美しさを追求

姿勢・踊りの基礎

ダンス

エンジェル・アチチュード

Information

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姿勢教室

運動嫌いな方でもできる!正しく、キレイな姿勢作り
①美しい姿勢のレッスン
 立つ・座る・歩く・・・ボディーラインを整える
②花嫁レッスン
 一生に一度のウエディングドレスを美しく着こなす
③一番人気! 痩せる!エンジェルトレーニング
3歳~シルバーのみなさんまで楽しんでいただけるクラスです!
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Worship Ballet Dance

ワーシップ(賛美)に合わせて踊りを楽しむクラス
ストレッチ、踊りの基礎をレッスンした後
ワーシップに合わせて踊ります
時には、ゆっくりな曲や楽しいテンポの曲、またタンバリンなどを持って格好よく・・・
ワーシップを身体で楽しむレッスンです!
ご希望の方には衣装を着け発表の場もあります
初心者の方でもダンスの経験のある方でも満足できるクラスです
このクラスはワーシップを楽しむためのクラスです。
レッスンの始まりと終わりには「お祈り」と「ワーシップ」があります
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Training School

バレエ・体操・ダンスなどの基礎トレーニング
徹底的に基礎を体に身に着けるためのトレーニング
バランスが取れずよくふらつく、ジャンプが飛べない
ジャンプの着地が不安定、
回転(ピルエットやターン)が苦手、うまく回れない
「どうしたら上達するのか?」
あなたの悩みを解決する
体の芯を特化する基礎トレーニングです!

体の芯のトレーニングをすると「できなかった」ことが「できる」ようになり、「苦手」だったことが必ず「上達」します

大人から始めたバレエやダンスを楽しむ方も
このトレーニングを受けることで上達が期待できます!
マンツーマンのクラスです!
グループレッスンをご希望の方は4名以上でお願いします
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Training School

バレエ・体操・ダンスなどの基礎トレーニング
徹底的に基礎を体に身に着けるためのトレーニング
バランスが取れずよくふらつく、ジャンプが飛べない
ジャンプの着地が不安定、
回転(ピルエットやターン)が苦手、うまく回れない
「どうしたら上達するのか?」
あなたの悩みを解決する
体の芯を特化する基礎トレーニングです!

体の芯のトレーニングをすると「できなかった」ことが「できる」ようになり、「苦手」だったことが必ず「上達」します

大人から始めたバレエやダンスを楽しむ方も
このトレーニングを受けることで上達が期待できます!
マンツーマンのクラスです!
グループレッスンをご希望の方は4名以上でお願いします

姿勢教室

正しい姿勢で日常生活を過ごすことは、美容と健康、ダイエットに良いことは誰でも知っています
しかし、あなたの「正しい姿勢」「美しい姿勢」を体は知っていますか?
ほとんどの方が見た目ではこんな感じが「正しい姿勢」というのはわかっても実際どれが正しい姿勢なのか
知らないのが事実です
正しく、美しい姿勢は、体の中心軸(芯)が整えられていなければなりません
この中心軸(芯)がしっかりしていれば、日常生活で行う「立つ」「座る」「歩く」で十分な練習になります
中心軸(芯)を鍛えるには、激しい動きや難しい動きでは鍛えられません
簡単なことを上手になるまで同じことを繰り返しレッスンすることで得ることができます

正しい姿勢をとり日常生活を過ごすならば、美容と健康、ダイエットに十分な筋力をつけることができます
だらだらした行動ではなく、テキパキと行動することができるようになりおのずと代謝アップします!
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①美しい姿勢のレッスン

姿勢の悪さが体調不良や
食べ過ぎを招いている!

まずしっかり立つことが大切です!
正しい姿勢で立つことを徹底的にレッスンします

〈レッスン内容〉
・簡単なストレッチ
・バーを使っての中心軸(芯)つくり
・立つ・座る・歩く練習
・足腰を強めるための簡単な運動

お問い合わせ・ご予約

レッスン風景

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②花嫁レッスン

一生に一度の
ウエディングドレス姿
美しく、きれいに
演出しましょう!

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お問い合わせ・ご予約

レッスン風景

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③エンジェルトレーニング

痩せる!

簡単な動きだけれど・・・からだに効く!
こんなにゆっくりな簡単な動きなのに・・じんわり汗が・・・!

〈レッスン内容〉
体のリラックス、ストレッチ
簡単な筋肉トレーニング
バー使っての体の中心軸(芯)つくり
足腰の運動、上体をゆっくりしっかり使うムーブメント

お問い合わせ・ご予約

レッスン風景

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姿勢教室
レッスン料

入会金(Angel Attitudeすべてのレッスンが受講可能)
10,000円
①美しい姿勢のレッスン
3,500円
 小学生
2,500円
②花嫁レッスン      体験レッスン
3,500円
  ※お選びになるコースにより料金が変動します
10,000円~
③エンジェルトレーニング    体験レッスン
3,500円
 ※お選びになるコースにより料金が変動します

①美しい姿勢のレッスン グループレッスン 4名以上   お一人
3,000円
③エンジェルトレーニング    体験レッスン
3,500円

Training School

Training school (TS)は基礎訓練のみを重視したスクールです
バレエ、体操、ダンス、エアロなど、普段の練習だけでは補いきれない基礎訓練を
徹底して練習します
バランスが取れずフラフラする、ジャンプが飛べない、ジャンプの着地が不安定、
回転(ピルエッとピケ、ターンなど)が苦手、またうまく回れない、回転数が伸びない、
つま先が伸びないetc・・・
先生からよく注意を受けるけれど、どうすればよいかわからない・・・
そんな悩みを解決する練習方法です
体の中心軸(芯)の引き上げ、芯の強化、揺るぎのないしっかりとした体の土台を身に着けることで
「できなかった」ことが「できる」ようになり、「苦手」だったことが必ず「上達」します!

バレエのヴァリエーション、体操やダンスの競技や発表会など
ムーブメントの指導もします。ご希望の方はご相談ください。

大会、競技、コンクールなどで上位を勝ち取っていくために、パフォーマンスの向上のために心構え、
「できる脳」を育て、眠っている才能や能力を引き出す「メンタルトレーニングクラス」もあります。


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バレエ・体操・ダンス・エアロなど
基礎レッスンに特化したクラス

しっかり立つ!
つま先、手の使い方(指先)
上体のしなやかさ
股関節(アンドゥオール)

まずしっかり立つことができなければ足を高く上げることも
回転もジャンプもできません!
たとえ、運動神経でできたとしても「美しさ」はないでしょう

コンクールや発表会、競技、大会などを目指し
パフォーマンスの向上を目指す方
大人からバレエやダンスを始め、基礎をしっかり身に着けたい方

体の中心軸(芯)を強化し、
「できなかった」ことが「できる」ようになり
「苦手」だったことが「上達」することができます!

特に、
バランスが取れずふらつく、ジャンプが飛べない、着地が不安定、
回転が苦手、うまく回れない、回転数が伸びないなど
「できない原因」を取り除き、本来持っている能力を引き出します!

しっかり立つこと=からだの中心軸(芯)の強化ができたあとに
足のつま先を伸ばすこと(足全体の伸ばしと足の芯)
手の使い方(指先までの繊細な動き)、腕の使い方
股関節(アンドゥオール)をきちんと身に着ける
そして、足を高く上げる、回転、ジャンプなどのテクニックを身に着ける
ことが大切です

基礎訓練とプロの動きとは違います
プロが行っている動きの見よう見まねで真似をしても使い方を
間違えるだけです
彼らは「プロ」です。徹底的に基本(基礎訓練)がなされ、その上に
「個性」「味」をだすために動きが足されていきます
基礎訓練がなされていないのに「真似」をしても同じように
パフォーマンスができることとは違います!

基礎訓練は地道な訓練です。派手さは全くありません・・・
しかし、この基礎訓練をしっかり体に身に着けると
これは「一生の財産」になります

まずは学生(学ぶ)になり
基礎をたたきこむ必要があります!
大人から始めた方も同じです
派手にクルクル回ったり、高く足をあげたり、ジャンプもしたいでしょうが、まず、徹底的に基礎を体に入れることが大切です!
上達されたい方はこのトレーニングの受講をお勧めします!

お問い合わせ・ご予約

レッスン風景

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Training School
レッスン料

入会金(Angel Attitudeすべてのレッスンが受講可能)
10,000円
小学生以下 プライベートレッスン
3,000円
中学生~大人 プライベートレッスン
4,000円
グループレッスン (4名以上)        一人
2,500円
延長レッスン 30分単位
1,200円
メンタルトレーニング テキスト代別途要
3,500円
※プライベートレッスンを受講されている方はフロアーでのムーブメントレッスンもご希望であれば受講できます
メンタルトレーニング テキスト代別途要
3,500円

トレーニングスクールは基礎を徹底的に練習します
あなたのこんな悩みを解決します!

バランスがわるく、よくフラフラする
つま先を伸ばすことをよく注意されるけど
どうすればよいかわからない
失敗ばかりして自信がない
ジャンプや回転がうまくできない
上達が感じられない
できると思えない

メンタルトレーニング

心構えがあなたの上達を助け
あなたの最大限の可能性を引き出します

メンタルトレーニングを受講している方とそうでない方の結果は明らか違います!
技をする前に「失敗したらどうしよう」「失敗するかも?」と思いながら技をするのと、
「できる!」「大丈夫!」と思いながら技を行うのとでは全く「結果」が違うからです
「思った通り」「言葉の宣言通り」に人間は体が動くからです!
心、考え方も訓練しなければなりません。
これは、「こころ」の基礎訓練です!
自信ない方、ミスが多い方はこの「メンタルトレーニング」を受講することをお勧めします!

Worship Ballet Dance

ワーシップ(賛美)とダンスを楽しむためのクラスです

ストレッチ、踊りの基礎をレッスンした後
ワーシップに合わせて踊ります
時には、ゆっくりな曲や楽しいテンポの曲、またタンバリンなどを持って格好よく・・・
ワーシップを身体で楽しむレッスンです!
ご希望の方には衣装を着け発表の場もあります
初心者の方でもダンスの経験のある方でも満足できるクラスです

このクラスのレッスンの始まりと終わりには「祈り」と「賛美」があります
(時には聖書から元気や勇気がでるいのちの言葉のメッセージもあります)
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Worship Ballet Dance
レッスン料

入会金(Angel Attitudeすべてのレッスンが受講可能)
10,000円
体験レッスン (1回のみ)
2,000円
月1回コース
3,000円
月2回コース
5,600円
月3回コース
7,500円




インストラクター紹介

HITOMI

〈プロフィール〉
クラシックバレエ教師
DYFインストラクター
WWWFA公認コーチングインストラクター
元ラジオパーソナリティー
ダイエットアドバイザー
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お客様の声

体操選手
コース

倒立がうまく止まれないのが悩みでした
体の中心軸(芯)がぶれなくなると
倒立も全くぶれなくなりました
どこを意識して練習したらよいかの
ポイントも教わり
体操の練習の時間もそれを常に意識して
練習するようにしたら
技のミスが日に日に少なくなり
今ではだいたい満足ができるパフォーマンスができるようになりました!
大会に向けて最後の調整をします!

バレリーナ

バランスが悪く、いつもフラフラしていたのと、ピルエットが苦手で自信がありませんでした
徹底した基礎訓練で「立つ」ことがきちんとできれば、バランスの不安定さもなく、ピルエットもできるのだと確信を持ちました
ピルエットはダブルが回りきれたことがなかったのに、今はトリプルが楽に回れるようになりました!すごい!!
とにかく踊っていても疲れ知らずで
足がパンパンに張ることもなく
楽しんで自信持って踊ることができるようになりました!

エアロ
インストラクター

スポーツクラブでエアロビクスのインストラクターをしています
大会に出場していますが、どうしても上位を狙いたくて、このトレーニングスクールに通いました
今までは息切れがして最後まで踊りきることができませんでした
疲れからつま先まで意識もできなくて・・
からだの中心軸(芯)の練習に加え
パフォーマンスのやり方を一つ一つ教えてもらったように動いてみると
なんと!体がすごく楽で、無理やり体を動かしているのでなく、自然に任せて楽しんで動かしていると変わってきました!
大会では1位は取れませんでしたが、
今までの悲壮感漂う動きから
楽しんで自分らしい踊りに大きく変化できたことは何にも代えがたい喜びです!

ダンス

趣味でダンスを始めたばかりです
発表会にでたくて一生懸命練習をしていたのですが、なかなか皆さんのように踊れなくて悩んでいたところ、このトレーニングスクールのことを紹介いただきました
はじめは半信半疑でしたが
これだけ「立つ」ことが大切!
「基礎」が大切!とはわかりませんでした
見よう見まねで練習していたのとは違い
どこをどうしたらよいのかを教えてもらい
その通りに動くと、自分でもびっくりするくらい簡単に楽に体が動きました
体の中心軸(芯)を訓練するとこんなにも違うんだと驚いています
ダンスは始めたばかりですが
バランスはフラフラすることはなくなりました
今ではバランスをすることが大好きになりました!
バランスを上手に取りたければ
バランスを取らないことですよと
驚きの秘訣でした!! 楽しい!

ご紹介

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ダイエット教習所

二度とリバウンドしない!
ダイエット人生をさようなら
されたい方必見!
痩せないダイエットに
まだお金と時間かけますか?
それとも
最後のダイエットにチャレンジしますか?

あなたの生活パターンや食生活
性格やお仕事など
あなただけの
ダイエットプログラムを
ご提案します
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手作り教室
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季節の果物で作る 酵素ジュース
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これはうまい!キムチ教室
濃厚・・・みそ教室 ほか

簡単! 安い! 楽しい!

一人で作るのもよし!
友達とワイワイしながら
作るのもよし!

楽しもう!
Price: 3,000円~
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カウンセリング

あなたのお悩みをお聞かせください

経済、健康、人間関係など
何でもお聞かせください
心も体も健康で
過ごしていただくために
解決を見出していければ
やる気も元気も
取り戻せます!

カウンセリングは
真理(聖書)に基づいて
お話させていただきます
Price: 30分 3,000円~
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NPO法人 
love trinity

美と健康の教室です。あなたらしく生きるための秘訣が満載!テレビやラジオで紹介されたダイエット教室、手作り教室(酵素ジュース・オーガニックコスメ)、姿勢教室、ブライダル教室、美容教室など。また生活全般のご相談を承っています。

経済的や人間関係、夫婦や親子関係、健康面(うつやパニック、過食・拒食など)、皆さんのお悩みを聞いて必要であればlove trinityが自信持って専門家にご紹介します。生きるためのすべての心配・不安・思い煩いを取り除き、あなたらしい人生を歩んでください!


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NPO法人 
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美と健康の教室です。あなたらしく生きるための秘訣が満載!テレビやラジオで紹介されたダイエット教室、手作り教室(酵素ジュース・オーガニックコスメ)、姿勢教室、ブライダル教室、美容教室など。また生活全般のご相談を承っています。

経済的や人間関係、夫婦や親子関係、健康面(うつやパニック、過食・拒食など)、皆さんのお悩みを聞いて必要であればlove trinityが自信持って専門家にご紹介します。生きるためのすべての心配・不安・思い煩いを取り除き、あなたらしい人生を歩んでください!


Access Information

会社名:
Rosy Life
住所:
三重県多気郡明和町濱田218
電話:
090-4869-9647
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営業時間
9:00~20:00  定休日:不定休
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