150分で心と体の悩みを突破する
自分から変えていく
チカラ』を身につける
秘密の3つの法則

あなたは自分のことを
どれくらい愛せていますか?

  • カラダのことを考えて食生活を見直したいけど何から始めればいいかわからない方
  • どこも悪くないのにいつもダルイ、しんどいなどの不調を抱えている方
  • 痩せたい!と思ってつい無理な食事制限をしてしまう方
  • いつも体調不良で家事ができないだらだらしているような自分のことが大っ嫌いと思っている方
  • 持病のある自分と元気な人を比べ落ち込んでしまう方
  • どこも悪くないのにいつもダルイ、しんどいなどの不調を抱えている方

私だからあなたの力になれる訳

<現在も治療中の病気>
アトピー
 膠原病
(全身性エリテマトーデス、強皮症、皮膚筋炎・多発性筋炎、リウマチ)

バセドウ病q

<完治した病気>
喘息、鬱

*〜〜〜〜*〜〜〜〜*〜〜〜〜*〜〜〜〜*〜〜〜〜*〜〜〜〜*
こんな病気の自分が
嫌いでたまらなかった。

ダンナさんは私がなまけていると思って
いつも不機嫌顔。
何度も何度も話し合いを持って
本当に辛いこと、助けて欲しいことを
訴えてきた。


そんなときにアロマに出会い
生活に取り入れ

自分に合う
食事法を学んだことで

いつの間にか体の
しんどさが消えていて

気が付けば
寝込むこともほぼなくなり
大嫌いだった
自分のことが大好きになり
ダンナさんとの関係も
いつの間にか良好に♡


もし今・・
あなたが何か
不調を抱えているのなら
あなたも変わることができるから・・


そう♡
私が変わったように・・


だから大丈夫♪

もうつらい気持ちに
なることはないから


明るい気持ちで前に
一緒に進んでいきましょう♡





私が変われたから・・
あなただって大丈夫♡

幼少期
物心ついたときには喘息やアトピー性皮膚炎を患っていて身体も弱く良く薬を飲んでいる子供時代・・。

そして両親の価値観の中で生きる幼少期。
特に母親の価値観に支配されていた。

兄や他人といつも比べられ劣等感となっていき、

そしてその劣等感がコンプレックスとなり
ストレスを溜め込む性格に・・・。


両親の機嫌が良くなるように
両親が喜ぶ良い子でいるように振る舞い
自己主張できない子供になって
子供時代は両親が喧嘩をするたびに
私たち兄弟への風当たりも悪くなるので
私はいつも思い悩み死にたいとさえ
思うような暗黒の子供時代・・・。
中学・高校生時代

自分に自信がなくすごく人見知りで
人と話すことがとても苦手な青春時代・・。

人にどう思われるのかという事を常に気にして、
嫌われないように、良い人・優しい人を
無理やりふるまっていた。

救いになっていたのは部活動です。
中学生の時は器械体操部で夢中になっていました。
運動に夢中になっていたこの頃は
アトピーで苦しむことはありませんでした。

でも、高校生になると部活動には所属せず。
受験生になったこと、
親からの期待が大きくてプレッシャーを感じるとともに、不眠ストレスで次第に顔にアトピー 症状が
でるようになっていました。

なんと!!夜食でポテトチップスやチョコフレークを一袋ぺろっと食べることも!

恐るべき若さ!恐るべし無謀さ!笑
20代の看護師時代
看護師として働くようになり、
夜勤やハードな勤務体制。
急患受け入れ病院であったため
常に緊張を伴っていた。
職場の人間関係もストレス
感じることもあった。

ストレスを発散しようと寝ずに
夜勤後に遊んだり
身体のことを全く考えるこのなかった20代。

見えないところで身体に負担となっていき
アトピー性皮膚炎の悪化や原因不明の発熱を
出すこともあり入院することもありました。

それが悪いものとは全く考えておらず
全く気にしていないという・・・。


遊びすぎ注意!!笑
結婚、妊娠、出産、育児期

結婚して約1年後に膠原病である

全身性エリテマトーデスを発症
免疫が自分自身の全身の組織や
臓器を攻撃してしまう病気。


私の場合は、突然の発熱が多かった。
生活習慣は特に見直すこともなく
治療しておけば大丈夫・・くらいの感覚で

結婚3年で妊娠し無事出産。


膠原病の身体に育児は負担でしかなかった。
毎晩の子供の夜泣きに突き合わされ
1年半ほどはぐっすり眠れたことがなかった。


その頃全身の痛み、顔面神経麻痺、
帯状疱疹を伴う病気の悪化で入院。
精神状態も不安定。
なんで自分ばっかりこんな目に・・
常に夫に不満を持っており。
その不満を我慢し心のバランスが崩れ始めた


子供の難聴がわかりそこから自分の病気より
子供のために神経を注ぎ約10年が経過。


夫とは子供の教育方針に関して
意見の相違で言い争うことがしばしば。
お互い冷静に話すとが全くできず


DVについて調べたり、
離婚に向けて本気で動いていたころ。

そしてとうとう別居。


その結果疲れ果て鬱病を発症。
それとともに膠原病も悪化。


苦しくてたまらない
そんな40代、泣

気持ちが切り替わった期
年齢が50になる前に
本当にこのままでいいのかな・・
自分の人生について考える。


自分のことも夫のことも大っ嫌いで、
両親のことは好きなんだけど嫌いでもある。
心のバランスがとても悪かったことに気づき、

なんとか家族が仲良くなる方法を探し始めた。


我慢をせずに自分が思っていることを
冷静に話ができるようになりたくて。
自分のことが好きになりたくて。
別居はしたけどやっぱり夫のことも
認めたくて・・。



自分を見つめなおす中で
うまくいかなかったのは
全部私側の問題だったことに気づいた。
自分のことが好きになりたくて
自分の好きなところをたくさん見つけた!

見つけた結果・・・
自然と夫や両親に対して感謝の気持ちが
溢れ出しました。(泣)

気付いたら自分のことが
大好きになっていた♡
アロマを知り食を整えてさらに幸せに
ここでいうアロマは
100%自然な植物の
エッセンシャルオイルのこと。
さらに言うなら
栽培方法、収穫時期・時間、蒸留時間・方法にこだわった世界No.1のエッセンシャルオイルのこと。
そのエッセンシャルオイルが教えてくれた。

不調に対して一時的なアプローチをするよりも、
自然の力を活かしたアプローチで
根本的問題に目を向けることの大切さ。


健康的なカラダが土台となり
エッセンシャルオイルを取り入れた生活で
休息とリラックスが得られるようになる。

適切な食生活が健康的なカラダをつくる。

脳も皮膚も全て食べたもので出来ている。
良いものも悪いものも!笑

栄養が足りなければ健康じゃなくなる。
思考も栄養が関係してくる。
栄養とはカロリーのことではなく
カラダに必要な栄養素のこと。

それを意識して改善することで
カラダも思考も健康になっていきます。
病気があっても健康になることはできるのです!



アロマを知り食を整えてさらに幸せに
ここでいうアロマは
100%自然な植物の
エッセンシャルオイルのこと。
さらに言うなら
栽培方法、収穫時期・時間、蒸留時間・方法にこだわった世界No.1のエッセンシャルオイルのこと。
そのエッセンシャルオイルが教えてくれた。

不調に対して一時的なアプローチをするよりも、
自然の力を活かしたアプローチで
根本的問題に目を向けることの大切さ。


健康的なカラダが土台となり
エッセンシャルオイルを取り入れた生活で
休息とリラックスが得られるようになる。

適切な食生活が健康的なカラダをつくる。

脳も皮膚も全て食べたもので出来ている。
良いものも悪いものも!笑

栄養が足りなければ健康じゃなくなる。
思考も栄養が関係してくる。
栄養とはカロリーのことではなく
カラダに必要な栄養素のこと。

それを意識して改善することで
カラダも思考も健康になっていきます。
病気があっても健康になることはできるのです!



もし『今』のあなたにも
昔の私と同じように

体調が悪かったり
心がいつも晴れなかったり
誰からも理解されず
辛い思いをしている。


そんな自分のことが嫌いでたまらない
と思っているとしたら
とても悲しいし苦しいですよね。


どんな自分のことも好きになり
体調が改善し健康になれる
食生活へと
変えていきませんか?



お客様の声
(サロン営業をしていたころのお客様の声)

yさん/事務職/40代後半
食生活を見直し、改善することと
好きな香りを生活に取り入れ
癒されたことで、
夫に対する不満が減っていきました。
本気で別れたいと思っていたことが
嘘のように
今は何にも気にならなくなってます。

それから、とても疲れやすくて
朝起きるのが辛く、
仕事も辞めたくて仕方なかったことが、
今では仕事を辞めたいとは思わなくなり
頑張ろうと思えるようになりました。

お客様の声
(サロン営業をしていたころのお客様の声)

Sさん/看護師/53才
将来のことを考え
病気予防をしたくて相談しました。
適切な栄養の摂り方や
日用品の人工的に合成されたものよりも
自然なものを生活に取り入れることが大事と
教えて頂きました。
アロマは植物からの贈り物♡
ホルモンバランスにも良い影響を与えてくれると
知って今ではなくてはならない物になってます。
最初は飲めるアロマの存在に驚きましたが、
質の高いアロマだから可能であると知って
今では毎日食事にも取り入れてます。
お陰で疲れにくくなりました。
生活のいろんな場面で
香りのあることがとても幸せです。
それとココロの安定にもつながってます。
香があることでストレスケアもできるし、
自分だけだはなく家族全員にも良い感じです♪

もう苦しいだけの人生から卒業

これまでたくさん苦しい想いをしてきて
頑張ってきたのだから
これから先はもっと楽になって
頑張りすぎない人生を歩んでいきませんか?

負けないカラづくりと
ストレスを溜めないカラダづくりを
実践することで頑張りすぎなくても自然体で
いることができるようになります。

自分をもっと甘やかし、
嫌なことはしない!やりたいことをやる!
自分に正直になって楽しいと思うことを
たくさん経験する人生にチェンジしましょう。

講座の概要

[日程]

予定(調整中)
2月25日(木曜日)13:00〜15:30

別日でご希望のお日にちとお時間が有れば
お問合せください。




[時間]
150分

3つの柱についてお話しします。
  1.どんな自分も大好きになれる
      『ココロ』の作り方
  2.いつも元気でいられる『カラダ』の作り方
    3.そして『ココロ』『カラダ』
       癒される食事の摂り方

⬇︎
後日、個別セッション60分付


【価格】

  6,000円

【参加方法】
オンライン(会議アプリZOOM)
※ZOOMという無料アプリを使用します。
カメラ付きスマホ、パソコン、タブレットを
お持ちでしたら簡単に受講できます。
ご不安な方は事前に説明させていただきます。

こんな方に向いてます

☑️疲れやすいカラダを元気にしたい方
☑️イライラをなんとかしたい方
☑️将来の病気予防がしたい方
☑️家族の健康を守りたい方
☑️食生活で自然に痩せたい方


こんな人にはおススメではありません

×言い訳ばかりする方
×改善は必要ないと思っている方
×話を素直に聞いていただけない方
×人のことをいつも悪く言っている方
×健康のための生活がご希望でない方

こんな素敵な未来が手に入ります

🔸アトピー による痒みを減らせる方法を知る
🔸怠さが軽くなり前向きになる
🔸寝込まなくなる
🔸ずっと続けられるカラダに良い食事法を知ることができる
🔸自分のことが大好きになり自分も家族も大切に思えるようになる
🔸ストレスが減る
🔸我慢することから解放される

よくある質問

  • Q
    ZOOMを使ったことがないのですが。
    A
    当日は、お時間になったらメールにて
    送らせていただいたURL をクリックするだけで簡単に繋がります。
    不安であれば事前に繋ぐ機会を取らせて頂きますので
    お気軽におっしゃって下さい。
  • Q
    小さな子供がいます。受講できますか?
    A
    大丈夫です。
    自宅受講なので、お子さんと一緒に
    気にせず受講して下さい。
    お子さんの声が気になる場合は、
    音声をミュートにさせて頂きますので、
    ご了承願います。

  • Q
    まだ20代なのですが、年齢は大丈夫ですか?
    A
    年齢は関係ありません。
    改善したい!ココロもカラダも健康になりたい!と
    思う気持ちに年齢は関係ありません。
    安心してご参加して下さい。
  • Q
    50代なのですが、いくつまで受講できますか?
    A
    年齢制限はありません。
    改善したい気持ちがあればいくつからでもできます。
    安心してご参加して下さい。
  • Q
    小さな子供がいます。受講できますか?
    A
    大丈夫です。
    自宅受講なので、お子さんと一緒に
    気にせず受講して下さい。
    お子さんの声が気になる場合は、
    音声をミュートにさせて頂きますので、
    ご了承願います。

  • Q
    受講したいけど、どうしても日程が合いません。
    A
    公式ラインへメッセージ下さい。
  • Q
    小さな子供がいます。受講できますか?
    A
    大丈夫です。
    自宅受講なので、お子さんと一緒に
    気にせず受講して下さい。
    お子さんの声が気になる場合は、
    音声をミュートにさせて頂きますので、
    ご了承願います。

公式ラインでは心と体の
健康情報配信中

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アロマと食でココロとカラダを癒す方法やアロマ製品の情報もお伝えしています♪

講師プロフィール

初めまして。

ヘルスケアセラピスト朝倉 ゆきよ  
と申します。

私の人生のテーマはストレスと病気。
 幼少期から成人してまでも両親の不仲に悩まされ、
それに加え仕事、育児、夫婦関係と
ずっとストレスに悩まされてきた人生です。


それが原因かどうかはわかりませんが、
幼少期から喘息やアトピー性皮膚炎、
結婚後は膠原病を発症。
その後も次々と新たな膠原病や甲状腺疾患を発症し、
ストレスと病気に振り回されてきた
30代40代でした。


あまりの辛さにうつ病になったこともあります。
一時期は夫婦関係に亀裂が入るくらいでした。


 そんな私がなぜ今はストレスがなくなり
夫婦関係も良好で毎日を楽しく夢いっぱいで
過ごしているかと言うと、
きっかけは
「1番大事なのは食生活を適切にしていくこと」
教えていただく機会があり
これを機に食生活を見直し改善に取り組みはじめ
気付いたらストレスも減り
夫婦関係も良好となっていたのです。


ストレスやイライラは
栄養と深く関わりがあることが解りました。
 私はそれに気づくのに4年かかりました。


食事によって
自分の体調や気持ちの持ち方が整ったことを、
同じように苦しんでいる人の力になりたい!!
そう思うようになったのです。


 私は4年かかってしまったけど
あなたには
そんなに長い時間苦しんで欲しくない・・・
私が体と心を取り戻すために経験したこと
すべてをあなたにお伝えしていきます。