島根県に生れる。島根大学教育学部特設音楽科卒業。指揮法を高階正光、合唱指揮を田中信昭に師事。平成8年益田市スポーツ・文化顕彰、第20回中島健蔵音楽賞奨励賞、2015年度下總皖一音楽賞を受賞。現在12の合唱団を有する「栗友会」の音楽監督及び指揮者の他、一般社団法人音楽樹の芸術顧問として、「Tokyo Cantat」などの企画に携わる。武蔵野音楽大学特任教授、島根県芸術文化センター「グラントワ」いわみ芸術劇場芸術監督。

東京藝術大学音楽学部声楽科卒業。指揮法を森垣桂一、今村能、声楽を青木美稚子の各氏に師事。栗山文昭氏のもとで合唱音楽について研鑽を積む。World Youth Choir 2009 日本代表メンバー。Tokyo Cantat 2012「第 3 回若い指揮者のための合唱指揮コンクール」第 1 位、ならびにノルウェー大使館奨学賞を受賞。ノルウェーにて Carl Høgset、Grete Pedersen、オーストリアにて Erwin Ortner の各氏のもとで学ぶ。現在、武蔵野合唱団、Youth Choir Aldebaran、早稲田実業学校音楽部合唱班、フレーベル少年合唱団など多数の団体で指揮者を務める他、東京混声合唱団にて副指揮、文京区民オペラにて合唱指揮を務める。JCDA 日本合唱指揮者協会会員。一般社団法人音楽樹幹事。