自分の子育てにも役立つ事が沢山ありました。そして伝える側になってママの気持ちを楽にしたり、子育ての中に笑顔が増えて欲しいという気持ちが増しました。
話し方がすごく聞き取りやすく、話がすんなり入ってきました。
モヤモヤ考えてるだけじゃ何も変わらない、自分を変えるきっかけになりそうと思い申し込みました。私の話を聞きながら受け止めてもらえ、家族や友達に話さないことをみきさんには話せ、少しずつ肯定的に物事を捉えたり、考えたり、自分を責めることが減りました。『まぁいっか』と思えることが増えて適度に手抜きができたり、自分にかけていたプレッシャーが減ったり気持ちが楽になりました。
自分に自信がなく、自分のことも自分で決められなくなってしまっていたため、申し込んだ。
悩みは尽きないが、その都度自分と向き合い言葉にすることの大切さと行動することで現実は変わっていくことを身をもって知ることができた。それをセッションで感じることができた。
コーチと話をする中で自分の中にあった気持ちに気づくことができ、次に何をするべきか?どうしたいのかが自然と見えてきた。