40歳からの
デトックスライフ

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美腸活で人生が変わる！
ポジティブな身体作り
食と思考を整えるデトックスライフ♡

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＊美腸活＆Web発信コンサルタント
＊腸育コンシェルジュ
＊Webクリエイター
川島じゅんこ


神奈川県湘南地区在住
二児の母


高校卒業後
SEプログラマーとして都内のITに勤務
その後、人事などの経験を経て
フリーのWebデザイナーとして活動
・ホームページ制作
・アメブロ カスタマイズ
・名刺デザイン等
で多くの女性オーナーや数々のデザインと出会う

32歳で出産を機に育児休暇。

が、復帰後フリーのWebデザイナーが
溢れていて美容道へと転身を決意し
全ての美と健康の大元は腸にありと確信して
腸育コンシェルジュの資格を取得。

40歳で再スタートを切り
現在は美腸活とデトックスをメインに
食と心を整えることを発信。


腸活と思考デトックスにより
多くの女性の心と体をスッキリさせたい
そして、その家族丸ごと健康になってもらいたい
そんな思いで発信しています。


1人1人が健康になれば
心に余裕が生まれ
きっと世界には笑顔が溢れる♪
全ては心身の健康の上に成り立つものだから。
幸せはなるものではなく
既に横にあるもの♡

自分というかけがえのない唯一無二を
大切にし、ありのままを受け入れ愛す。

腸活はそんなことを教えてくれます(^^)



【受講生さんのご感想】
セッションやレッスンをお受けいただいた方からのご感想の一部を抜粋させて頂きます。

⚫︎頑固な便秘がスルッと出て気持ちいい！
⚫︎モヤモヤしてたけどスッキリした！
⚫︎視界がクリアになった
⚫︎寝付きがよく、ぐっすり眠れた
⚫︎翌日、寝起きがよかった
⚫︎太ももがマイナス2センチ！
⚫︎下腹がスッキリした
⚫︎体の怠さが取れた！
⚫︎長年落ちなかった体重があっさりマイナス2キロ！
⚫︎思考がスッキリ！
⚫︎仕事の集中力が全然違う！
⚫︎家族との関係がとっても良くなった！
⚫︎変な人が周りから消えた！
⚫︎自分を責めなくなった！
などなど

腸活でそんなことまで！？
そう♡腸が整うと体だけでなくマインドやメンタルまで変わるんです♪



🕊腸活とデトックス専門家になった理由

いくらスキンケアをしても、体に良いというものを取り入れても、目に見える変化はなく「これが老化ってやつか」と諦めかけた時に出会ったのが腸活。
確かに下腹ぽっこりは改善されたし、風邪はもう10年以上ひいてなく健康だけど、何かが足りない。。
腸活だけではここが限界かと首を傾げていた時に知ったのが、『体内に毒素が溜まっていると何をしても効果は現れにくい』ということでした。

上流から綺麗なものを入れても、下流が澱んでいたり汚れている状態では、吸収率も下がります。

まずは何かを足すことより、やめることから。

やめること！？と足すことばかり考えてた私は衝撃でした。

今ある習慣を見直して、体の中に溜まっているものを排出することがファーストステップとして大切にしています。
この、デトックスファーストで体内毒素や滞ったエネルギーを排出することで、体が軽くなりよりエネルギッシュになり、心までも軽くなりました。

デトックスを通して、美と健康はもちろん、心の在り方まで変わったのです。

他にも、パートナーとの関係が良くなったり、人間関係に悩むことが減りました。

思考のゴミという思い込みを取り除くことで、イライラモヤモヤはどんどん消えて、子育ては楽しくなり、悩むことが減って、毎日が軽やかに、快適になりました♫

腸と思考を整えれば、40歳からでも何歳からでも変われます♪

不調や老化に負けないポジティブな身体作りをしていきましょう。



♦︎講座・レッスンについて

コンセプトは
健康であれば人生は豊かで愉しい！

そのためのヒントや方法の一つとして
私の厳選したモノやコトをお伝えしております。

私が伝えたいのは、ただの腸活のノウハウではありません。
マザーテレサが言うように
“習慣が変われば人生が変わる”
そんな、価値観や人生観が変わるきっかけになって幸せな女性が増えていくことが私の最大の幸せです。

私達は幸せになるため、楽しむためにこの世に生まれてきました。
なのに、自分で自分を責め、自分で自分を苦しめてる人が多い。
悩みはただの点でしかありません。
この体と魂の共存は一度きり。
だからゲームのように楽しみましょう！



♦︎発信コンサルタント活動スタート！
Webデザイナーと発信診断の経験を生かし、魅力を引き出し発信をスタイリングするお手伝いを始めました。

・webデザイン
・サービス＆コンテンツ作り
・ブランディング

などご提案いたします。


■Me
・読書が好き
・海とカレーが好き
・太陽星座：獅子座　月星座：水瓶座
・辛党
・夢はカッコ可愛いおばあちゃんになること