ピラティス |
別名を「コントロロジー」 コアを意識した上で自分の体を思い通りに動かせるようにエクササイズを行ないます。 |
初めてのヨガ | AMGでは初心者の方でも気楽にヨガを行なえます。呼吸を意識しましょう。 |
燃焼サーキット | 筋トレをしながらも脂肪を燃やす!!約20分の連続した運動でストレス発散!! |
膝トレ・腰トレ・肩トレ | 膝や腰、肩に痛みや違和感を感じている方への特化したトレーニングレッスン。 強度は低めなので誰でも気軽に行えます。 |
リハビリトレーニング |
とくに接骨院患者に向けたレッスン。身体の根本から改善して、痛みを感じない身体へ! |
ピラティス |
別名を「コントロロジー」 コアを意識した上で自分の体を思い通りに動かせるようにエクササイズを行ないます。 |
コース | 料金(備考) |
AMG正会員 |
会費2000円/月 |
4ポイントチケット |
2000円 @500円 |
12ポイントチケット | 5700円 @475円 |
24ポイントチケット |
10800円 @450円 |
36ポイントチケット |
15300円 @425円 |
1回使用量(使用ポイント) | 1日1pt消費(リハトレ希望者のみ+1pt) |
AMG正会員 |
会費2000円/月 |
FREE TRIAL
無料見学・体験(2回1000円)の申込み