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生きづらさの原因を4つの項目HARM（ハーム）に分けて知識を提供しています。

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理解されない生きづらさを感じている方は

▼下記にひとつでも当てはまる方▼

  • 今の自分に葛藤を抱えていて変わりたい

  • 自分がダメなのは分かっているが、モヤモヤする

  • 正直、どうしていいかわからない

  • 将来に不安を感じる

  • 説明のできない辛さを抱えている

  • 自分のやることに自信をなくし周りから不真面目と言われる

  • 何をやっても中途半端と言われてきた

  • このままじゃ終われない気持ちがある

という方は読んでみてください。
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