my home

パーソナルトレーナーが指導するYOGAスタジオです。
~「my home」~
自宅でくつろぐようにYogaをお楽しみください。

Yogaスタジオ my home

Yogaスタジオ my home

Yogaスタジオmyhomeは、初心者からスキルアップを望む方まで、丁寧にレッスンします。
LESSONS
レッスン紹介
火曜日 10:00~11:00
リラクゼーションヨガ 強度☆
火曜日 11:30~12:30 ハタヨガ 強度☆☆
木曜日 10:00~11:00 リラクゼーションヨガ 強度☆
木曜日 11:30~12:30 タイ式ストレッチ 強度☆
火曜日 10:00~11:00
リラクゼーションヨガ 強度☆
INSTRUCTORS
インストラクター紹介

廣澤 くみ子

Kumiko Hirosawa

​<プロフィール>

〇ヨガインストラクター
〇パーソナルトレーナー
〇タイ古式マッサージセラピスト

前職で体を壊し、ヨガに出会う。
カチコチの体が徐々にほぐれ、自分の忘れていら体の感覚がよみがえってくる楽しさにのめりこみ、そんな時にアシュタンガヨガと出会う。
身体と心の開放感のすごさを味わいアシュタンガを学び始める

しかしアシュタンガヨガの練習の中で、痛いところ、つらいところも多々あり。。(笑)
なぜなのか。。を考えながら練習を進めるうちに自分の内側へ向き合わざるを得ない状況があり

身体のしくみ、りきみを取り除き方を探すため
二人でやるヨガとも言われる、タイ古式マッサージを学ぶ為にタイへ渡航。

タイ式の施術や講師をする中でタイ古式マッサージの呼吸の大切さのヒントで、アシュタンガヨガも呼吸でポーズが深まり、変化もしていく感覚に気付き、レッスンの中でもポーズを一つづつ味わって体を感じる、呼吸を感じるヨガを行っています。


IYC きれいになるヨガインストラクター養成コース修了
IYC SLOW-FLOW YOGAインストラクター養成コース修了
IYC アシュタンガヨガ指導者養成コース修了
IYC インターミディエイト指導者コース修了

ITMタイ古式マッサージ レベルⅠ、Ⅱ取得
ITMタイ古式マッサージ゙ レベルⅢ、Ⅳ取得
ITMタイ古式マッサージ レベルⅤ取得

松居佳代子メッソドパーソナルトレーナー養成講座修了

新姿勢・猫背改善セラピー修了

http://19790807.blog98.fc2.com/

松居 佳代子

Kayoko Matsui

ヨガスタジオ「my home」主催。
こちらのスタジオではクラス担当はしませんが、Yogaを楽しんでいただけるようサポートさせて頂きます。


<プロフィール>
http://rosekayoko.wixsite.com/kayoko/profile

山下 有美

Yumi Yamashita

​<プロフィール>
2児の子育てをしながら、ヨガインストラクターとして、我孫子市内のスタジオを拠点として、
他、スポーツクラブやヨガスタジオにてさまざまなニーズに応えたヨガレッスンを展開しています。

⭐スタジオレッスン⭐
⭐プライベートレッスン⭐

ライフスタイルに合わせてぜひ一度いらしてください♪

IHTA 認定ヨガインストラクター
ヘッド&フェイスマッサージ
マタニティ&ベビーマッサージ
おもてなし心理学ナビゲーター

http://profile.ameba.jp/yumi01221979/

http://yoga-yumi.com/

coming soon...
coming soon...

SYSTEM


GETTING STARTED
ご入会に関して

 体験の流れ 

  1. お電話かお申込みフォームからご予約ください
  2. 体験にご参加ください!

-ご体験の方-

体験クラスは一回のみのご利用です。
体験クラス¥2,000。
入会金¥10,000。
体験時入会の方は入会金無料です。 

  • 飲物
  • 動きやすい服装
  • ヨガマット(レンタルヨガマット1日¥1,000)
PRICE
料金システム
コース 料金(備考)
体験クラス ¥2,000(一回のみご受講可)
入会金 ¥10,000(体験時入会の方は無料)
1回チケット ¥3,500
月謝(月3回) ¥10,000
レンタルヨガマット 1日¥1,000
体験クラス ¥2,000(一回のみご受講可)

TRIAL
体験の申込み

080-8092-2140 担当:山下

メールでも随時受け付けております。
ご希望の日時をお伝えください。
yogamyhome101@gmail.com

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

ACCESS



Yogaスタジオ myhome
 

TEL:080-8029-2140
MAIL:yogamyhome101@gmail.com
住所:松戸市竹ヶ花228-101