「本当の私」はきっともっと気持ちいい
身体に歪みがあると、痛みや違和感を感じるように
身体に流れるエネルギーも、アンバランスな時、
何かサインを出しています
「本来の私」を取り戻せたら
もっと快適に、毎日を活き活きと過ごせるはず
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古代インドから伝わる伝統医学のアーユルヴェーダでは
自然の仕組みや全ての生物が構成されている
五大元素『空・風・火・水・地』
これらのエネルギーのバランスを保つ事により
心身の調和が保たれると考えられています
ヨガで身体を
アーユルヴェーダで心を
じっくり見つめてバランスしてみませんか
寺ヨガセラピーが
健康で幸せな日々の
一つのキッカケになることを願っています
アーユルヴェーダYOGAインストラクター
(日本ナチュラルヒーリングセンター認定)
住所 |
東福寺 |
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アクセス方法 |
【電車の方】 南海高野線「住吉東」徒歩1分 南海本線「住吉大社」徒歩10分 阪和線「神の木」徒歩5分 【お車の方】 駐車場🅿️有り 寺院内駐車場をご利用ください |
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