よく頂くお悩みです。もちろんマッサージに行ったり運動も大切ですが、日々のケアとしてアロマをお勧めします。アイスブルーというオーガニックの成分のクリームや、リラックス効果のあるアロマをディフューズしてみてはいかがでしょう。ラベンダー、イランイラン、サンダルウッド、ローマンカモミールなどがお勧めです。

痛み止めの薬を飲むのは気が引けるという方結構いらっしゃいます。出来れば自然なもので治したいですよね。オーガニックのペパーミントのアロマを直接こめかみにつけたり、頭をマッサージしたり、飲むことでかなり楽になりますよ。スッキリ感もあります。

清涼感、爽快感、スッキリ感で気分転換に。
頭痛の際に、こめかみや頭に塗布
お部屋の匂いをクリアにするためディフューズやルームスプレーにして嫌な匂いをスッキリ
仕事や子供の集中力を上げる
飲んでブレスケアに

食品や飲み物に、1～3滴を目安としてお召し上がりください。
拭き掃除に使えば空気も気分もさっぱりリフレッシュ。内側からのキレイや食後のスッキリに。健やかな息づかいをサポート。ポジティブなムードを促進。

脂肪燃焼してくれるボディーサポートアロマです。
グレープフルーツ、レモン、ペパーミント、ジンジャー、そしてシナモンのブレンドオイルです。
運動する前にお水１杯に数滴入れて摂取に。
お腹周りや太ももなど気になるボディーパーツに直接塗って脂肪燃焼に。

ゆずのような、かぼすのような香り。
バスタイムに。
食品やお飲み物に、1～3滴を目安に加えてお召し上がりください。希釈してキッチン周りにスプレーして、清潔な環境をキープ。柑橘系の香りで気分を明るくしてリフレッシュ。オーラルケアに取り入れて、口の中をスッキリと。輝く笑顔に。バジル、サンダルウッド、ラベンダー、スペアミントと一緒にディフューズして、明るくポジティブな気分に。

心を平穏にし、リラックス効果のあるラベンダーオイルの香りは、安眠をもたらし緊張感を和らげます。幅広い使い道を持つので、常備しておきたいオイルのひとつです。

就寝時に枕やベッド（寝具類）、足裏に数滴使って安眠を。気になる肌荒れのケアに常備。スプレーボトルに水と混ぜ、リネン用のクローゼット、マットレス、車にスプレーして、空気を爽やかに。

感情のオイル。グラウンディングにお薦めです。
全身をリラックスさせてくれる香り。不安感をおだやかに。心の平穏とバランスをもたらします。
一日の始まりに足裏に塗布して、一日中心に平穏と落ち着きを。アロマタッチでハンドテクニックに使用。手首や首に塗布して不安な気持ちをおだやかに。心おだやかで心地よい環境をつくるため、ドライブ中に車内で香りを嗅いで、心を落ち着け心地よい気分に。

女性ホルモンへ働きかけるアロマです。
クリアで健康的な肌に整える。イヤなニオイもスッキリ。健康的でハリとツヤのある髪に。
フェイシャルスチームとして使用し、美しい肌を。乳液などに1滴入れ、肌をすべすべに。ドライヘア、オイリーヘア両方に使えるので、2～3滴をシャンプーやコンディショナーに加えることで、自作の特別なヘアケアに。ディフューズして落ち着いた気分に。

エプソムソルトに加えて、リラックスしたバスタイムを。ディフューズし、フェイシャルミストとして使用し、健やかな肌を。手首につけ、甘くフローラルな香水がわりに。ドテラココナッツオイルに加えて、ヘアコンディショナーに。
肌や髪に艶を与えて健やかに。心を落ち着かせ、ポジティブな気分に。優美な香りでゴージャスな気分を味わいたいときに。

心を落ち着かせ、安らぎを与える心地よい香り。前向きに気分を高めてくれる香り。
いつもの紅茶に加えてアールグレーティー風に。サラダに2滴たらして、フレッシュな香りのサラダにドレスアップ。

料理や飲み物に、1～3滴を目安としてお召し上がりください。

アウトドアに出かける前に、足、腕、首に塗布したり、庭でディフューズ。キャンプやアウトドアイベントに持参して。ドアや窓枠、テントにスプレー。
屋外でパワフルでナチュラルなバリアを。家族全員で安心して使用できるナチュラルなブレンド。

ドテラ ココナッツオイルは、すばやく肌になじんで、効率的に肌へとオイルを運ぶ、自然の素材だけを使った理想的なキャリアオイルです。エモリエント効果のある羽毛のようにやさしいタッチのオイルが、毛穴を詰まらせずに皮膚を落ち着かせるので、乾燥肌やトラブル肌に使用するのに適しています。他の植物性のキャリアオイルとは異なり、肌をべとつかせずになめらかにします。無色無臭で、どんなオイルとも簡単にブレンドできます。

『ココナッツオイルは普通、２４度で固形化するのですが、ドテラのココナッツオイルはどうして、固まらないの？』
これは、ココナツオイルと異なる精製したココナツオイルを製品として提供しているからです。キャリアオイルは、長い原子の連鎖を含む脂肪酸グループを含み、脂肪酸と呼ばれている分子群により作られております。ほとんどの植物由来のキャリアオイルは不飽和脂肪酸と呼ばれる１つ以上の炭素の二重結合をもつ脂肪酸でできております。それらの脂肪酸は一般的に１６～２０以上の炭素の長い脂肪酸側鎖構造をもっております。これらの側鎖中の二重結合は、そのオイルが酸素によって酸化されたり保管期間が過ぎてしまったものについて影響を受けやすくし、油は酸化しやすくなります。そしてこの不飽和脂肪酸の持っている化学的構造は、オイルが２～３カ月もすると皆さんがお気付きになられるような変質した油のいやな臭いを生じさせます。精製していないココナッツオイルは、また或るすごく長い分子構造をもつ不飽和脂肪酸トリグリセライド（これが室温で油を固める物質ですが）を持っ ています。精製されたココナッツオイルは未加工のココナッツオイルとは異なり、二重結合をもってない短い長さの飽和脂肪酸トリグリセライドを高含有率含んでいます。これらのより小さな脂肪酸トリグリセライドは未加工のココナッツオイルから精製され、これがドテラの「フラクショネイティッドココナッツオイル」です。この精製工程には化学的な加工を一切加えず、物理的に精製しています。ですので化学合成物質を含んでいません。またドテラココナツオイルは、未加工のココナッツオイルのような明確な消費期限というものがなく、軽く、べたつき感の少ない、しみを作りにくい、室温が低くても固まらないココナツオイルなのです。

オスマンタス、ライム、ベルガモット、フランキンセンスが絶妙にブレンドされた「ビューティフル」の香りで、気分を盛り上げて。ヒマワリ、アボカド、パッションフルーツの植物油が、潤いを与えて輝く肌へ。ココナッツ由来のトリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリルが、肌のコンディションを整えて健やかに。
ココナッツ、ヒマワリ、アボカド、パッションフルーツなどの美容成分で全身をたっぷり潤すミストがドテラスパシリーズに仲間入り。360°どの向きでも使用できるスプレーは、逆さでも噴霧可能。背中、肩、ひじなど、手の届きにくい部位にも、オイルのメリットをすばやく手軽に届けてくれます。うっとりするような香りに包まれながら、頭からつまさきまで保湿できるミストを浴びて、健康で輝くような肌を手に入れましょう。

アイスブルーラブは、CPTG品質のブレンドオイル「アイスブルー」を配合したリッチでパワフルなクリームです。植物エキスとその他の成分を配合しており、運動後の気になる箇所に塗布すると、ひんやりとした清涼感とじんわりとした温かさを感じることができます。ウィンターグリーン、カンファー、ペパーミント、イランイラン、ヘリクリサム、ジャーマンカモミール、オスマンタスを配合したドテラの人気ブレンド「アイスブルー」からつくられたクリームで、バスルームに置いたり、ジムバッグに入れて持ち歩いたりするのに便利です。ベタつかず、やわらかな使い心地で肌にうるおいを与えるエモリエント（保湿剤）をベースに配合。スポーツ後やボディケアに手軽にお使いいただけます。

オレンジとグレープフルーツのエッセンシャルオイルが肌を洗浄して清浄に保ち、みずみずしく爽やかな香りを放ちます。芳しい香りを放つジンジャーが、あたたかでなめらかな肌ざわりに導きます。天然のサトウキビ由来成分が、古い角質をやさしく取り除きます。必須脂肪酸を含むヒマワリ種子油が、なめらかでやわらかな肌に導きます。アーモンド油が肌にうるおいを与え、なめらかに整えます。ククイナッツ油は使用後もべとつかずに肌を落ち着かせ、うるおいを与えます。

悩みを持つ肌を整えることで知られている、フランキンセンス、ヘリクリサム、ティートリー、シダーウッド、ラベンダーのエッセンシャルオイルを配合したコルレックス。多目的に使うことができ、天然由来成分を含むジェル状クリームです。肌を落ち着かせて清潔に保つとともに、気になる肌を健やかに保ち、肌を保護してうるおいを与えるモイスチャーバリアに。すばやくなじんで肌にやさしくはたらくので、敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。

擦り傷や切り傷、乾燥しすぎて掻きむしってしたまったあとにもしみる事なく使えます。あかぎれ、しもやけ、ひび割れにも効果的。軟膏になっているので子供に塗って上げたり家庭に一本あると便利です。

植物エキスが髪に健やかさを与えて保護し、ヘアカラーを長持ちさせてくれます。また、脂質を含む分子が健康的で輝きのある髪に導きます。CPTG品質のラベンダー、ペパーミント、マジョラム、シダーウッド、ラバンジン、ローズマリー、ニアウリ、ユーカリプタスのエッセンシャルオイルが、地肌（頭皮）を清潔に健やかに保ちます。

3種類のオイルが心身のバランスをとり、健康的な毎日を送るために日常生活の質を高めます。
「感情の安定ブレンド」doTERRA Anchor ドテラアンカーは、ココナッツオイルをベースにラベンダー、シダーウッド、サンダルウッド、シナモンバーク、フランキンセンス、ブラックペッパー、パチョリがブレンドされ、自分自身、コミュニティ、感情的な調和、そして本来自分が持つ英知を心地よくつないでバランスを取るサポートをします。
「心の調律ブレンド」doTERRA Align ドテラアラインは、ココナッツオイルをベースにベルガモット*、コリアンダーシード、マジョラム、ペパーミント、ジャスミンアブソリュート、ローズがブレンドされ、自分自身を信じ、いかなる可能性にもオープンでいられるようサポートします。
「心身の目覚めブレンド」doTERRA Arise ドテラアライズは、ココナッツオイルをベースにグレープフルーツ、レモン、キンモクセイ、メリッサ、シベリアンファーがブレンドされ、気力に満ち溢れた最高の自分へと導きます。アライズの香りは安定感を与えるだけでなく心を解放し、身体には元気が持続するサポートを、心には勇気と幸福感を与えてくれます。

*光毒性・光感作の原因となるフロクマリンを取り除いたFCFベルガモット果実油を使用しています。