15年・5,000件のカウンセリング経験から
あなたにピッタリの運動を提案します。
「運動が大嫌いな私でも続けられる」
「こんな運動ならもっと早く教えてほしかった」
だれでも・いつでも・どこでも・かんたんにできる
ココロもカラダもスッキリ‼
羽が生えたように軽くなる
ジミトレ(慈身トレ)
を習慣にしましょう

Profile

Atsuko Muto
健康運動指導士
武藤 淳子

アトピーとともに43年歩んできた中で見つけた免疫を上げ自然治癒力を引き出す方法
これは健康で長生きする方法とおなじ
そのために必要なことが
更年期前からの運動習慣
『自分のカラダは自分でつくる・
自分の健康を守りたい人』
のお役に立てればと想い
活動しております

LINE@

https://admin-official.line.me/14961924/

Twitter

https://twitter.com/atsuko610

保有資格

◆平成18年10月  コンディショニングインストラクター取得(一般社団法人日本コンディショニング協会)

◆平成22年4月   フットセラピスト取得(NPO法人日本フットセラピスト協会)

◆平成24年3月   健康運動指導士取得((財)健康・体力づくり事業団)

◆平成29年1月   介護者初任者研修取得

◆平成29年1月   全身性ガイドヘルパー取得

◆平成30年10月 ジュニアコンディショニングトレーナー(一般社団法人日本コンディショニング協会)


職歴

  

◆平成18年1月 民間のフィットネスクラブでマシンインストラクターとしてマシントレーニングの指導・カウンセリングまたストレッチ・コンディショニングインストラクターとしてスタジオレッスンを担当

◆平成25年4月 公共の運動増進施設(マシントレーニングルーム)で健康運動指導士として施設の立ち上げ・運営・市民の方へのカウンセリング・運動プログラム作成・指導を行う

◆平成28年10月 独立

◆平成30年5月 フットヘルスパイロット設立


 


得意分野

◆メタボリックシンドローム・ロコモティブシンドローム・サルコペニア・フレイルなど
健康なカラダづくりのための予防・改善・増進

◆陰陽五行をベースとしたホリスティック予防医学

◆私のアトピー経験からの免疫力を上げ、自然治癒力を引き出す方法

◆健康はバランスと習慣

活動中

◆パーソナルトレーナー(対面とオンライン)
◆『リンパコンディショニング』地域でのサークル活動
◆公共の委託事業 
・ヘルスアップ講座
・ウォーキング講座
・介護予防講座
・健康体操 etc...
◆デイ・デイケアサービスでの運動指導