アルコール依存症対策協会

ストレスなどで、アルコール依存症
にならない
方法教えます!

アルコール依存症のトリセツ(解説書)
発売しました!(読者限定3大特典付き)

この教材を読んでも、断酒や節酒ができなければ、
あなたはアルコール依存症の可能性が限りなく高いです!

  • アルコール依存症とは何か?
  • アルコール依存症になる原因
  • アルコール依存症にならないための方法
を詳しく解説しました。

Ebookにありがちな、数ページの薄っべらい内容ではありませんので、安心してください。

画像もふんだんに使いながら、読みやすく工夫しています。
(約160ページ)

"一生、お酒が飲めない"
そうなってもいいですか?

現在のところ、アルコール依存症を完治させる
治療法はなく、「断酒する」以外に
対処方法はありません。

つまり、アルコール依存症になったら、
一生、お酒が飲めなくなる
ということです。

元気な「のんべえ倶楽部」では、
アルコール依存症にならずに、
健康的に、楽しくお酒を飲むヒント
をお伝えしていきます。

こんな心配ありませんか?

  • お酒がやめられない
  • お酒が生活の一部になってしまっている
  • 朝昼、時間を気にせず飲むようになってきた
  • 寝酒が習慣になり、お酒がないと寝付けない
  • お酒飲んでいるときの記憶を失うことが多くなってきた
  • γ-GPTなど肝臓病の数値が高い
  • 以前よりも飲酒量が増えてきた
  • お酒が無いと会話がはずまない、会話ができない
  • ストレスが多くお酒を手放せない
  • 晩酌の量が増えてきた
  • 二日酔いがひどく、生活に支障が出てきた
  • "アル中なんじゃないか?"と不安に思う
  • お酒が生活の一部になってしまっている

私たち親子が、
"のんべえ倶楽部"を
始める理由

重度のアルコール依存症から、
10年間かかって回復したから

私は、約10年間前にアルコール依存症と診断されました。

それ以降、有名なアルコール依存症の専門機関(久里浜医療センター、神奈川県立精神医療センター
など )を転々とすることになります。

再飲酒と入退院を繰り返しながら、ようやくこのような文章が書けるまでに回復しました。

何十回も救急搬送を繰り返したくさんのものを失いました

「なんでこんな病気があるのか…?」と神様を恨みたくなる心境です。

この病気になる前までの私は、「アルコール依存症なんて、意志の弱い、大酒飲みがなるもの」と思っていました。

まさか、自分がアル中にかかるなんてこれっぽちも思わず、まるで他人事でした。

 

あなたがアルコール依存症に
ならないために

アルコール依存症は、誰もがかかる病気です。

アルコール依存症は、「一度なったら完治はしないのです。

私もできれば、この病気になる前に「アルコール依存症の知識」が欲しかったのです。

「アルコール依存症予備軍」でいる間に、対処の方法さえ理解してしまえば、問題ないのです。

私は、10年以上に渡り、この病気に苦しんできました。

今後、アルコール依存症になる人が一人でも増えないように、この倶楽部を始めます。

親子でこの倶楽部を始めるのは、
娘が私を救ってくれたから。

アルコール依存症は、仕事や家だけでなく、家族までも失う病気です。

普通なら、娘はとっくに私を見放しているはずなのです。

現在、娘は21歳ですが、幼いころから私が再飲酒するたびに、何度も何度も傷つけてしまいました。

それでも娘は、自分まで精神疾患になりながらも、私を許してきてくれました。

今、私が元気でいられるのは娘のおかげなのです

実際に、何十年もずっと入院しているアルコール依存症の患者もいるのです。

それは、退院することを家族が認めてくれないからです。

この倶楽部と並行して、

■アルコール依存症患者のためのプログラム

■アルコール依存症患者の家族のためのプログラム

を始めます。


アルコール依存症の苦しみは、経験したことがある本人と、その家族しか理解し合えないと思っています。

アルコール依存症の回復には、家族のサポートがとても大切なのです



私がアルコール依存症中に
なった経緯

私は、大手企業で働く
IT専門家でした

私の経歴は、大学卒業後に、

・日立ソフト(現在の日立ソリューションズ)へ就職

・日立時代は、現在IoTで有名な東大の坂村健教授が提唱した、TRONプロジェクトへ参加

・この日立ソフト時代の間に1年間、シアトルのマイクロソフト本社でWindows NT 3.1日本語版の開発を行う

 その後、JAVAで有名なサン・マイクロシステムズ(現在のオラクル)へと転職という経歴があります。

 
業種も、OS開発・アプリケーション開発・SE・サポートと幅広くやってきました。

手取りは、月に100万円と決して少ないお給料ではありませんでした

湘南の片瀬山で80坪の大きな家に住んでいました。


なんで、こんなことを書いているかというと、
多くの方が持つ”アル中へのイメージ”は、間違い
だということをお伝えしたいからです。

アルコール依存症になんかになる奴は、バカで無能で、お酒ばかり飲んで、おまけに意志も弱い、とんでもない奴に違いない、というイメージをあなたは持っていると思います(かつての私もそうでした)。

でも、そのイメージは決して正しくないのです。

普通のビジネスマンが、「あるきっかけ」で発症する
ということを是非、理解して頂きたいと思います。

 

妻が脳出血で倒れてから、
全てが狂い出した

13年前、私の妻は、突然脳卒中で倒れました

左脳に大きな損傷を受けたために、ひどい後遺症が
残り
、現在でも、右手・右足が動きません。

それに加えて、妻は言葉も、思考力も、過去の記憶
までも失ってしまいました


妻は、私のことも、娘のことも、さらには「自分自身が誰なのか」わかっていません。

それから、私の地獄の毎日が始まりました

当時、娘は小学校2年生でした。娘は湘南白百合学園小学校に通っており、給食ではなくお弁当でした。

朝早く起きて、お弁当を作り、妻を着替えさせて、
デイケアサービスの方に妻を預けてから、出社です。

夕方は会社の上司の理解もあり、早めに帰って、妻の介護をして、妻を寝かせてから、終わっていない仕事を片付ける、といった生活が続きました。

とうとう、私の体に異変が…
不眠(睡眠障害)です。

このような生活がかなりの期間続きました。

毎日ヘトヘトで、バタンキューだったのですが、突然、

体は疲れているのに眠れない状態に陥りました


不眠(睡眠障害)の始まりです。


新聞が配達される時間になっても、全く眠れないのです。

仕方がないので、「寝酒」をするようになりました。

この寝酒が、アルコール依存症を発症する「きっかけ」になるのです。


最初のうちは、コップ1杯の日本酒で、うまく

眠れたのですが、だんだんともっと多くの量を

飲まないと眠れません。


最終的には、朝方まで飲んでも眠れなくなり、

睡眠不足とアルコールの摂取で体力がなくなり、

仕事にも影響が出てきます。


「これはまずい!」と思うのですが、

アルコール依存症に関する知識がありません


朝方まで飲んでも眠れないまま出社し、

集中力も著しく低下し、仕事のパフォーマンスも

落ちていきました。


そのうち、会社で「嘔吐(おうと)」が始まります。

離脱症状(禁断症状)の始まりです。

離脱症状が始まると、アルコール依存症は「確定」

です。

医師からアルコール依存症と
告知されます

藤沢から発行されている刊行物に、

「アルコールでお困りの方はこちらにお電話を」

という記述を見つけ、早速電話してみました。


そして、「岩崎クリニック(現在は辞められたようです)」

を受診するよう勧められ、会社を休んで受診しました


今までの経緯と現在の状況を報告したところ、

医師からは「アルコール依存症です。それも、

かなり進行しています。」との診断が。


今から思えば、進行していると言っても、

まだまだ軽い状態でした。


お酒を絶つので、離脱症状(禁断症状)が起き、

嘔吐するのですが、1時間に1度くらいの嘔吐です。


離脱症状(禁断症状)は3日くらいで治まり、

それが終われば仕事ができる状態に戻るので、

1週間ほどお休みを頂きました。

アルコール依存症は、本当に
全てを失う病気です

再飲酒を繰り返し、どんどん深みにはまっていきます

当時は、まだこの病気の本当の恐ろしさを

知りませんでした


無事、仕事に復帰し、睡眠導入剤も処方された

のですが、再び不眠に悩まされます



再飲酒は、「少しくらいなら、大丈夫だろう

から始まりました。


実際、最初の数週間は大丈夫だったのです。

「おお、とうとうアルコール依存症を克服か!」

と大喜びする当時の自分を思い出します。


でも、実際には、そんなに甘い病気では

ありませんでした


この病気は進行性の病気なのです。今思うと、

本当にバカらしく思えてくるのですが、

同じことをどんどん繰り返します


不眠のために、寝酒をするのですが、

だんだん効果が薄れて、量が増え、

「連続飲酒」になるのです。


上司からは「休んで、調整してみよう」と勧められ、

長期の休職を取ることに決めました。

勤めていた会社が買収され、
さらに厳しい試練が…

当時、勤めていたサン・マイクロシステムズは、
とても働きやすい会社でした。

自由で社員はのびのびと仕事をしていました。

私はソフトウェア部門で、メールサーバーの
専門家でした。

今でも、多くの大企業でそのメールサーバーが
活躍しているはずです。

仕事に復帰し、ようやく落ち着きを取り戻せるかと
思えたときに、思わぬ事態が発生します

サン・マイクロシステムズの買収です。

サン・マイクロシステムズの自由な文化は良かった
のですが、会社の経営に問題がありました。

財務状況は悪化し、買収の噂が流れました。

IBMからの買収の話もありましたが、
結果は最悪でした。

ケチ経営で有名な、オラクルに
買収されてしまったのです。

"再飲酒したらクビ"という
残酷な条件

買収先オラクルの産業医は最悪でした。

池袋にある榎本クリニックで再就職の訓練を課す
とともに、再飲酒したらクビ」という
条件を付けました

アルコール依存症患者に「再飲酒したらクビ」は
さすがにひどい

そんな条件に耐えながら過ごしていた中、
悲劇は起こります。

榎本クリニックでの訓練も終盤を迎え、
そろそろ復帰か、というときに、
なんと再飲酒してしまったのです。

自業自得ではありますが、今から考えると、
復帰へのストレスがあったからだと思います。

不眠の再発が原因でした。

上司は再度、榎本クリニックでの訓練に戻してくれましたが、

訓練も最終段階で、そろそろ復帰か?というタイミングで、
会社に呼び出され、クビの宣告
です。

上司と日本オラクルは「再飲酒したらクビ」という準備をしていただけでした。

その後は、一気に奈落の底に落ち、
転落人生の始まりです。

大きな家も売り、小さなアパートに
引っ越しました。

退職金も微々たるものでした。

その後はアルコール依存症だけでなく、
うつ病も併発し、二重の苦しみを
背負って生きていくことになります

ビリギャルが、心底
うらやましかった

このタイミングでなぜビリギャルが登場するのか?




おそらくは、「はぁ?何でいきなりビリギャルが
登場するの?」と思われますよね。

実は、娘は現在、ビリギャルが通っていた
慶應義塾大学の湘南藤沢キャンパス(SFC)
の環境情報学部の4年生です。

IT専門家の私からすれば、神のような存在
である村井純先生の学部です。

再飲酒と入退院を繰り返した、長い長い
私の闘病生活も、娘の大学合格から
かなり好転しました

しかし、合格するまでの道のりは険しかった

「ビリギャルがうらやましかった」という意味を
きっと、理解して頂けると思います。

だって、ビリギャルは(恐らくは)もともと
お勉強のできる方が少し、勉強をされなかった
時期があり、一生懸命やったら合格しました、
ただソレだけですよね?

受験勉強中だったか、受験後だったかは
忘れましたが、娘と一緒にビリギャルを
観ました。

「これのどこがそんなにすごいのか?」
というのは二人の感想でした。

娘は「羨ましいね…」とポツリ。

「ホントだね」と私。

私が病気になるだけでは
終わりませんでした


えっ、まだあるんですか?」って思いますよね。
そうなんです。

小学校2年生のときに母親が倒れ、父親が
アル中と精神疾患となり
娘も平気なわけは無かったのです。

 

長い間、苦労に耐え続けていた娘にも、
病魔の手が待ち受けていました


娘も、

・うつ病

・摂食障害

で精神科に通院することになるのです。

高校2年生のころに発病しました。

中学までは湘南白百合学園でしたが、
高校からは娘の意思で公立高校へ
行きました。

「私、公立の高校行くわ」と。

後で聞くと、家の経済状態を考えた
のだと言います。

白百合学園の教育はかなりレベルの高い内容
でしたから、とても申し訳ない気持ちに
なりました。

白百合学園は家の近くだったのですが、
高校はかなり遠くなりました。

そんな中での発病でした。

高校卒業間近で、
とうとう娘に限界が


うつ病と摂食障害を併発してから、娘は、
土曜日に精神科に通院して、平日は
薬に頼っての通学でした。

 

毎日、青い顔をしながら登校していました。

そして、高校3年生の春くらいに、
とうとう限界が来たようです。

 

学校へ行けなくなり始めたのです。

毎日、娘から出る言葉は

テスト勉強しないと

卒業しないと

出席日数が

でした。

 

実は、この状態になる少し前に、娘が突然

「私、慶應受けるわ!環境情報学部にする!」

と言い出しました。

 

私は嬉しくなって、「それは、いいね。
頑張ろう!」と言ったばかりでした。

 

ところが、この決心をした少し後くらいから、
学校に行けない日が目立つように
なってきたのです。

 

卒業しないと、受験できない!」と、
毎日、倒れそうになりながら、
学校に通っていました

もう学校行かなくてもええやん


うつだけでなくて、摂食障害がありましたから、
拒食症のときは、骨が浮き出るほど
痩せてしまっていました

少し食べられるようになり、
安心できたのもつかの間でした。

拒食症から過食症へと移行し、その後、
拒食症と過食症を行ったり来たり
するようになります。


しばらく過食が続くと、今度は絶食
したり。


そのような状態を繰り返す毎日でした。

さすがに見ていられなくなった私は、
娘にある言葉をかけました。


その言葉は、「もう、学校行かんでも、
ええやん!」でした。

 

「受験できそうやったら受けたらええし、
あかんかったら、また、来年でもええやん」と。

 

娘は、「でも、現役で慶應受験したい!」
と毎日泣いていました。

私達、親子が出した結論は?


私達、親子が悩んだ末に出した結論は、
高等学校卒業程度認定試験」です。

 

これを、夏に受けて、受験資格を得たのです。

高校の先生にも理解を頂きました。


反対するどころか、応援を頂いたのです。

本当にありがたかったです。


大学受験自体は、高等学校卒業程度認定試験に

合格していれば問題なかったのですが、

やはり高校を卒業しておいた方がいいとの

判断で、最終的には、通信制の高校を

卒業しました

普通なら、絶対にしない
高リスクな決断


最初は「滑り止めをたくさん、受けないとね

と二人で話していたのですが、娘は

とんでもないことを言い出します

総合政策学部と環境情報学部の

2学部しか受験しない」と。

 

国立も視野に入れていましたが、

受験科目を絞ることにしたのです。


体調が悪くて、そんなに長時間

勉強時間が取れないからです。


最終的に、受験科目は、

「英語と小論文」だけに

なりました。


さらに、体力と精神状態を考えて、

非常にリスクは高かったのですが、

総合政策学部の受験はせずに、

第一志望の環境情報学部のみの

受験にしました。

親子で、必死の受験対策が
始まりました


受験する学部が決まってから、娘の体調と
相談しながら、自宅での受験勉強
始まりました

塾に行ったり、家庭教師をつける余裕は
なかったのです。

娘は、自分で勉強する癖がついていたので、
英語は、参考書と問題集を購入し、
黙々とこなしていきました。


ええ?もう終わったの?


私のセリフはいつも、これ。


ものすごい集中力なのです。

 

問題は、「小論文」です。


何が出るか分からないので、とにかく
何が出ても大丈夫なように、大量の
情報をインプットをしました。

後、インプットしたことを自分の言葉で
説明できるまで、アウトプットする
訓練をしました。

 

具体的な構想とそれを実現するための方法を
詳細に記載した論文まで書く訓練をしました。

企業に持っていったら、そのまま、
そのアイデアを買ってもらえるような、
実現可能な構想です。

最悪な条件を乗り越え、
掴みとったもの


やれるだけのことはやったよ!

と、受験を終えて娘は帰宅しました。

 

我が娘ながらに、「よく頑張った!

と思いました。

 

でも、正直、不安でした

 

「あかんかったら、来年また受けたら

 ええやん!」と言いつつ、


合格してくれよ!」と毎日祈りました。


お父さん、合格したよ!」と聞くまでは、


いてもたってもいられない日が続きました。

 

だって、条件悪すぎですよね

・病気で

・学校にも行けず

・当然、塾へも行かず

・高卒認定試験でようやく、受験資格を得ながら

の受験ですよ?


そう、ビリギャルが心底うらやましかったのは、

こういう背景があったからなんです。

元気な「のんべえ倶楽部」
で得られる効果は?

  • アルコール依存症とは一体何なのか?」を理解できます
  • アルコール依存症になるメカニズムについて理解できます
  • あなたがお酒に頼ってしまう原因を明らかにします
  • お酒に頼らない、正しいストレス対処法を学べます
  • アルコール依存症にならない方法を明らかにします
  • 悩み(仕事、人間関係、お金など)があれば、問題点を明確にし、対策を考えます
  • アルコール依存症と関係の深い「うつ病」になるのを防ぎます
  • メンタルヘルスに必要な技術(認知行動療法、アンガーマネジメント等)を学びます
  • アルコール依存症やうつ病などの精神疾患になる手前で対策を考えます
  • アルコール依存症の原因になりそうな悩みや問題点を解決・解消します
  • 恋愛の問題がストレスとなっているのであれば、それも解決するお手伝いをします
  • 親子関係が問題になっているのであれば、親子でカウンセリングをして対処します
  • お子様の成績や進路が問題になっているのであれば、親子で対処します
  • アルコール依存症になるメカニズムについて理解できます

悩みを解消して、元気な
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「のんべえ倶楽部」のKindle読者限定の特別価格について、お知らせします。

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8,000円  ➡   読者価格 3,980円 1,980円

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(電話・スカイプ相談に加え、有料コンテンツ
のご提供を含むコースです。)

電話・スカイプ カウンセリング60分 12,000円

あなたに必要な情報をあなた専用にカスタマイズして
  カウンセリング後に有料コンテンツとしてお渡しします。 
  (5日営業日以内に作成してお渡しします)
  例:成績や進路でお子様との関係が悪化している場合の対象方法
  例:認知行動療法入門、アンガーマネジメント入門、等。
  例:論理的思考入門
  例:ビジネスパーソンのためのライティング講座
25,000円  ➡   読者価格 12,980円 6,490円

梅コース
(電話・スカイプ相談に加え、有料コンテンツのご提供と有料コンテンツに関するコンサルティングを含むコースです。)

梅コース
(電話・スカイプ相談に加え、有料コンテンツのご提供と有料コンテンツに関するコンサルティングを含むコースです。)
電話・スカイプ カウンセリング120分 20,000円
 (60分 X 2回 も可能です)
あなたに必要な情報をあなた専用にカスタマイズして
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メールにて不明点を質問できます(3往復)
60,000円  ➡   読者価格 39,980円 19,980円