Bambi Project
　~美脚になりませんか～

初心者でも簡単に出来ちゃう！ダンスで脚を鍛え、細く美しい形にしませんか？
特に内腿、お尻を使うような振り入れで行います。
今期は映画バーレスクの曲でSEXYでかっこよいダンスをやってますよ！
（内容）
アップストレッチ・クロスフロア・振り入れ

手の平床につきますか？

むくみやだるさの不快な症状の原因の多くは血行不良がほとんど。
凝り固まった筋肉をストレッチでゆるめて身体を芯から動かしましょう♫
運動不足さん歓迎です。

今期のテーマ
『Xmasに間に合う♡お尻も運気もあげよう！美尻ストレッチ&トレーニング』

本来、エステティックとは人間の自己再生能力や自己免疫力を高める場です。
エステサロンに行かずとも一緒に正しくリンパやツボ押しなどにセルフケアでアプローチし、普段の蓄積された疲労や内臓の疲れを緩和する事で代謝アップ、ダイエットにも役立てましょう。
セルフエステを学んでしまえばおうちで簡単。
今日から簡単エステで脚元すっきり！

完璧オーダーメイド☆
ダイエットに効果があると言われるグレープフルーツなどの柑橘系をベースに、
皆さんお好みの香りを2種類混ぜてオリジナルの香水を作ります☆
これからの季節にぴったりな香りで美脚度もアップ？！♥

※定期的に開催してあるわけではございませんのでご注意ください。

幼少期よりクラッシックバレエ、JAZZ、HIPHOP、バトン、チアダンス等を経て今に至る。
チアダンスでは学生時代世界大会準優勝、全日本選抜の経験も有り。その他メディア、イベント、芸能関係など振付指導なども行う。
2016年５月　笑舞CHEER＆DANCE教室を開講。
チアダンスとジャズダンス中心で指導中。

4年間トレーナーとして従事。
様々なタイプの方の身体と心に携わる。
【改善例】
冷え性、むくみ、頭痛、肩こり、腰痛、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上（テニス・ランニング・ゴルフ・水泳など）
自身もO脚や冷え性などをセルフケアで改善。
日々のストレッチやマッサージ、ウォーキングを習慣としている。いま注目しているのは睡眠によるパフォーマンス向上や、食事法。

ボディやフェイシャル、リフレクソロジーなど美容に関して様々な経験を積みダイエットに関しては担当させて頂いたお客様で最高記録半年で－12キロの実績有り。
食事指導、体質別ダイエット指導、フェイスケアを得意としてます。

現在はフリーで経営に携わったり週２でサロンにも出ています。

在学中にフランス留学へ。
フランス語と共に、
日本には無い色彩感覚や香水が生活の一部になっているフランス人の感覚を体感する。

卒業後、大手アパレルメーカーに勤め、
カラーバリエーションとマーケティングの関係性について学ぶ。

現在は株式会社Colorpartyの代表として、
色と香りをテーマに活動を行っている。
主に、その人個人の外見の美しさを引き出すパーソナルカラー診断、色彩心理学を使って心身のバランスを取っていくためのカラーセラピーをテーマにしたセミナー・カウンセリングや、オーダーメイドの香水作りのワークショップを首都圏各地で開催中。