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 one and only 

明山 亜紀 
あけやま あき

兵庫県神戸市 出身

LOVE : 海、山、ダンス、ゴルフ、ヨガ、
     ALCOHOL、会食、人、旅
     ファスティング

趣味

ダンス・ヨガ・ゴルフ・ハイキング・ファスティング



セルフビューティーコンサルタント
ファスティングマイスター 

(一般社団法人分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター資格保持)
”ファスティングサポート挫折者:該当なし”

ファスティングで心と体を解放し、本来の自身の「唯一無二の内なる美しさ」に気づく
サポートをする、
セルフビューティーコンサルタント。



キレイになりたいし、食べたいし‥ 
話題の最新ダイエット法を次々挑戦する趣味ダイエットを続けて30年。
エステ、補整下着、パーソナルジム、定額整体サロン、○○トレーニング…ダイエットにかけたお金は数百万。


アクセル全開、毎日の充実多忙の生活から一転、コロナ禍で全てのキャリアと自信を喪失。
本当はどうなりたい?わからない。本当はどうしたい?わからない。自分自信が分からなくなり、
この機会に自身を一旦リセットしてみようとファスティングを実施。


reset  
-解放-

たったの3日で、なんとも言えない爽快感を体験。
30年の正解のないダイエット人生に終止符が打たれ、なによりも心が満たされた。
そしてそれは日々の生活リズムまで変化。
気づけば年齢で諦めていた不定愁訴もなくなっており、
少しのきっかけで全ては変わる 
reset  restart    
何歳からでも「心も体もなりたい自分」へ変われるんだと気づけた。



世の中の急激な変化の中で 全てに自信がなくなり
”「今の自分を変えたい」と漠然とした気持ちはあるものの、その一歩が分からない” 方へのサポートをしたい!
という強い想いから、ゼロから猛勉強し 指導員資格を習得。


ファスティングの伝道師として サポート活動を開始。
〃自身は最高!〃 と一人でも多くの方に気づいてもらうべく活動中。



special skills

ファスティングマイスター : 一般社団法人分子整合医学美容食育協会 
着物  : 財団法人民族衣装普及協会 師範
nail  :  New York州ライセンス 保持
esthetic   :    New York州ライセンス 保持
カラー検定3級、英検2級、 保持
マナー ・ 接客おもてなし指導

Fastingにご興味ある方はぜひ
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