21日後、新しい自分と出会う♡美人を創る手帳講座動画



他人のため、家族のためをやめて
自分のための人生へ。
40歳から美しく年を重ねる自分創り。

*自分の人生を歩みたい*
*内面磨きをして美しくなりたい*
*自分のことを知りたい好きになりたい*
*自分に自信をつけたい*
*自分を高めたい*
*夢を叶えたい*
*エネルギー上げて豊かになりたい*
***
女性は40歳から美人とおばさん化の二極化する年代です。
元々の容姿など全く関係なくどのように生きてきたか功績として現れる50代に向けて女性であることを心から楽しみ手帳を活用して本気で綺麗になりませんか?
美人を創る手帳講座
初めまして! 
川島 潤子(かわしま じゅんこ)

内面美容家・美ライフトレーナー

「自分の人生、自分で輝かせる女性へ」をコンセプトに、なりたい私へ変わる『21日間・美習慣パーソナルトレーニング』を提供するトレーナー 。

女性の持つ美しさは内面から滲み出るものと考え、その方の「なりたい自分」へと一緒に寄り添い内面美をプロデュースする。

2006年よりフリーのWEBデザイナーとして起業。数々のデザインと出会う。

その後、出産・育児を経て、仕事復帰後からは“美容家道”に転進。日々の悩みを改善し一生ものの綺麗を手に入れる美腸と、老いのスピードを緩め人生を明るく導く美習慣の個別に寄り添うオンラインパーソナルトレーニングを始める。

心理学、美容学、栄養学、腸科学を取り入れ、パーソナルトレーナーが考える「自分と向き合うこと」と「内側から美しなること」で、自分本来の美しさを引き出し、自分で自分を幸せにするためのワンランク上の内面美マインドを提案する。

また、女性起業コンサルティング『美習慣マスター』も始動。主婦の方も自宅で稼げる時代。自身の起業まで遠回りしてきた経験と、そこで得られたノウハウをもとに、“自分の得意”で起業するサポートを行う。

自分で自分の人生を操るマイセルフデザイン。
もっと美しく、もっと豊かに。

1979生、神奈川県在住、2児の母。
体の中から綺麗、腸育コンシェルジュ
低糖質料理教室運営

あなたはこんなお悩みありませんか?

  • 毎日が漠然としてつまらない
  • 子育てがひと段落して気付けば鏡の中におばさんがいた
  • パートナーシップや人間関係がうまくいかない
  • 自分が何をしたいのかわからない
  • 自分に自信がなくて控えめになってしまう
  • ダイエットからなかなか抜け出せない
  • 他人や家族のためにがんばっているのに報われない
  • なかなか習慣が身に付かない
  • 人生このままでいいのかとたまに不安の波に襲われる
  • 専業主婦から抜け出したい
  • 家族との時間を大切にしながら好きな事で仕事がしたい
  • 毎日が漠然としてつまらない
本当の自分と出会い自分を理解し自分と仲良くなれば
どっしりとした安心感に包まれて心から満たされる
自分をもっと好きになる♡



美人を創る手帳講座とは?

スケジュールやタスクを書くだけの手帳ではなく、理想の私を創る手帳へ♡
過去を振り返る日記ではなく、未来を予約する手帳でどんどん夢が叶います。自分の人生を豊かに幸せにできるのはパートナーでもなく、親でもなく、自分。自分を深めれば美人は思いのまま♪
最短でなりたい私を手に入れる方法は手帳を活用して自分をマネジメントすること。手帳でエネルギーを上げて理想の私を常に思い描くこと♪
当手帳講座では、基礎講座で手帳の活用法を知り、継続で夢を実現化させてよりコミットして手帳ライフを定着させることを目的としています。
私の高いエネルギーと一緒に丸ごとお伝えしますのでどんどん吸収してくださいね♡

未来は、今、この一瞬一瞬の積み重ね。
今この瞬間を生きれば人生は大きく好転し始めます。
宇宙を味方に付けて40歳から自分の人生を楽しく美しく年を重ねていきましょう!

手帳講座は女性が自分らしく人生を歩むために、一生ものの講座です。お悩みがある方、自己成長したい方、人生をより豊かにしたい方、向上心がある方、そんな女性に是非受けていただきたい内容となっております。


基礎講座について

女性は感覚重視。見るもの、感じるもの、五感を使って日々過ごしています。女性性が強いとどうしても外側に意識が向きやすいです。その性質を生かし当手帳講座ではノートで自分を深めていきます。実は手帳が続けられない女性には感覚重視という理由が原因。人生の主導権は家族ではなく自分。人生の主役は私であることをノートを使う基礎編で毎日潜在意識に刷り込んでいきましょう。

基礎編で矢印を自分に向けた次なる豊かな人生へのステップアップとして、手帳で男性性を磨くことができます。手帳は視覚化出来る唯一のツール!視覚化して美意識を上げる力、継続する力、目標達成する力を身に付けるために引き寄せ力UP編と夢叶う編で男性性強化をしてなりたい私を実現。


継続コースの特徴

毎朝メッセージをお届けします
私から毎朝自分と向き合えるメッセージをお届け致します。
新しいノートを1冊ご用意して頂き早速スタート♪
その日意識して欲しいことやワークや内観の問いなどを進めていきながら、新しい意識をインストールし、新しい自分へとアップグレードしていきます。

朝は潜在意識に繋がる特別な時間。
21日間、毎朝自分と繋がることで新しい意識がインストールされやすく自然とエネルギーが上がりやすくなります。
朝の手帳・ノートタイムが人生を大きく豊かにします。
忙しい朝の時間を少しだけ自分の為だけに使ってみませんか?
習慣化に寄り添います
変わりたいけど何を習慣化していけばわからない方は最初のZoomによるカウンセリングで手帳の使い方と共に新たな習慣を一緒につくります。既に身に付けたい習慣がある方はその習慣を目指して、毎日シェアしていただき進めていきます。
自分一人ではなし得にくい習慣も一緒に寄り添うことで習慣化されやすくなります。

途中で挫折しそうになったら、そのままの言葉をください。
決して否定はしません。もちろん責めたりしません。
それは元に戻ろうとするホルモンのせいですから、私はあなたを全力で応援し理想の自分へと導きます。自分の心の声と向き合いながら一緒に進めていきましょう。
習慣化に寄り添います
変わりたいけど何を習慣化していけばわからない方は最初のZoomによるカウンセリングで手帳の使い方と共に新たな習慣を一緒につくります。既に身に付けたい習慣がある方はその習慣を目指して、毎日シェアしていただき進めていきます。
自分一人ではなし得にくい習慣も一緒に寄り添うことで習慣化されやすくなります。

途中で挫折しそうになったら、そのままの言葉をください。
決して否定はしません。もちろん責めたりしません。
それは元に戻ろうとするホルモンのせいですから、私はあなたを全力で応援し理想の自分へと導きます。自分の心の声と向き合いながら一緒に進めていきましょう。

手帳講座で得られる大きな効果

理想の自分へ 
手帳やノートを使いご自分の内側と向き合い自分の生活を見直すことで自分をマネジメントすることが出来、習慣化によって理想の自分へ近づくことが出来ます

自己肯定感UP♡ 
自分のために生きるようになるともっと自分を大切にしてあげよう♡もっと愛してあげよう♡と自己肯定力が上がります。人間関係で悩むことがなくなり、パートナーとの関係も良好になり人生が軽やかに生きやすくなります。
引き寄せ体質へ♡
今までたくさんの思い込みやブロックで自分を縛り付けていたことが解放されると人生は面白いほどうまく回り始める♪宇宙を味方につけてどんどん小さな幸せを手に入れましょう!
やりたい事がみつかる♡
家族のためにがんばってきた毎日。不意に押し寄せる大きな不安と孤独感。我に返ったとき「…私、何もない」そんな時に絶望しないで是非手帳を活用ください♪きっとやりたい事や人生の目標が見つかるはず!
思考が変われば行動が変わる♡
思考は現実化されると言われているように毎日思考していることが変われば現実が変わります。思考は手帳でしか変えることができません。なぜなら視覚化されるから。思考を書き換えて次元を移行しよう!
夢を叶える起業・副業♡
手帳で自分をマネジメントすることができるとやりたい事が見えてくる方もいます。そんな時にも手帳が大きくサポートしてくれます♪自分の得意を生かす美習慣マスターで起業コンサルティングもご提供いたします。家族との時間を大切にしながら自宅で好きなことをして稼ぎませんか?
引き寄せ体質へ♡
今までたくさんの思い込みやブロックで自分を縛り付けていたことが解放されると人生は面白いほどうまく回り始める♪宇宙を味方につけてどんどん小さな幸せを手に入れましょう!

人生思い通り♪
美人を創る手帳講座の内容

  • 女性の性質を生かした手帳の活用方法をお伝え致します
  • なりたい私を設定して未来の予約をします
  • GDCAで綺麗が加速!結果が見えるから楽しく継続できます
  • 手帳がなくても1冊のノートでも大丈夫です
  • 重い感情を手放し軽やかに目標実現を目指します
  • 自分をデザインするノートの書き方で自分を癒し自分と仲良くなれます
  • 21日間、毎朝、自分を深めるワークや内観の問いなど自分を見つめるメッセージが届きます(継続のみ)
  • 起業・副業されたい方は美習慣マスターの認定証を取得後、起業することができます!サポート付きなので自分も綺麗になりながら稼げる力を身につくことができます
  • 目標を達成しやすくなる男性性の磨き方もお伝えします
  • 女性の性質を生かした手帳の活用方法をお伝え致します

講座料金

プラン 料金
基礎編 5,800円(税込)
・美人を創る手帳講座動画(準備中)
・システム手帳用『美人手帳リフィル』付き
ステップアップ講座 ■引き寄せ力UP編+基礎編
15,000円(税込)

■夢叶い編+基礎編
15,000円(税込)

■全編セット価格 21,000円

・美人を創る手帳講座動画
・システム手帳用『美人手帳リフィル』付き
継続1ヶ月コース 上記の動画+1ヶ月アフターフォロー
手帳講座+8,000円(税込)

・21日間毎朝メッセージが配信されます
 自分を深め人生が変わる内観ワークでライフステージをあげましょう
 Zoomにて45分個別セッション1回付き♡
継続3ヶ月コース 上記の動画+3ヶ月アフターフォロー
手帳講座+18,000円(税込)

・21日間毎朝メッセージ
・月に1回Zoomセッション(計3回)で手帳を確実に定着させます
・3ヶ月期間中、質問やメッセージで繋がり放題

注意事項
* お客様のお声を頂ければそれぞれ500円引き
* お支払いは事前に銀行振込、またはBASEシステムにてクレジットカード決済
* 講座期間中の途中キャンセルについては、ご返金ができませんのでご了承ください。
ステップアップ講座 ■引き寄せ力UP編+基礎編
15,000円(税込)

■夢叶い編+基礎編
15,000円(税込)

■全編セット価格 21,000円

・美人を創る手帳講座動画
・システム手帳用『美人手帳リフィル』付き

お客様の声

専業主婦のため今まで家族の為だけが当たり前だと思っていましたがもっと自分のために時間使ってもいいんだ!と心が軽くなりました。
40代 女性
毎年手帳が続かなかったのですが、ノートは続けられそうです!このノートで今後どんな自分に出会るかと思うとワクワクしてます。
30代 女性
継続コースのワークがとても印象的でした。特に16日目のワークで涙が溢れてきました。でもその後はスッキリ!心の中に閉まい込んでいたものをやっと解放出来た気がします。
40代 女性
早起きが苦手でしたが、メッセージや自分と向き合うことが楽しくて毎朝の楽しみになり早起きも自然と習慣化になりました!私は単発ではなく継続にしてよかったです。
40代 女性
手帳は毎年何度も買うのですがいつも続きませんでした。それって私に合っていなかったからなんですね!続かない自分を責めてしまってましたが理由がわかりスッキリ!男性性を磨いて夢を絶対叶えます!
40代 女性
私はやりたいことは特にないので基礎編だけ受けました。自分を知るって楽しくて今はノートタイムが楽しみになりました!そんな私がやりたい事が見つかったので引き寄せ編と夢叶い編も見たいです!
40代 女性
早起きが苦手でしたが、メッセージや自分と向き合うことが楽しくて毎朝の楽しみになり早起きも自然と習慣化になりました!私は単発ではなく継続にしてよかったです。
40代 女性

よくあるご質問

習慣は身に付きますか?
継続コースでは習慣が身に付きやすい内容となっており、私も全力でサポート致しますが、習慣を実際に身に付けるのはご自身によるものなので今回こそ身に付けたい!と新しい自分を覚悟してからお申し込みいただくことをお勧めいたします。
メッセージの受付時間はありますか?
メッセージは24時間いつでも可能です。ただし、私からのご返信は21時までとさせていただき、翌日にご返信することもございますのでご了承くださいませ。
おすすめの手帳はなんですか?
私はマンスリーとガントチャートを利用していますが、大好きな人の手帳があればそちらをご利用ください。
私の推薦は、ロルバーンのガントチャート手帳+ノートです♪
自分の得意なことで起業とは?
こちらの手帳術と美習慣の内容を理解し、美習慣マスターを認定された後、ご自分の得意と掛け合わせて起業し個人でご活躍していただけます。
只今、テキストやカリキュラムを準備しております。準備次第新サービスとしてご紹介させていただきます。
おすすめの手帳はなんですか?
私はマンスリーとガントチャートを利用していますが、大好きな人の手帳があればそちらをご利用ください。
私の推薦は、ロルバーンのガントチャート手帳+ノートです♪
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