しい^^
一生に数回しか経験しないお産
そのお産をより自分らしく
満足のいくお産にしてみませんか?