アスリートのための
オンラインセミナー

自分らしいキャリア
について考える

第1部:無料
5月14日 
21:00〜21:45


第2部:2000円
6月11日 
20:30〜22:00

元アスリートとして伝えたいこと

 私は、幼い頃から一つの競技に夢中になり、自分の夢に向かって 2020年3月まで突っ走ってきました。

 夢に向かって努力していく中で得られる素晴らしい経験はかけがえのないものですし、私も誇りに思っています。ただ、描いていた夢が大きければ大きいほど全員がその夢に届くかと言われれば、そうではないのが現実だと思います。また、競技者として人生のうちの3分の1を戦うことができたら長いほうだと私は感じています。

 私は1年前に競技生活を引退してから、強く感じていることがあります。それはアスリートとしてのキャリアだけでなく、自分の人生としてのキャリアを今まで真剣に考える機会がなかった、ぼやっとは考えていたけど、具体的に何をしていくことが人生としてのキャリアを考えていく上で必要な事なのかがわかっていなかった、と言う事です。

 また、私は女性として生まれてきたので妊娠、出産というステージが訪れる可能性もあります。そのような様々なライフステージを経ながら、自分がどうありたいか、どのように生きていきたいかも重要なポイントだと思っています。

 今現在、私がセカンドステージを歩み始め、明確なビジョンは正直なところ見えていません。しかし、キャリアについて考えながら競技生活を送る大切さは、自分の経験から必要だと感じていますし、競技生活を送りながら自分だけで考え抜き、行動に移せる方は稀だと思います。この事に早く気づくことが、長い人生を自分らしく生きていくことにつながると思います。

 このセミナーを通して1人でも多くのアスリートが、「自分の人生」とは何か、「自分らしさ」とは何か、について考えるきっかけを掴んでいただけたらと願っています。

元プロテニスプレーヤー
吉冨愛子

こんな方に参加して欲しい

  • アスリートとして国内外で日々頑張っている方
  • アスリートの夢を本気でサポートをしている指導者
  • プロアスリートを本気で目指している方
  • アスリートの活動を応援したい企業の方
  • アスリートの心の支えとなっている保護者の方
  • アスリートの夢を本気でサポートをしている指導者

第1部のお申し込みはこちらから

このセミナーで学べること

アスリートとしての
キャリアデザイン
競技を続けながらキャリアについて考えることの大切さ、アスリートとして努力することの意味、現役時代の人間関係が引退後に与える影響など、引退した今だからわかることを、アスリートとしての経験を踏まえてお伝えします。
やりたいことの見つけ方
競技に打ち込みながらやりたいことを見つけるのは、簡単なことでありませんがとても大切です。

キャリアデザインに関する考え方、やりたいことの見つけ方のポイントについてお伝えします。
効果的な目標設定について

効果的な目標設定は、アスリートしてのパフォーマンスを更に向上させたり、結果に繋げていくためにとても重要な要素です。さらに効果的な目標設定は、競技だけでなく、日常生活や引退後に社会に出た時にも役に立つものです。

効果的な目標設定の方法について、そのポイントをお伝えします。


効果的な目標設定について

効果的な目標設定は、アスリートしてのパフォーマンスを更に向上させたり、結果に繋げていくためにとても重要な要素です。さらに効果的な目標設定は、競技だけでなく、日常生活や引退後に社会に出た時にも役に立つものです。

効果的な目標設定の方法について、そのポイントをお伝えします。


カリキュラム

第一部(1日目)
アスリートのキャリアについて考える
元プロアスリートとメンタルコーチが、対談形式でアスリートのキャリアについて話します。

プロアスリートとしての活動〜引退を通して、現役の選手に伝えたいことや知っておいて欲しいことを、メンタルコーチの視点から深掘りして本音を引き出していきます。
第二部(2日目)
アスリートのキャリアデザインに必要なものとは?
アスリートが競技活動と並行して自身のキャリアについて考えるには、誰に相談すればいいのか? 
どんなことをすれば、競技以外のことに興味を持ち、やりたいことを見つけらえるのか?

など、自分自身のキャリアをデザインする上でキーとなるポイントについてお伝えします。
第二部(2日目)
アスリートのキャリアデザインに必要なものとは?
アスリートが競技活動と並行して自身のキャリアについて考えるには、誰に相談すればいいのか? 
どんなことをすれば、競技以外のことに興味を持ち、やりたいことを見つけらえるのか?

など、自分自身のキャリアをデザインする上でキーとなるポイントについてお伝えします。

第1部のお申し込みはこちらから

講師の紹介

吉冨愛子
元プロテニスプレーヤー

インターハイ優勝
インカレ優勝
ユニバーシアード光州大会ダブルス銅メダル
全日本選手権シングルスベスト8
大津信亮
メンタルコーチ

プロを目指すジュニアアスリート、
国内外で活躍しているプロアスリートなど、
多くのアスリートをメンタルサポートしている。

吉冨プロのキャリアデザインコーチでもある。
大津信亮
メンタルコーチ

プロを目指すジュニアアスリート、
国内外で活躍しているプロアスリートなど、
多くのアスリートをメンタルサポートしている。

吉冨プロのキャリアデザインコーチでもある。

第1部のお申し込みはこちらから

お問い合わせ

セミナーに関する疑問などありましたら、こちらからお送りください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。