ストレスフリーな
体型&体質に



                                                                   リバウンドしないダイエット
    アレルギー、アトピー、持病改善
美肌 妊活 目覚めスッキリ etc...



年齢と共に身体が想い通りにならなくなるのは
当たり前…

そう思っているあなたは時代遅れ


自宅でカンタン、誰でもできる
最強のアンチエイジングをご紹介します!

はじめまして
Food&Health Asです

マイスター紹介

◆資格
 ・分子整合医学美容食育協会
   エキスパートファスティングマイスター
   健康美容食育士
 ・保育士資格
   ・幼稚園教諭免許

◆何故この仕事を始めたのか
 元々自己流で
 “肉を食べすぎないようにする”
 “夜遅くに食べないようにする”など
 誰でも知っているような健康法を
 実践していたが、
 アトピーや慢性鼻炎に30年間悩んでいた。
 (アトピーは毎朝爪の中が
 血だらけになるくらいかきむしる、
 鼻炎は年中「風邪ひいてるの?」と聞かれる)
 
 そんな時、ミネラルファスティングと出逢う。

 “人体実験”のつもりで実践したところ、
 たった9日間でアトピーやアレルギーの改善はもちろん、
 目覚めの良さなど身体のたくさんの
 身体の変化を感じ感動!
 また、食に関するたくさんの知識を知り、
 実践することで、
 食費の無駄を抑えながら風邪知らずの
 健康体になり、家族や周りの方に
 関わる気持ちもポジティブになりさらに感動!

 この経験から
 1人でも多くの方の健康をサポート
   することで、
学校や職場や家庭で毎日
   前向きに楽しく、
ストレスフリーに
   過ごせる応援がしたい!


 そう思い、この仕事を始めました。 
 
◆実績
 ・北陸を中心に10代から60代までの
  男女1500名以上をカウンセリング&サポート
 ・サポートした方全員が必ず5つ以上
  体型、体質の変化を実感!
  (ウエストが細くなった、あごが細くなった、
   頭痛が無くなった、アトピーが治った、
   アレルギーや花粉症が治った、
   目覚めが良くなった、
体温が上がった、
   風邪を引きにくくなった、
 不妊を克服した、
   快便になり肌がきれいになった      etc...)

 ・飲食店、スポーツジムを中心に
      100か所以上でセミナーレギュラー開催
  

日々食べているものの栄養
どれだけ吸収されてますか?
 
 
 あなたは毎日どんなものを食べてますか?
 どんなものを飲んでますか?
 サプリメント、薬…
 

 お金をかけて摂り入れているものも
あるかもしれませんが、

 実は全然吸収できていないです
 

身体の調子を良くするために
 よく注目されがちなのは

“〇〇を食べたらいいですよ!
“△△を飲んだらいいですよ!”
という
身体にとって足し算の健康法

しかし、泥だらけのバケツに
きれいな水を入れて
果たしてきれいになるでしょうか?


ならないですよね。


だから、
足し算の健康法よりも
まず大切にすべきは
”腸や身体の中の泥を落とす!”

引き算の健康法に着目すべきなのです!!
 


人生生きてきて食べてきたものの中にある
添加物
農薬
   薬 など…


様々なものが腸の壁、体内のあちこちに
1年で約4キロ
こびりついています!!


では、引き算の健康法とは
どのようなものなのか
見ていきましょう(^^)
↓ ↓ ↓

 

どうやって身体から
いらないものを引き算するの?

Food&Health As では、
分子整合医学美容食育協会の予防医学に基づいて
あなたの身体の中の不要物をデトックスし、
あなたの身体を
生まれたての赤ちゃんの様な状態に
アンチエイジングします。


【分子整合医学美容食育協会とは?】
アメリカ、スタンフォード大学教授で
ノーベル賞を二度単独で受賞した
ライナス・カール・ポーリング博士が提唱した
“分子整合医学”


「予防」を中心命題に置き、
病気になって薬漬けになるよりも
“病気にならない身体”を作り
健康寿命を延ばそうという医学である。

この医学に魅せられアメリカで研究を重ね、
日本の第一人者になったのが
協会の特別顧問「山田 豊文氏」です。

身体の仕組みを活かした
いたってシンプルな方法

日常、あなたの身体の中では“酵素”が
働いています。

しかし、三食食べたり、
おまけに間食も挟むと
身体の中にある酵素のうち
そのほとんどが
“消化”に使われてしまいます。

そうなると脂肪燃焼や細胞修復に回る
酵素の人員が極端にいなくなるため

・痩せにくい
・傷や風邪が治りにくい
・目覚めが悪い etc...

様々な不具合が身体に起きてくるのです。

そこで研究に研究を重ねた結果、
消化しなくても良いくらい
分子を小さくしたものを食事に置き換え、
消化を休ませながら
栄養をしっかりと摂っていく
『ミネラルファスティング』という方法に
至りました。

どんな効果が得られるの?

8つの効果によって、
リバウンドしないダイエットはもちろん
低体重を理想体重にコントロールできます。

またアレルギーやアトピーの改善や
頭痛、高血圧など症状の改善、
不妊、目覚めが良くなる、
仕事の効率が上がる、美肌など

様々な効果が得られます。
(効果の感じ方には個人差があります。)


また、腸内の大掃除をし
宿便も排出するため
よりリバウンドしにくく
ストレスフリーに毎日を過ごせます

Q&A

Q1 食べないってことはお腹が空いて
   辛いのではないですか?

A1  固形物は食べませんが、その期間
   110種類の栄養が入ったものに置き換えて
   栄養補給していきます。
   
   お腹が空かないどころか、体が軽い、
   仕事の効率が上がったと喜びの声を
   いただいていますのでご安心ください。



Q2 私は低血糖です。
   そんな人でも出来ますでしょうか?

A2 ご安心ください。
   カウンセリング時にあなたに合った
   食事メニューを作成し、身体に無理なく
   スタート出来ます。

   実際スタートされて数日で体が慣れている方
   ばかりですよ!



Q3 妊娠中でも出来ますか?

A3 妊娠中、また、いくつかの条件にあてはまる方は
   ご利用いただけないプログラムがございます。
   
   そんな方にもファスティング以外で
   体内のお掃除が出来るメニューを
   しっかりとご用意しておりますので
   ご安心ください。



Q4 いきなりファスティングはドキドキする。
   それ以外のサポートはありますか?

A4 はい。
   ファスティングにもいくつか種類がございますし、
   食事サポートコースもご用意しております。
   あなたに合った方法からスタートいただけ
   ますので、お気軽にお問い合わせください。

~体験者の声~

ウソのように脂肪が落ちて
      びっくりしました!
何をしてもなかなか落ちなかった脂肪が、
たった1回のロングファスティングで
スッキリ落ちました!

周りの人にも「やせたね」
「表情が明るくなったね」と褒められ、
おまけにずっと薬に頼っていた“高血圧”も
薬いらずになってとても嬉しいです!

期間中、毎日丁寧に過ごし方の詳細を
教えていただけたので
とてもスムーズに出来ました!
 (50代 女性)
あんなに悩んでいた頭痛が…
1日に1回必ず頭痛が起きて困っていましたが、
諦めていました。

あずさ先生の押しもあり、
ロングファスティングに挑戦!

たった1回のロングファスティングで
頭痛が毎日→週1気になるかなって程度に減りました。

仕事も集中できるようになり、
毎日ストレスフリーです。 
 (30代 男性)
毎日の食習慣が変わりました!
私は訳あってファスティングが出来なかったので、
食事サポートを受けることにしました。

普段のメニューから
無理のない改善方法を教えていただき、
健康的な食事や間食を出来ていることが
とても嬉しいです。

あずささんが気にかけてくださっていると
意識するだけで安心感があり、
自分の意識も引き締まるので
今後も継続しようと思います。 
 (40代 女性)
想像以上の変化でした
アトピー体質に悩み、10年間ほど
自己流で結構突き詰めた食事改善をしていました。

妻が予約してきたが、訳あって出来なくなった
ロングファスティングを
縁あって自分がすることになり、挑戦。

気になっていた痒みが
思っていた以上に落ち着きびっくり!

おまけに身体が引き締まったり、
必要以上に味をつけなくても食事を楽しめるようになり
食費の節約にもつながっています。

他にもたくさんの効果を感じており、
お値段以上の満足を感じています。
 (30代 男性)
大量の宿便にびっくり!!
アレルギーと生理不順に悩んでいた私。

母の一押しがあって
ロングファスティングに挑戦しました。

お腹の大掃除の日、宿便がいーっぱい出ました。

10代なのにこんなに溜まっていたのかとびっくり!

それから毎日快便になり、
肌もキレイになってとっても嬉しいです。
(10代 女性)
今まで食べ過ぎていたなと実感
体質の関係で
半日ファスティングからのスタートでした。

無理なく生活に取り入れることが出来、
ドリンクの味変更も可能なので楽しんでいます。

もう少ししたら週末1日ファスティグに進めるので
楽しみです。
(50代 女性)
心の余裕が生まれました
毎日子育てと家事と仕事のに追われ、
なかなか疲れがとれませんでした。

そんな時にロングファスティングと出会い、
チャレンジしました。

チャレンジ中から目覚めがスッキリし、
身体も考え方も軽くなっていくのを実感。

子どもに関わる心の余裕が出来、
笑いあう時間が増えました。

もともと痩せ型だったのですが、
体重を落とすことなく必要なところのみに
アプローチできたのが嬉しかったです。

今も朝は欠かさずドリンクに置き換え、
食事の時間を短縮しつつ
半日ファスティングを続けています。
(20代 女性)
赤ちゃんのためにしました
あまり自分の身体には困っていなかったのですが、
妊娠しやすい体質を作れたらなと
カウンセリングを受けました。

そこで、『女性は子宮に毒素が溜まる、
デトックスしてキレイな子宮にすることは
名前よりも先にあげられるプレゼントだよ』と
教えていただき
ロングファスティングにチャレンジしました。

終了後すぐに妊娠し、生まれてくるのが楽しみです。

今はあずささんにオススメしていただいた
アイテムを取り入れ
赤ちゃんにいい栄養をあげています。
(30代 女性)
想像以上の変化でした
アトピー体質に悩み、10年間ほど
自己流で結構突き詰めた食事改善をしていました。

妻が予約してきたが、訳あって出来なくなった
ロングファスティングを
縁あって自分がすることになり、挑戦。

気になっていた痒みが
思っていた以上に落ち着きびっくり!

おまけに身体が引き締まったり、
必要以上に味をつけなくても食事を楽しめるようになり
食費の節約にもつながっています。

他にもたくさんの効果を感じており、
お値段以上の満足を感じています。
 (30代 男性)

全て、
嘘のようなホントの話なんです!

さて、
その方法とは…

~プログラムの具体例~

食事見直しサポート
自分の食生活を見直したい、という方にオススメ。
 現在の食生活、理想の身体像をお聞きし、
普段の食生活の中で改善できる方法を
可能な限りご提案いたします。
アフターカウンセリング付き。
 
料金:¥5,000~/月
低燃費な体質作り&代謝UPサポート
 1日1食を置き換え、
8~12時間/日ファスティングを続けていく
プログラム。


胃腸を定期的に休ませることで
身体の排出能力や代謝をUPし、
不調を治したり、脂肪を燃やすことに
アプローチしていきます。


また、腸内環境を改善し、
美肌効果にもつながります。

食事アドバイス&アフターカウンセリング付き。 
 
料金:¥15,000~/月
まだ知らない自分の体質に出会う!
本気で体質改善&ダイエットサポート
個々の体質に合わせて
ファスティングプログラムをサポート。


身体の中に溜まった農薬、添加物、飲んできた薬、
さまざまな毒素を、そして宿便を排出します。
 

見違えるほど身体が、そして脳がキレイなり、
体温が上がり、免疫力をあげ、
身体のありとあらゆる不調を改善します。


また、不必要な脂肪のみを100倍速で燃やし、
リバウンドしない体質を手に入れるところまで
サポートいたします。

食事アドバイス&アフターカウンセリング付き。
 
料金:¥35,000~/月
まだ知らない自分の体質に出会う!
本気で体質改善&ダイエットサポート
個々の体質に合わせて
ファスティングプログラムをサポート。


身体の中に溜まった農薬、添加物、飲んできた薬、
さまざまな毒素を、そして宿便を排出します。
 

見違えるほど身体が、そして脳がキレイなり、
体温が上がり、免疫力をあげ、
身体のありとあらゆる不調を改善します。


また、不必要な脂肪のみを100倍速で燃やし、
リバウンドしない体質を手に入れるところまで
サポートいたします。

食事アドバイス&アフターカウンセリング付き。
 
料金:¥35,000~/月

他にも
こんな活動もしています

食育紙芝居
さまざまな身体悩みに対して、
食事や身体についてどんなことを意識したらいいのか、
最近あまり見ない紙芝居で学んでみませんか?
全8種類。 

 料金:¥1,000~/冊
無添加お菓子作り教室
“カンタン・早い・美味しい”をモットーに考案した
無添加お菓子を一緒に作りませんか?

全6種類。

これからもレパートリーを増やしていきます!
 
料金:¥1,500~/種類
各種イベント
Food&Health As では、
各種イベントもご用意しております。

オンライン食育講座、オンラインファスティング講座
オンラインマイスター講座など
自宅でもカンタンに学べる講座を
開催しております。

ぜひ、Facebook、instagramにて
チェックしてみてくださいね!!
各種イベント
Food&Health As では、
各種イベントもご用意しております。

オンライン食育講座、オンラインファスティング講座
オンラインマイスター講座など
自宅でもカンタンに学べる講座を
開催しております。

ぜひ、Facebook、instagramにて
チェックしてみてくださいね!!
お問い合わせはこちら
会社名 Food&Health As
創業者 田嶋 あずさ
設立年月 2019年3月
会社住所
東京都墨田区江東橋2-3-11 ぺルナ錦糸町
会社住所
東京都墨田区江東橋2-3-11 ぺルナ錦糸町