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ストレスを緩和させる動画を提供。

1/fのゆらぎをもとに、水流、ロウソクの灯り、水の流れ、雨の音、木漏れ日などを動画に収めました。

1/fのゆらぎとは?:自然界の音や流れが一定のリズムで刻まれていますが、そこには「ゆらぎ」が存在しています。

例えば、ロウソクの灯りを観て落ち着くと感じたことは、ありませんか? それが、1/fのゆらぎです。

この「ゆらぎ」は、人間にも当てはまり、心臓の鼓動や生体リズムが当てはまります。

そのため、自然の中にいると「ゆらぎ」が一致するため、人間は落ち着くことができ、ストレスが緩和します。

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Profile

TakaHIro

都内で、会社員と働くもストレスとの向き合い方を上手にこなせず、うつ病になる。その際に、ストレスを解消させる手法などに興味を持ち、ストレスを溜めないことが一番の近道だと気づく。
手法を見つける中で、自然の音と映像が、人間の生体リズムと一致しており、自然に触れ合うことがストレス緩和に繋がることを知る。
現在は、手軽くストレス緩和が出来る動画を作成し、提供している。
好きなこと:コーヒー、ビリヤード、動画作成
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一人、落ち着いて飲みたいときに

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流水の音を生活に

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パワースポットをもっと身近に

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