Assist Family Home Cooking

厳しい食事制限は一切なし!
バランス重視のおいしく、たのしい料理教室です。
コンセプトは「オーガニックをより身近に」
子どもたちの食育のために実践できる
かんたんでおいしいオーガニック料理が体験出来ます。

お申し込みはこちらから

こんなお悩みはありませんか?

料理は苦手な方だ。
バランスのいい献立がわからない。
オーガニックやマクロビって何?
季節のレパートリーを増やしたい。

料理のお悩みを解決します。

料理は楽しいものです。
家族のために料理をしなければならないと考えて毎日ご飯を作ることで、
結果、自分もしっかり栄養がとれます。
それは、自分がまず健康になれるということです。

毎日の料理が楽しいものになるように、
Assist Family Home Cookingはみなさんを応援します。

 季節の献立一例

旬の野菜と豆腐のサラダ玄米丼

簡単に手作できる発芽玄米を手軽に美味しく食べられるレシピです。

オーガニックのお野菜各種、大豆の味うぃしっかり感じられる豆腐を
もっちり炊き上げた発芽玄米とワンボウルにすることで、
栄養バランスのとれた完全食となります。

まるでお肉!?なレンコンベジバーグ

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厚揚げとアボカドの雑穀サラダ

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Assist Family Home Cookingで得られること

STEP

1

まずは楽しく体験レッスン

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STEP

オーガニックと旬を知る

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STEP

毎日の料理を楽しいものに

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STEP

1

まずは楽しく体験レッスン

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コース紹介

No.99

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No.99

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No.99

13分で焼けちゃうケーキレッスン

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お客様の声

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お客様プロフィール

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よくある質問

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体験レッスン

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