お薬に頼らないセルフケア
女性の笑顔と元気を応援
『アッコの保健室』

自分自身を見つめなおしたい
自分への理解を深めたい
本気で変わりたい
そんな女性へ向けて

アロマセラピーを中心とした民間療法・コーチングを提供しています


What's NEW

5月15日 公式サイトオープン
5月16日 5/20 『アッコの保健室』お話会 今回のテーマ「今の気持ち」10:30~11:30 @ZOOM
コロナの今の気持ちをシェアし合いましょう。ご参加希望は問い合わせフォームよりご連絡ください。





こころとからだに響く、
お薬をつかわないセルフケアの導入&活用を
サポートいたします。



お医者さんでもない、わたしが自分で自分をトリートメントすること

結婚前、親孝行旅行の飛行機の中で人生初のパニック発作を起こし、

それからは「いつまたパニックになるかもしれない」という予期不安とともに生きてきた経験がわたしにはあります。

そのあとからも、

息子の出産直後からも原因不明の体調不良に悩み、子育てをしていく中で今まで蓋をしてきた両親への怒りや不満が溢れ出すようになったり、

慣れない土地での育児で更に不安障害・広場恐怖症になったり、

それまで乗れた電車に1人で乗れなくなったり、
それまで行けた場所まで車の運転ができなくなったり。。

それでも孤独になりたくなくて、
ママ友活動 を頑張り過ぎた末には慢性疲労になったり。。

さらには、病院を転々としても症状は良くならず。。

そんな中
「心と身体はつながっている」
「これは医師には治せないこと」があるのでは。と気がつき、
元気になりたい一心で様々な学びを始め、
代替医療に興味を持つようになりました。

いつも霧の中に居るような、
長いトンネルの中に入って出口が見えないような・・・

永遠にその状況が続くように思っていました。

ですが出口は必ずあります。

もしも私と話をしたり経験をお伝えすることで
長いトンネルから抜け出す光が見えたら嬉しく思います


暮らしの中に
ナチュラルヘルシーを
浸透させよう

「自分を愛し・欲求を満たす」

「よく眠り・よく食べて・よく笑う」

そして「私は変わりたい」と本気で思う。考える。行動する。
そしたら、人は必ず変われます。

「変わった先の自分を見たいと思っているあなたへ」

ナチュラルヘルシーなセルフケアを一緒にはじめませんか。


お薬に頼らず、ナチュラルヘルシー
セルフケア処方箋 個人セッション
(アロマセラピーを中心とした民間療法etc)

プチ不調は色々あるけれど・・・・
「病院へ行くほどではないし」
「年齢的なことだし」
「これくらいは我慢」
「育児や仕事が忙しい」
「誰に相談したら良いかわからない」
そんな理由でご自身のケアを後回しにしてきたけれど、
「本当はもっと元気になりたい!」
「本当は変わりたい!」
そんなあなたへ向けて

やさしいコーチングセッション

自分自身を見つめなおしたい
自分への理解を深めたい
本気で変わりたい
そんなあなたへ

毎月開催「アッコの保健室」お話会

毎月1〜2回のペースで、
毎回お題を決めて「アッコの保健室」お話会
を始めました!
みんなも私も一緒に
女性が笑顔で元気になっていく!
そんな「安心安全な場づくり」をしていきます

各種ワークショップ・講座

みんなで、わいわい、
ナチュラルヘルシーを身につけて、
癒していくためのワークショップ。
自宅サロンや、オンラインで開催しています。
海外からの受講も可能です。

お客様の声

Q:「初めてのアロマセラピー」講座、全体の感想や坂井亜紀子への応援メッセージをお願いします。

A:アッコの保健室、大好きです。どんな質問も、体験談をもってありのままを答えてくれる。その安心感がたまらない。
Nさん
Q:「初めてのアロマセラピー」講座、全体の感想や坂井亜紀子への応援メッセージをお願いします。

A:akkoちゃんが、自分のために学んできたものかもしれないけど、その健康への真摯な姿勢や、周りの方にも健康でいて欲しいという愛情あふれる講座でした。内容も、私のようなアロマってなに?という超初心者にも、分かりやすく説明してくれてとても良かったです。ぜひ使ってみたくなりました。
いとう まさみさん
Q:「初めてのアロマセラピー」講座、全体の感想や坂井亜紀子への応援メッセージをお願いします。

A:あっこちゃんは話し方が落ち着いてとても聞きやすかったです。内容も興味深いものでした。
おおつか みなこさん
Q:「初めてのアロマセラピー」講座、全体の感想や坂井亜紀子への応援メッセージをお願いします。

A:アッコちゃんの話し方は、とても落ち着いて聞き取りやすかったです。内容も分かりやすく改めてアロマの奥深さを感じました。やっぱり深く学んでいる人は、引き出しがたくさんあってそれぞれのニーズにあった説明や応じ方がすごいなと思いました。
野間 英香さん
Q:「初めてのアロマセラピー」講座、全体の感想や坂井亜紀子への応援メッセージをお願いします。

A:akkoちゃんが、自分のために学んできたものかもしれないけど、その健康への真摯な姿勢や、周りの方にも健康でいて欲しいという愛情あふれる講座でした。内容も、私のようなアロマってなに?という超初心者にも、分かりやすく説明してくれてとても良かったです。ぜひ使ってみたくなりました。
いとう まさみさん

メニュー

アロマセラピー講座 アロマセラピーの理論を講座でお伝えしています。

【料金・時間】45分〜1時間/2500円〜3000円


【日時】お申し込みフォームよりお問い合わせください
【定員】4名(2名様以上で開催)
   *個別でも対応いたしますので、お問い合わせください。

ワークショップ アロマオイを使った
ルームスプレー・リップクリーム・マッサージオイルなどの手作りレッスンや
にじみ絵
のWSを開催しています。

【料金・時間】45分〜1時間/2500円〜5000円 
【日時】お申し込みフォームよりお問い合わせください
【定員】4名(2名様以上で開催)
*個別でも対応いたしますので、お問い合わせください。
【場所】自宅サロン又はオンライン(オンライの場合は材料を配送して開催)

セルフケア処方箋 個人セッション アロマオイル
USAアリゾナ州スピリチュアルの聖地セドナ近くより
Wisdom of the Earth社(WOTE)の
あなたに必要なアロマオイルを選ぶ個人セッション。

個別ヒアリンングをしながら、必要なオイルを導きます。

【料金・時間】1時間/5000円 
アロマオイル購入者割引もありますので、
お申し込みの際にご相談ください。 


【日時】申し込み時に調整いたします
【場所】自宅サロン
又はオンライン

セルフケア処方箋 個人セッション
不調のご相談・アドバイス

医師や看護師ではありませんが、
私が経験してきた、心身の不調不とどのように向き合い、
どんなアプローチをしてどのように回復してきたのかを
お伝えすることができます。
*パニック障害・不安障害・産後鬱・目眩・
慢性疲労症候群(怠い・体が動かない・気力がない・力が入らない)
・血糖調節障害・隠れ貧血(フェリチン不足)


心と身体の声をヒアリングし、アドバイスします。

【料金・時間】
初回1時間/3000円 2回目以降1時間/10000円 
継続3ヶ月/25000円

*実践し変化を感じ、他者へシェアすることが回復への近道と考えるので
3ヶ月以上の継続セッションをおすすめしています
【日時】申し込み時に調整いたします
【場所】自宅サロン又はオンライン

やさしいコーチング
自分自身を見つめなおしたい
自分への理解を深めたい
本気で変わりたい
そんなあなたへ
あなたのお話しをお聴きします。

【料金・時間】
初回1時間/3000円 
継続3ヶ月/25000円

*コーチングマインドを習慣化することが大切だと考えるので
3ヶ月以上の継続セッションをおすすめしています
【日時】申し込み時に調整いたします
【場所】自宅サロン又はオンライン

「アッコの保健室」お話会 毎月無料で開催しています。毎回テーマを決めて、みんなで雑談をする場所です。
女性限定、少人数制となっていますので安心してご参加ください。
お申し込みや日程は、お申し込みフォームよりお願いいたします。

セルフケア処方箋 個人セッション アロマオイル
USAアリゾナ州スピリチュアルの聖地セドナ近くより
Wisdom of the Earth社(WOTE)の
あなたに必要なアロマオイルを選ぶ個人セッション。

個別ヒアリンングをしながら、必要なオイルを導きます。

【料金・時間】1時間/5000円 
アロマオイル購入者割引もありますので、
お申し込みの際にご相談ください。 


【日時】申し込み時に調整いたします
【場所】自宅サロン
又はオンライン



よくある質問

  • Q
    こどもが小さいのですが、参加できますでしょうか?
    A

    基本的にお子様がご一緒でも大丈夫ですが、ご自身がなるべくリラクスできる状態でご参加ください。

  • Q
    カード払いは可能ですか?
    A
    銀行振込の他に、Paypalにて対応しております。分割は受け付けておりませんのでご了承ください。
  • Q
    日程の変更や、キャンセルをしたい場合はどうしたら良いですか?
    A

    キャンセルポリシー

    ◉個人セッション アロマオイル
    ◉個人セッション 不調のご相談・アドバイス
    ◉コーチング初回・単発セッション
    セッション当日のキャンセル 取消料100%
    セッション3日前〜前日のキャンセル 取消料50%
    セッション7日前〜4日前のキャンセル 取消料20%
    予約日の前日17:00までにご連絡いただいた場合の変更は1回までお受けいたします

    *キャンセルの場合は、返金に関わる振込手数料はご負担ください

    ◉3ヶ月継続セッション
    予約時間の3時間前までにご連絡いただいた場合の変更は、3ヶ月間で2回までお受けします

    ◉アロマセラピー講座 
    ◉アロマ手作りWS
    キャンセル不可、返金はできません。
    半年以内の同講座を開催の際にご参加いただけます。

  • Q
    アロマオイル購入は必須でしょうか?
    A

    ご自身が不要と感じられた場合、購入を強要はしませんのでご安心ください。

  • Q

    病院へ通院していても相談・セッションを受けられますか?

    A

    向精神薬を服用中の方は申し訳ありませんがお受けできません。
    その他の場合は初回のお試しセッションの際にお話を伺い、お受けできるかどうか判断をさせていただきますのでご理解ください。

  • Q
    カード払いは可能ですか?
    A
    銀行振込の他に、Paypalにて対応しております。分割は受け付けておりませんのでご了承ください。


お申し込み・お問い合わせ

48時間以内に返信がない場合は、送信エラーの可能性がありますので、再送いただきますようお願いします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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Akiko Sakai

神奈川県出身、2001年結婚を機に愛知県へ転居
結婚直前にパニック障害を発症。
出産直後から原因不明の体調不良に悩み、更に不安障害・広場恐怖症も発症。
病院を転々とするも症状は良くならず、
その時「心と身体はつながっている」「これは医師には治せないこと」と気がつき、
元気になりたい一心で様々な学びを始め、代替医療に興味を持つようになる。
こだわりの強い息子をもち、自主保育「森のようちえん」で毎日森の中で過ごす生活を4年経験した。
現在は、自身の経験を元に、
心身の不調との向き合い方とアプローチを伝えている。
[学び・取得資格]
WOTEメディシナルアロマセラピスト
アロマ環境協会インストラクター
ボディリズム呼吸法インストラクター
ひふみコーチ認定コーチ
ハッピートークトレーナー
G−nius5 尾崎里美(ちっちゃいおっちゃん著者)
「イメージトレーニング初級コース」終了
Dr.本間
「キネシオロジーナビゲーションコース」終了
おのころ心平 自然治癒力学校
「お家でできる自然療法マスター講座」終了
「土台づくりマスターコース終了」

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