朝ヨガで、軽やかな心身を

「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
千葉県八千代市のヨガスタジオ・アシュタンガヨガ千葉では
心も身体も健康であるために。そのためのヒントが、自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと私たちは考えています。
はじめまして アシュタンガヨガ千葉のREIKO です
早朝6時からのレッスンで一日をスタート!
肩こりや腰痛や頭痛。あなたの身体に現れてる症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからなのです。ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?私たちはヨガをお薦めします。ヨガを通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。そしてしぜんと健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。

電話予約 090-3903-8613

アシュタンガヨガ千葉
電話での、予約・お問い合わせ 
留守電メッセージに連絡可能な時間帯を残してください
折り返し、電話します。

※午前中(5:30~12:30)はレッスン中のため電話にでることができません。

自分の体と向き合ってますか?

肩こりや腰痛や頭痛。あなたの身体に現れてる症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからなのです。ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?私たちはヨガをお薦めします。ヨガを通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。そしてしぜんと健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。

あなたの身体にベストなヨガを始めましょう

アシュタンガヨガのプライベートレッスンは、ヨガの知識と経験が豊富なインストラクターが、あなたの身体の状態をくまなくチェックして、あなたの身体にベストな特別プログラムを作成します。
また、定期的にあなたの目指すべき方向をヒアリングし、その実現にふさわしいポーズや回数をプログラムしたより理想に近づけるプログラムへと昇華していきます。
教室のご案内

ヨガスタジオの場所

東葉高速線、八千代中央駅から5分。
車では国道16号線、村上交差点から1Km
6時から始めるレッスンの後、職場へのアクセスも便利

レッスン室内

スタジオは木目の床と大きな窓があり自然光のなかでリラックスしてヨガを行えます。

自然を感じる空間

朝日が入る室内。暖かい季節は、窓をオープン、八千代市の新川から、心地よい風を感じることも
アシュタンガヨガ千葉 の特徴
早朝6時からのマイソール
6時から、自分のペースでヨガができます。
経験豊富なインストラクター
専門知識を持ったREIKOが指導、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。最近では、男性の方も増えてきており、そのほかにもご夫婦やお友達同士など、様々な方が一緒にレッスンもしています。
プライベートレッスン
マンツーマンの個別レッスンで、あなただけのレッスンができます。
太陽光がたくさん入るスタジオ
朝日がたくさんふりそそぐ窓。明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせてくれます。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。
太陽光がたくさん入るスタジオ
朝日がたくさんふりそそぐ窓。明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせてくれます。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。

ヨガレッスン料金

2018年 スケジュール

参加方法について


●レッスンは、予約制ですので、開始1時間前までに、ご予約ください。
折り返しの連絡がなくとも、参加はできますので、そのままいらしてください。
※ レッスン中であったり、メール受信に不具合が生じたり、電話連絡、返信メールが間に合わないことがあります。

●早朝マイソール希望の方
初心者の方も参加可能です。
参加時間ですが、呼吸とポーズの指導いたしますので、なるべく8:30以降でお願いしております。
もし早い時間がご希望の場合は予約の際、来館時間をお知らせください。
対応させていただきます。

2、当日について
●初ご来館の方、レッスン開始時間5分前までにいらしてください。
記入していただく書類がございます。

3、参加費購入について(レッスン料は別途ご覧ください)
●レッスンを受けてから、継続するチケットをご検討いただいてます。
お支払はレッスン後で構いません。

●会員制ではありませんので、入会金、年間費などのお支払はございません。
一回分もしくは割引回数券のお支払となります。

●割引回数券、払い戻し、再発行はいたしませんのでご了承ください。

4、持ち物について

●ヨガマット(初回無料貸し出し)
●動きやすい服装
●タオル

5、注意事項について

●食事は3時間前に軽くすませるか、空腹でお越しください。(胃に残っていると気持ち悪くなることがあります)

●飲み物は特に時間制限はありませんが、スープ、乳飲料、など胃に残りそうなものは避けましょう。
注)、レッスン中は呼吸に重点をおくため、飲料は飲みません。

●アシュタンガヨガレッスンのみ、女性の方、生理中はなるべくお休みしましょう

ヨガプログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
スタッフ紹介
REIKO
こんにちは、アシュタンガヨガ千葉代表の
平岩れいこです
プライベートレッスンでは10代から80代まで様々な年代の方を対象にレッスンしてます。自分の心身に向き合うことで、より効率的に、痛みや不調が無く快適に日常を過ごせるようになるレッスンを目指しています。
会社名 アシュタンガヨガ千葉
創業者 平岩れいこ
設立年月 2010年8月1日
ヨガスタジオ住所
千葉県八千代市萱田2231-25かやだビル2階アシュタンガヨガ千葉
八千代中央駅から徒歩5分
設立年月 2010年8月1日

八千代中央駅から5分

1Fは写真スタジオ・2Fがヨガスタジオです

予約は電話が確実です 
090-3903-8613
住所 〒276-0043

千葉県八千代市萱田2231-25萱田ビル2F
ヨガ教室 アシュタンガヨガ千葉

(チバケン ヤチヨシ カヤダ)



・東葉高速線「八千代中央」駅 より徒歩5分
・駅の改札から、ガード下の美容室と魚民の横を90m進む。
・「ゆりのき通り」の歩道にでたら右折。
・右折後、左前方に見えるモスバーガー方面に進み330mほど直進。
・わかば薬局と八千代ガラスのある交差点を右折。
・右折後、100mほど直進した右手の2階建てのビル。2Fはヨガスタジオ。
・駐車場は、店舗の前に2台契約しています。

東京方面からは、京葉道路又は東関東自動車道で、千葉北インタ-から国道16号線→柏方面へ、約20分
フルルガーデン(イトーヨーカドー)とサイゼリアがある村上交差点を左折。


★車で約10分圏内
 村上駅(フルルガーデン・イトーヨーカドー)・勝田台駅・大和田駅・八千代緑が丘駅(八千代緑が丘イオン)・八千代台駅

★車で20分圏内
佐倉市(ユーカリが丘・志津)・千葉ニュータウン・白井市近辺・千葉市花見川区
 船橋市(北習志野・坪井・高根・日大習志野駅・西船橋駅・東船橋駅)
・印西市・東習志野

★車で30分~60分圏内
本埜村・印旛村・鎌ヶ谷市(鎌ヶ谷大仏駅・新鎌ヶ谷駅)・我孫子市
船橋市(三咲駅・高根公団駅・北習志野駅・薬円台駅・津田沼駅)
・習志野市(実籾駅・津田沼駅・京成津田沼駅)
千葉市(幕張駅・稲毛駅・検見川駅・新検見川駅・新千葉)
印旛日本医大駅・印西牧の原駅
西船・西船橋駅から東葉高速線で八千代中央駅まで18分
成田市・四街道市
飯山満・公津の杜・酒々井・西千葉・都賀・千葉みなと・稲毛海岸・蘇我・検見川浜・新習志野

東京・埼玉・茨城からも90分圏内です

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乳酸菌熟成黒ニンニク お店はココ

ヨガスタジオのビル1階、写真スタジオでは、健康オタクな店主が作る、乳酸菌熟成黒ニンニクを試食、販売しています。お気軽に、写真スタジオへお寄りください。

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