Aurora

自分のことが大切で好きになるサロン
身体だけでなく、心のコリもほぐせる
コーチング・リフレクソロジーサロン
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CONCEPT

aurora【アウローラ】はラテン語で「夜明け」の意味。
今がどんなに辛い状況でも、必ず夜は明ける。
辛いとき、自分で自分にそう言い聞かせてきたのが原点です。
事実、乗り越えてきました。

とは言え、自分一人で孤独に頑張り続けるのは難しい。
私を支えてくれたのが、足に触れ、今ここにいる自分をそのまま大切な存在と受け入れてくれるリフレクソロジー。

そして、自分で自分を苦しめてしまう思考パターンを「それがしたいことだっけ?」って気づかせてくれるコーチング。

大丈夫、ひとりじゃないよ。
カラダとココロに覆いかぶさる暗い影があっても、硬さをほぐして素の自分を受け入れ、前へと進むエネルギーが高まる隠れ家サロンです。

あなたの魅力をさらに惹きたて、今の自分に自信がつき、本来の魅力が最大限にでるリラクセーションをご提案させていただきます。 女性限定でカラダとこころにとことん向き合うサロンで在りたい、あなたらしい人生の一歩を踏み出すお手伝いをしたいと願っています。
ダメな自分、出来ない自分、そんな人はいない。
それは自分で自分を決めつけているだけ。


誰よりも認められたい。褒められたい。一番になりたい。
そんな人からの承認にばかり興味を示し、出来ない自分に喝という名の暴言をあびせてしまう。そんな人でした。

 
人には言わないのに、自分には浴びせてしまう暴言の数々。
日々の繰り返しで『自分はダメな人間』と思い込ませてしまう力があります。


肩の力を抜いて、深呼吸してみませんか。
思い描いている理想に届いていない自分は「ダメ」なのかな。
スタートして道半ばの自分は「できない」のだろうか。


そんな中にも、自分の「褒めたい」ポイントはありませんか。
周りの人に聞いてみたらどうでしょう。思いがけない言葉も聞けるかもしれません。


自分ひとりで何とかするって、意外と難しいもの。
人の力も借りながら、ゆっくりと自分と向き合って、
本当になりたい姿になるための一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

まずは硬くなった身体と心をゆるめることから。

風祭 裕代(Hiroyo kazamatsuri)

コーチ・セラピスト

『期待に応えたい』『褒められたい!』承認欲求が強い優等生タイプ。
『期待に応えられるいい子』に全力投球しすぎて、自分の『好き』『楽しい』の感情をどこかに置いてきてしまい、自分のことが分からなくなっていました。

そんな私が初めて没頭したのがリフレクソロジー。
疲れている人、怒っている人、悲しみを抱えている人、不安でいっぱいの人が、施術を受けると笑みがこぼれてくる。
自分のやりたいことが、人の幸せに繋がることが嬉しくて、
リフレクソロジストとして3000人以上の方の足に触れてきました、講師としても活動し500人以上のプロのリフレクソロジストを輩出。病院のホスピス病棟で患者様へも施術を提供してきました。

リフレクソロジー施術にいらしたお客様の、行動力・実現力を高めるにはどうしたらいいのか。
その答えを探しているときにコーチングに出会い、学んでみたら虜になってしまいました。
これまで『目の前の』事象にしか目が向いておらず、人の目が気になって仕方なかったのが、
『私は本当はどう在りたいのか』『なぜリフレクソロジーを、コーチングを提供するのか」と、より先の視野が広がり、必然的に行動力が上がったのです。パラレルキャリア、個人事業主としてのスタートを切ることが出来ました。

トラストコーチをング、マザーズコーチングを通して、自分との会話をまず大切にし、自分とのコミュニケーションを十分にとることを学んだお陰です。これをベースに実践しながら、自分で自分をがんじがらめにしてしまっている人へ、身体と心から緩めて、自分らしい人生を歩むお手伝いをしていきます。
コーチングを日常に。自分の生活に取り入れて、
なりたい自分、目標達成、自己実現に向かう講座

トラストコーチングスクール

コミュニケーションの基本は自分を知ることから。自分を知って、自分とは違う人との円滑なコミュニケーションを、コーチングを受けながら学ぶ講座を開催中

詳細とお申込はこちらから

マザーズコーチングスクール

この講座を学んだことで、子育てが楽になり、笑顔が増えました。何より、子どもとの会話の時間や量が増え、子どもとの信頼関係が強くなりました。

詳細とお申込はこちらから

日々の生活を豊かにする1回完結講座

マザーズ体験講座

誰かと共有したい子育ての迷い、悩み。今の自分の子育てについて考えてみたい。そんな方の体験講座。この体験講座だけでも、視界が広がります。

お申込はこちらから

ミラートーキング

子どもの孤独といじめをなくすために描かれた絵本『鏡の中のぼく』
この絵本を題材に、自分と会話すること、自分をそのまま受け止めることを、親子一緒に学べるワークショップ。学校の授業でも取り入れられています。

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すごい目標設定

その名の通り、凄いんです。
目標達成できるかどうかは、目標をどのように設定したかで決まると言っても過言ではないでしょう。目標達成できる目標設定の仕方を学ぶ90分

詳細とお申込はこちらから

教育改革2020先取り体験会

2020年から大学受験が変わり、それに伴って高校、中学、小学校の授業内容が変わることをご存知ですか?子どもたちと先生方が新たな方針に飛び込む内容を先取り体験してみる講座です。

Coming soon

リフレクソロジー1day講座

大切な人を笑顔にしたい。大切な人の疲れを癒せる自分でありたい。気軽に行うことができるリフレクソロジー。気になる症状・状態別に1回2時間で手や足のリフレクソロジーをマスターしよう。

随時開催

褒める力

『褒めて育てた方がいい』『褒めることは甘やかすことになる』両極端な見解を耳にすることがあります。褒めるとはどのようなことか。相手の力となる褒め方についてコーチングをしながら自分のモノにしていきます。

詳細とお申込はこちらから

当店ではお客様にゆっくりとした時間を過ごして頂きたいという思いから完全予約制となっております

リフレクソロジーとは?

reflexologyは、reflex(反射)とology(学問)からなる造語で、日本では『反射療法』と訳されます。

リフレクソロジーというと『足のマッサージ』と思われがちですが、実は異なります。リフレクソロジーは足の筋肉をほぐしているわけではありません。

身体の先端には、その人の身体全身が反射投影(鏡に映るように映し出される)されるという基本理論があります。この場合の「身体の先端」とは足・手・耳・頭・顔を指します。

つまり、足など身体の先端にその人の身体の全身があり(映し出されていて)、足を刺激することは身体全身を刺激することを意味しており、身体全身のバランスをとる効果が期待できるもの、なのです。
足は身体の先端のパートのうちの1つですが、身体への影響が一番効果的なので、施術によく使われます。Auroraでは『足』への施術を行います。
心と身体を解きほぐすセラピーメニュー

フルトリートメント(60分)

足の裏をくまなくほぐす、リフレクソロジー王道メニュー。足裏だけで60分も?と思われがちですが、全身くまなく刺激するのに必要なんです。このメニューはボディパウダーを使用して行います。

予約可能日はこちら

スペシャルケアコース(80分)

最初の60分はフルトリートメント、残りの時間はオイルを使ってふくらはぎを中心とした刺激。足の疲れ、全身疲労、ゆったりとした時間を過ごしたい方におススメのメニュー

予約可能日はこちら

コーチング
体験セッション

今の自分から変わりたい、大切な人との関係をよくしたい、達成したい目標がある。分かっているけれど、行動に結びつかない。そんな自分から一歩踏み出すきっかけをつかみます。

詳細はこちらから

【MENARD】フェイシャルエステ・デビューフェア(予定)

スタンダードコース(50分)

MENARDのフェイシャルエステティシャンとしてトレーニング中。4月下旬にデビューフェアを予定しています。

50分の内容は、スキンチェックに始まり、スチームをあてながら、クレンジング・ウォーミング・フェイシャル/デコルテマッサージ・バイブレーション・キッシング(毛穴に詰まった皮脂や汚れの吸引)・スチームタオルでの拭き取り・ローションパック・薬用ビューネスプレー・クーリング・水分/油分補給と盛りだくさん。

スタンダードコース(イルネージュ使用)のビジター価格6,000円(税込)を2,200円(税込)でご提供の上、嬉しいプレゼント付き。募集は4月に入ってからとなります。

COMING SOON

イベント情報

マザーズオリエンテーション(オンライン)

鏡の中のぼく武蔵野事務局 主催

マザーズコーチングに興味がある方のオリエンテーションです。オリエンテーションという名前ですが、なんとテキストは16ページ。オリエンテーションだけでも充実しています。

COMING SOON

「鏡の中のぼく」動画上映会&作者講演会
in 千葉県市川市(延期になりました)

子どものいじめをなくすため

日本全国だけでなく、海外でも開催中の動画上映会&作者講演会が東京・神奈川・埼玉に続き、千葉県初で開催決定!小中学校の授業でも取り上げられています。
子どもの孤独、いじめをなくすために大人に今、出来ることはなにがありますか。
理想論ではなく、すぐに実践できることで、あなたの未来を自分で選んでみませんか。

詳細・お申込は公式HPから