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今回の朝活は
全日本ノルディックウオーク連盟
公認指導員 たなかゆういちさんが進行役。

ノルディックウオーキングの楽しみ方を
お話しされます。

このようなセミナーが初めての方も
お気軽にご参加ください!

内容紹介

皆さんは、運動する習慣が身についていますか?

ジョギングは難しいけど、
ウオーキングならできる人が多いと思います。

そんなウオーキングでも、
2本のポールを使用して行う
ノルディックウオーキングがおすすめです。

ノルディックウオーキングは、
普通のウオーキングと違い、
体全体の90%の筋肉を活動させる全身運動です。

私は、今年の2月に、
全日本ノルディックウオーク連盟の
公認指導員資格を取得しました。

今回は、
ノルディックウオーキングの歩き方、
ポールの選び方など、
ワークや動画をいれながら、
分かりやすくお話ししたいと思います。

また、
公認指導員としての取り組みについても
紹介したいと思います。

皆さんのご参加、お待ちしています。

開催概要

ノルディックウオーキングを楽しもう
日 時 2021年5月23日(日) 8:00~9:30
(7:45受付開始)
参加費 オンライン参加 1000円
会場参加 1500円
申込締切 5月23日(日) 7:45
申込締切 5月23日(日) 7:45

オンライン参加
申込みの流れ

Step
1
代金のお支払い
以下「申込みページへ」ボタンより、代金のお支払いをお願いします
Step
2
 視聴用URLの受取
参加申込み時に入力されたメールアドレスあてに、視聴用URLとパスワードを送ります
Step
3
当日
当日7時45分よりURLが有効になります。セミナー開始は8時、終了は9時30分です。終了後、30分程度、フリータイム(自由参加)を設けます。
Step
2
 視聴用URLの受取
参加申込み時に入力されたメールアドレスあてに、視聴用URLとパスワードを送ります

会場参加 申込み

会場は「ゴールドカレー富山豊田店(富山市豊田町1-12-21)」です。現在カレー店として休業中でセミナースペースとして利用されています。無料駐車場あります。会場参加希望の方は、以下に入力の上「会場参加に申し込む」ボタンを押してください。(オンライン参加希望の方は、「オンライン参加 申込みページ」より、お支払いをお願いします)
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
会場参加に申し込む

お願い

ヤフーメール、及び、携帯メールの方、もしくは、メールアドレスが間違っている方には、こちらから送るメールが届かない場合があります。メールが届かない場合には、朝活@富山のLINE公式アカウント、または、メールにて、お問い合わせください。

オンライン参加の視聴にはZoom(ズーム)というテレビ会議システムを使います。お申し込み完了後、表示されるページ上に、Zoomの使い方マニュアルをご用意しました。手順に従って、Zoomのインストールをお願いします。

お問い合わせ

主催者情報

団体名 朝活ネットワーク富山
電話 050-3591-0987
お問い合わせ asakatsu.toyama@gmail.com
ホームページ http://asakatsutoyama.net/
Facebook https://www.facebook.com/asakatsutoyama/
LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40asakatsu
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