40代のあなたのケアナの開きの悩みを解消する方法
毛穴に開きを起こす主な原因
◎ 肌の乾燥することによって毛穴が開いてきます
◎ 乾燥による「アブラ」の過剰な分泌によって、毛穴が開いてきます
◎ ターンオーバーがうまくいっていないと毛穴がつまったりして、毛穴の開きの要因になります。
また、敏感肌の人も毛穴が詰まることで毛穴の開きの要因になります
◎ コラーゲン減少すると肌の「たるみ」を引き起こし、それが、毛穴の開きになってきます。
毛穴に開きを引き起こしてしまうNG行動
毛穴の黒ずみなどを落とそうとして、やってしまいがちな行動に下記のようなものがあります。
あなたも幾つか思い当たることがありませんか?
◎ 洗顔のしすぎ、ゴシゴシ、アツイお湯で洗顔
◎ ピーリングなどの角質ケアのしすぎ
◎ アブラを取ろうと「あぶらとり紙」を頻繁に使用
◎ 毛穴を無理やりメイクで隠してしまう
◎ 単なるスキンケア不足、洗顔・クレンジング
◎ ブラシ洗顔により、毛穴が傷つけられてしまう。
◎ 水洗顔をしている。
◎ 何度も使ったタオルで顔を拭いている
このように、毛穴の開きの原因や毛穴にとって良くない行動を取らないために、
下記の対策を行うことで、肌の保湿を高め、毛穴の開きをある程度無くすことができます。
なので、即、実践してみてください。
基本的には、毛穴の開きのNG行動に対する方法になります。
勿論、これで、すべての毛穴の開きに対応できるわけではありません。
毛穴の開きを招かないための肌のバリア機能を維持するコツ
1) 肌の洗い過ぎに注意しましょう
まず、肌を清潔に保つことが重要ですが、ゴシゴシ洗ったり、日に何度も洗浄したりすると、かえってバリア機能が損なわれます。
汚れをしっかりと落としつつ、余計な刺激が加わらないことを意識して、泡でなでるように優しく洗い、肌に残らないようにすすぎます。
特に、熱いお湯での入浴や洗顔は避けたほうが良いでしょう。
何故なら、熱いお湯ほど肌の保湿成分を奪ってしまうため、さらに乾燥を招いてしまいます。
洗顔、入浴後はすぐに保湿しましょう。
次に、皮脂膜の機能と角層の水分量を維持するため、保湿を行います。
洗顔後や入浴後、肌の水分量は、時間がたつにつれて、どんどん減少していくので、できるだけ早く保湿することが大事なことになります。
意外と入浴後は、水分が肌についているので、保湿があると勘違いされがちです。
ところが、5分ぐらいで、肌の水分が奪われてしまうぐらい、短いです。
なので、入浴後はできるだけ迅速に保湿を行うことが必要です!
2) 紫外線対策
紫外線は日やけをおこすだけでなく、皮膚のバリア機能を低下させ、肌を乾燥させます。
紫外線には、2種類あり、夏の紫外線はシミをつくりますが、もう一方の年中降り注ぐ紫外線は、肌の老化を招きます。
なので、季節を問わず、しっかり紫外線対策を行いましょう。
痒みなどの症状が治まらず、症状が長く続いたり悪化する場合は、皮膚科を受診することも大事です。
ところで、この重要な毛穴ですが、実際にどんなものか知っていますか?
毛穴とは、その名の通り毛の穴であり、体毛が生えるための穴のことを言います。
毛穴の大きさは、0.1~0.2ミリの本当に小さな穴です。
毛穴の役割としては、肌を守るバリア・デトックス機能を持ちます。
毛穴からは、皮脂や汗、老廃物が排出されています。
毛穴から分泌される皮脂と汗が合わさることで、皮脂膜を形成して、お肌内部の水分が逃げないようにする働きがあります。
この皮脂膜こそ、外部刺激からあなたの肌を保護する大切なバリアとしての役割を果たしています。
特に毛穴からの皮脂の分泌が多いTゾーンは、バリア機能も万全で、かぶれや湿疹が生じにくいというメリットがあります。
しかし、皮脂の分泌が多いTゾーンは、皮脂の過剰分泌や角質の詰まりから、ニキビや脂漏性湿疹を招くこともあるので、このへんは痛し痒しという感じですね。
勿論、毛穴から汗を放出するので、体温調節機能の働きももっています。
このように大事な毛穴ですが、上記の毛穴の開きを招く原因やNG行動によって生じてしまった場合には、まずは、保湿対策が必要です。
しかし、毛穴の開きは、それほど簡単に修復できません。
そんなときには、ケアナケアアイテムを使用するのも良い方法だと思います。
具体的には、ソワンというケアナケアアイテムがあります。
このソワンは、口コミでも評判が高いので、安心して使用することができます。
⬇ ⬇ ⬇ ソワン!ケアナの開きに良い!