ワタシを読み解く思考の旅!
人生の歩き方セッション

過去から歩いてきた
今の現在地を手がかりに
思考グセと行動パターンを、"見える化"。

パーソナルセッション

by alles door

今、こころから人生を楽しんでいますか?

  • 仕事場での人間関係に悩んでいる
  • 管理職リーダーになったものの、まとめるのに苦戦している
  • 自分に自信がなく、新しい出逢いに積極的になれない
  • 夫婦のパートナーシップがうまくいっていない
  • 親と子の関係性がこじれている
  • 子育てに過保護・過干渉になりがちで、こころが忙しい
  • これからの生き方について、漠然とした不安がある
  • こころの中にある、モヤモヤから抜け出せない
  • 現状の悩みからの突破口を見つけたい!
  • 自分に自信がなく、新しい出逢いに積極的になれない

"見えない"こころへアプローチ
悩んでいる原因を知る

人生を自由に生きるために必要なことー。
それは、自分自身でも気づいていない自分を知ることです。
まずは過去から現在に至る、思考グセと行動パーターンを読み解き相手や
自分の問題点や特徴を「見える化」することで、自分と他者への理解が深まります。

潜在能力と可能性
自分を伸ばすために

自分について知る

なぜ、ねじれやこじれを引き起こすのか?
なぜ、うまくいかない方を選んでしまうのか?
なぜ、行動ができないのか?
その原因を探ることができます。
今まで気づかなかった、自分の中の潜在能力や可能性を
客観的に知ることは、新しい人生の扉をひらくカギとなります。

自分らしく
人生をコントロール

悩みを手放す

抱えている問題点の原因がわかれば、自分と他者を信頼できるようになり、
円滑な人間関係をつくることができます。
自分を自分でハンドリングし、思考と感情と行動をコントロールできれば、
思い通りの人生に向かって歩いていくことができます。

こんな人におすすめします!

  • 自分に自信を持って生きたい
  • 人生のステージを上げたい
  • 自分を活かして仕事でのパフォーマンスを上げたい
  • 新しいことにチャレンジし、キャリアアップしたい!
  • 子育てに大切な言葉がけや接し方を、具体的に知りたい
  • 夫婦の信頼関係を取り戻し、いつまでもラブラブでいたい!
  • 自分の思考・感情・行動をコントロールできるようになりたい
  • こころがしなやかな、凛とした魅力溢れる女性になりたい
  • 自分を活かして仕事でのパフォーマンスを上げたい

セッションを受けて得られるメリット

メリット1

自分を客観的に知ることができる

自分らしさって何でしょう?
具体的に答えられる人の方が少ないかもしれません。
過去から現在に至り、自分がどんな自分で生きて来たのかを客観的に知ることができます。
まずは、自分自身の現状から読み解いて行きます。
メリット2

他人を理解することに繋がる

人の悩みの8割は人間関係と言われています。
自分を知ることで、他者への理解にも繋がります。
なぜなら人は、外からの刺激を受けて→自分が反応し→今の結果となって表れているからです。
自分の反応に気づくことから、相手の反応も理解できるようになります。
人と人との人間関係が円滑になると、握りしめていた悩みも軽くなります。

メリット3

自分らしい人生の歩き方がわかる

具体的に、自分を変化させる点がわかります。
なぜ今まで行動に移せなかったのかについても、わかりやすく解きほぐします。
理想の人生に向けて、どうすれば良いか自分の指針を作ることができます。
幸せのレシピ(毎日のこころがけ)まで落とし込めるので、すぐにでもスタートできます。

メリット2

他人を理解することに繋がる

人の悩みの8割は人間関係と言われています。
自分を知ることで、他者への理解にも繋がります。
なぜなら人は、外からの刺激を受けて→自分が反応し→今の結果となって表れているからです。
自分の反応に気づくことから、相手の反応も理解できるようになります。
人と人との人間関係が円滑になると、握りしめていた悩みも軽くなります。

講師紹介

アレスドア ライフコーチ
Rieco

広告制作会社CEO
現役プロデューサー
心理学カウンセラー
ヨガ講師

プロフィール

  • 大阪生まれの毒親育ち。20代でバツイチになり、30代で上京。サラリーマン時代に残業150時間労働と極貧生活を経験。持っていた靴は営業靴が1足、財布に100円しかない時代を経て、人生の切りひらきをスタート。

  • 40代でピンチをチャンスに変え、自ら広告制作会社を設立。大手有名企業と契約を締結。また最愛のパートナーと出逢い再婚を果たす。

  • 自らの経験を基に、「心理学×ヨガ」をベースとした、女性のための体験型コーチング「アレスドア 」を主宰。女性の潜在的な可能性や能力開発のサポートをしている。
  • 自らの経験を基に、「心理学×ヨガ」をベースとした、女性のための体験型コーチング「アレスドア 」を主宰。女性の潜在的な可能性や能力開発のサポートをしている。

クライアントの声

シェアしてあげたい!

モヤモヤしている人にシェアしてあげたいです。
モヤモヤの原因を底から見つけ出すことができるから。 
まだまだ改善すべき点があるんだなと感じました。
(40代女性)

自分を褒めてあげます!

他人から、すごいね!と言われたいがために、頑張り過ぎたり、良い人になるのは辞めようと決めました!!自分の素晴らしさを信じて、毎日 「ほめほめタイム」を作ります!
(40代女性) 

職場での人間関係に活かしたい

人材育成や後輩指導の場面で活かしたい。相手の特性を認め、違いを認め合える関係性を築きたい。職場内でのコミュニケーションに役立つと思った。相手に強く言えないところが、自分の弱点だと思っていたが友好的な部分が特性なのだとわかり、前向きに捉えることができた。 
 (30代女性)

不思議と気持ちがスッキリした

他人に対し、どのように接していくかのヒントが見えた。改めて自分を振り返るキッカケになり、両親や妻、友人、仕事仲間に、これまで以上に感謝の気持ちが生まれた!子育て中なので、子どもとの接し方や愛情のかけ方など大いに活用したい。 

(30代男性)※男性は女性からのご紹介者に限ります

今ここからスタート

思考グセや行動パターンを数値化・言語化して貰って、心当たりのあることが沢山ありました。過去の親子関係にとらわれるクセがあり、自分に自信がない部分がありましたが、今ここからスタートする方へ意識を切り替えて行きたいと思います。
 (30代女性)

自分を客観的に見れました!

エネルギーの方向性を考えて出してみることや、人は変えられないけど、自分の考え方やモノの見方は変えられることを改めて知りました。これから自分がどんな風に生きたいか、そのためにどのように変わっていけば良いかに気づけました!
(40代女性)

自分を褒めてあげます!

他人から、すごいね!と言われたいがために、頑張り過ぎたり、良い人になるのは辞めようと決めました!!自分の素晴らしさを信じて、毎日 「ほめほめタイム」を作ります!
(40代女性) 
ワタシを読み解くパーソナルセッション

交流分析(TA)に基づくセッション

◆約4.5万通りに及ぶ、臨床心理学の分析セッション!

「分析」と聞くと、ちょっとイメージ的に固いですよね?
例えば占いや、起業家に人気のストレングスファインダーをやってみたことはありませんか?
より、あなた自身に焦点を当てたパーソナルなものだと思ってください。
コーチ自身の主観や思考の偏りに影響されることが少ないと言われています。

◆新しい人生の扉をひらく鍵!

自分自身でも気づいていない自分を、わかりやすい言葉と図によって解きほぐします。
見えないこころを"見える化"し、過去から現在まで、どんな風に人生を歩いてきたのかを客観的に知ることができます。これによって、自分を伸ばす点や問題の原因がわかり、潜在能力や可能性にも気づきくことができます。

◆"5つのパーソナリティ"と"怒りの量と質"

こころの中にある5つのパーソナリティーを読み解き、自分の思考グセと行動パターンが具体的に理解できます。人の感情の中で最も破壊力のあるエネルギー、それは"怒り"です。
その種類と質についても"見える化"することで、大切な人生を左右するようなダメージからも回避することができます。

◆新しい人生の扉をひらく鍵!

自分自身でも気づいていない自分を、わかりやすい言葉と図によって解きほぐします。
見えないこころを"見える化"し、過去から現在まで、どんな風に人生を歩いてきたのかを客観的に知ることができます。これによって、自分を伸ばす点や問題の原因がわかり、潜在能力や可能性にも気づきくことができます。

よくある質問

Q海外(地方)に在住なのですが、セッションを受けることは可能ですか?
A可能です。テレビ会議システムのZOOMを使用します。
Q家族についても、分析して貰うことは可能ですか?
A質問シートにご回答いただければ、"ワタシ分析シート"をお二人分、データでお渡し致します。
(※料金は別途かかりません)
お子さんについては二十歳を越えないと、自分の軸がまだ十分育っていないため分析はおススメしません。
Q家族についても、分析して貰うことは可能ですか?
A質問シートにご回答いただければ、"ワタシ分析シート"をお二人分、データでお渡し致します。
(※料金は別途かかりません)
お子さんについては二十歳を越えないと、自分の軸がまだ十分育っていないため分析はおススメしません。

セッションまでの流れ

① お申込み 候補日をお伺いし、日程と時間を決めます。
② 事前お振込み お申込みから3日以内に、指定口座までお振込みください。お振込み確認後、セッション場所をお知らせいたします。
③ 事前質問シート 質問シートをお送りしますので、セッション日の2日前までにご回答ください。ご回答が無い場合は、セッション日程は変更となります。
④ セッション お互いにタップリと自己紹介した後、お悩みについてシッカリとヒアリングさせていただきます。
⑤ ワタシ分析シート "ワタシ分析シート"に基づき、お悩みを解きほぐしていきます。こちらはセッション終了後、データでお渡しいたします。
※キャンセルポリシー 日程変更については、1回まで受けつけます。セッション日の2日前までにご連絡ください。こちらから質問シートをお送りした時点で、返金はいたしかねます。また上記のことが守られなかった場合も、返金はいたしかねます。
④ セッション お互いにタップリと自己紹介した後、お悩みについてシッカリとヒアリングさせていただきます。

あなたへのメッセージ

私自身、人生をうまく歩けなかった1人です。
自分なりに努力もしていましたし、きっと頑張る方向性が違うんだろうな・・・とだけは、漠然と感じていました。
やっと運命を切りひらくことができた時、この経験を活かして、より多くの女性たちに伝えたい!と思うようになりました。自分の思考グセと行動パターンについて、知ると知らないとでは、人生は大違いです。
女性は仕事に家事に育児に忙しく、あっと間に時間だけが過ぎて行きます。自分の人生を自分でハンドリングするために、自分らしい人生の歩き方を、ぜひ知ってください!

アレスドア ライフコーチ Rieco
あなたに贈る

ワタシを読み解く思考の旅!
人生の歩き方セッション

料金

コース名 料金
パーソナルセッション 90分
ワタシ分析シート付
21,600円
SSWスタート記念
16,200円/税込

ご連絡後、2営業日以内にご返信します。
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