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このビフォーアフターすごい！
内ももダイエット・脚やせ方法ベスト

脚やせできたアイテムや方法　口コミを紹介しています

ボニック・ボニックプロ

ボニック

EMSと超音波のパワーで気になるボディをケアする　ボディケアマシーン

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ボニックプロ

ボニックの最新版。ボニックプロにはボニックにも搭載されているEMS機能、超音波機能にプラスしてラジオ派の機能を搭載。
ラジオ波で摩擦熱を発生させることにより肌の奥まで温めて、脂肪を分解しやすくする機能です。

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【動画】ボニック燃焼効果

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口コミ

短期間で

@kitty1235789“ボニック強すぎんだろwww 4日目でこんなんなっちゃうんだ！ ボニックより高いの買って２ヶ月ぐらいやってんのに変化ないんだけどこの人のボニックだけ特殊すぎんだろ”

継続が大事

@yu_82n“ボニックの３週間経過レポ書いたよん(ノ)｡･ω･｡(ヾ)♡ これからも随時レポ書いていく”

理想のボディへ

@eddssdd“ EMS+超音波のWパワー！ 気になる部分にジェルを塗り 当てるだけで驚きのダイエット効果が！ １日5分の簡単ボディケアで 理想のボディを手に入れよう。”

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リンパマッサージ

リンパマッサージのやり方

これで翌朝スッキリ脚に

【動画】簡単美脚マッサージ法

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口コミ

【そけい部をマッサージしよう】 脚が太い理由の大半は、むくみ。リンパを流すのが大切。 リンパマッサージで一番大切なのは「そけい部」。 足のマッサージを始める前に、いた気持ち良いくらいの強さで両手でグッと指圧してね。

リンパマッサージとか頑張ってたら脚の内側が締まってきたかも 特に内ももは麺棒でゴリゴリやった部分が凹んでる 嬉しい

リンパマッサージにおすすめグッズ

 ヴィーナスラボ　スヴェルトボディジェル

むくみを解消するには、温めて流すのがベスト！
ビーナスラボは温感マッサージジェルに美白効果をプラスした商品。
美白美脚へ

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麺棒

これひとつでマッサージしやすく　30cmくらいの長さがおすすめです

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キャビテーション

エステで今人気のキャビテーション
キャビテーションとは、超音波の力で皮膚の中（角質層）まで深く振動を与え効率よく気になる部分を内側からケアします。
家でもホームエステ用にキャビテーションのマシンがあります。

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口コミ

キャビテーションおすすめ商品

ヤーマン　キャビスパ

ラジオ波・キャビテーション・EMSがそれらが一度にできるマシンです

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着圧レギンス、スパッツ

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おすすめグッズ

Secret Venus 寝ながら美脚ソックス

有名雑誌モデル・足タレ愛用プロ仕様の美脚アイテム！！寝てる間にきゅっと引き締め！やみつきソックス♪翌朝爽快！脚の疲れが魔法のようにスッキリ！！

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 レスタリアージュ　ウルトラスリム(スパッツ)

ニュースアプリや芸能人ブログでも話題！96％が成功した【美脚】＆【骨盤矯正】ハイウエストスパッツ 

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