夏は、強い日差しや汗、エアコンによる乾燥など、髪と頭皮にとって過酷な季節です。特に紫外線は髪のキューティクルを傷つけ、パサつき・枝毛・カラーの色落ちの原因になります。美容室でもおすすめしているのが、外出時の紫外線対策。帽子や日傘、UVカット効果のあるヘアスプレーを活用し、髪をしっかりガードしましょう。

 汗や皮脂が増える夏は、頭皮環境の乱れにも注意が必要です。ベタつきや匂いが気になるときは、シャンプーで地肌を優しくマッサージしながら洗い、毛穴の汚れをしっかり落とすことがポイント。週に1回は頭皮クレンジングを取り入れると、健康な髪の土台が整います。さらに、ドライヤーは根元からしっかり乾かし、半乾きのまま放置しないことで雑菌の繁殖を防げます。

 海やプールの塩分・塩素も髪の大敵。遊びに行く前には、洗い流さないトリートメントで髪を保護し、帰宅後は早めにシャンプー＆トリートメントでダメージをケアしましょう。

 美容室での定期的なトリートメントは、夏のダメージを受けた髪の内部まで栄養を補給し、ツヤと手触りを改善させます。毛先カットでダメージ部分を整えるのもおすすめです。

 この夏は、自宅でのヘアケアと美容室alphaでのプロケアを組み合わせ
紫外線や乾燥に負けない美しい髪をキープしましょう。