40代も半ばを過ぎると、用を足した後の「ちょい漏れ」が増えてくる。特に時間に追われて急いでジッパーを上げた直後、足早に席に戻ってドスンと座った瞬間などに、ジワッと来るのだ。漏れる量は大したことないが、不快感は相当なもの。生地の薄いズボンをはいていると、染み出して人に気付かれるんじゃないかと不安になる……。

　大丈夫、悩んでいるのはあなただけではない――。

　2013年に花王が、152人の男性を対象に「ちょい漏れ」を自覚し悩んでいる人の割合を調査したところ、40代で21％、50代で32％、60代で34％だった。50歳を超えると、実に3割以上の人がひそかに悩んでいることがわかった。

泌尿器科の医師を中心に構成される日本排尿機能学会の調べでは、昼間の頻尿で悩む人は日本に3300万人いるとされます。
しかし、夜間頻尿はそれを上回る4500万人が悩んでいるとされ、高齢化に伴う国民病という専門家もいるようです。
ちなみに夜間頻尿や昼間の頻尿、尿漏れ全般でいうと、40代以上の3人に1人、60代以上の3人に2人が悩んでいるそうです。

夜間頻尿は、夜中に起きてトイレに行くつらさだけが問題ではありません。実は、転んで骨折する人が多く、今大きな社会問題にもなっているのです。夜中、暗がりの中をトイレに行こうとして転倒し、骨折する事故が激増しています。そして、夜間の転倒骨折は、トイレ回数が多い人ほど要注意です。

なぜなら、夜間のトイレ回数が1回以下の人より２回以上の人たちは、なんと約2倍も骨折しやすいと東北大学病院泌尿器科の調査で報告されているからです。

また、夜中に起きると睡眠不足になりやすく高血圧なども招きます。自律神経の乱れも引き起こします。すると、脳卒中や心臓病の発作を起こす危険も高まるのです．

「もう年だから」とあきらめてしまう人も多いのですが、その背後に別の病気が隠れている可能性もあるのです。たとえば、脳梗塞や心筋梗塞など、血流不全によって起こる病気です。

また、男性更年期（男性ホルモン不足）により頻尿になっている可能性が高いといえます。また、前立腺肥大症などにより頻尿になるケースもありますし、糖尿病や心臓など、何らかの生活習慣病の危険性もあるので注意が必要です。

　「最近まったくヤル気が出ない」「気分が落ち込む」「ちょっとしたことでイライラする」。仕事をする意欲がわかず、なにもかもおっくうで、「オレって、ひょっとしたらうつ？」とひとり悩んでいる方も多いのでは……。実際、日本の気分障害（うつ病、双極性障害を含む）の患者数は、1999年の44.1万人から、2014年には111.6万人に急増している（厚労省）。会社でもうつ病を発症する人が多く、ビジネスパーソン全体の3％がうつともいわれている。いまやうつ病は、ビジネスパーソンにとってきわめて身近で深刻な病気となっているのだ。だが、「ヤル気が出ない」といったうつ症状の原因として、うつ病以外のもうひとつの病気の可能性を指摘する医師が増えている。男性ホルモン（テストステロン）低下による「男性更年期障害」が、深刻なうつ症状の原因となっているというのだ。女性更年期のように広く認知されていないが、男性更年期障害が40代以上のビジネスマンに急増しているという。