ゆる〜く楽しく♡アーユルヴェーダで自分と向き合う!

おでこにオイルを垂らすだけじゃない!
オイルトリートメントだけでもない!

暮らしに簡単に取り入れられて
毎日が私らしく
いきいきと輝きだすアーユルヴェーダのひみつ!

 

お申し込みはこちら

「アーユルヴェーダ」って、何なん?というお声にお応えして、、、

「アーユルヴェーダ」のワークショップを開催いたします!


「アーユルヴェーダ」って、、、
おでこにオイルを垂らすだけではありません!
オイルトリートメントだけでもありません!

「アーユルヴェーダ」は、
インドから来たれっきとした伝承「医学」ですが、
私たちの毎日の暮らしの中にも取り入れやすい、優しいものです。


「アーユルヴェーダ」で今の自分の状態(ヴィクリティ)や
本来の自分(プラクリティ)を知ることで、
こころや体がより健康的に、美しく
毎日がどんどん楽しくなっていきます!


今回のワークショップでは、まずは今の自分の状態を知る、ということと
自分のこころと体にたまった毒素といわれる
アーマ(未消化物)のチェックなどをつうじて

それぞれに合った食べ物や飲み物についてのアドバイスや
ライフスタイルの提案などをさせていただきます!


美味しいスパイスチャイを飲みながら、ゆる~く楽しく
「アーユルヴェーダ」を知ってみませんか?



【ワークショップではこんなことをします♪】

☆ アーマチェック☆
私のこころと体に溜まっている、毒素といわれる
「アーマ(未消化物や老廃物)」はどれくらい?

☆ヴィクリティチェック☆
今の私の体やこころの状態は?
体調や思考の傾向などどうなってるのかな?

☆私にぴったりの「アーユルヴェーダ」☆
それぞれに合った食べ物や飲み物、ライフスタイルを知ろう!



日程
:2017年3月5日(日) 10:00〜12:00
参加費:3,000円
(美味しいスパイスチャイ付き♡チャイが苦手な方はハーブティに変更可能)
定員:6人
場所:おとなかわいい美容室 fresca hairsalon
※当日、駐車場は美容室専用となりご利用いただけませんので
ご了承ください。(近くにコインパーキングあり)

ページ下部のボタンよりお申込みください

こんな参加特典もあります♡

【お家でできる「アーユルヴェーダ」ミニBOOK】

実践していくことで、どんどんわかるのが「アーユルヴェーダ」の魅力です!

お家で簡単にできるセルフケアの方法や、ライフスタイルのヒントなど、、、
取り入れやすい「アーユルヴェーダ」のひみつがたくさんのミニテキストをプレゼントさせて頂きます!

【アーユルヴェーダのトリートメント1000円OFF!】

アーユルヴェーダのトリートメントを受けてみたい!という方に、
すべてのメニューを1000円OFFにさせていただきます!
(その場でお申し込みいただいた方、初回限定)

詳しいメニューはこちら

会場(fresca hairsalon)
阪急 西宮北口駅すぐ