あなたをいつも悩ませている「不安・モヤモヤ」の正体とは?

いつも付きまとっている「不安・モヤモヤ・憂鬱・ため息・気が重い・・・」

何か物足りなさや、満たされない心から抜け出せない・・・

こんな風に思っていませんか?

  • だれかに批判される
  • 恐怖夫婦間やパートナーとの関係がうまくいかない
  • 将来に対する漠然とした不安・恐怖失敗したらどうしよう・・・
  • 今までの頑張りがムダになったらどうしよう
  • 傷付きたくないこの先どうなるかわからない、という切羽詰った焦り
  • 予定外の大きな出費があった・・・
  • 仕事が思うように進まず、無気力になってしまう
  • 人からどう思われているか気になる
  • なんとなく疎外感や孤独を感じる
  • つい頑張ってしまう
  • 何かにいつも焦っている生きた心地がしない
  • ため息ばかり
  • 今の現実に納得できない気持ちなにか物足りなさを感じている
  • こころの引っ掛かりを取りたい
  • 自分の中では解決したと思ったのに・・・・
  • 自分の事がよくわからない自分をダメだと感じてしまう
  • 「本当はこうしたいのに・・・」
  • やれていない現実
  • いつも正解を探している自分の何がいけないんだろう・・・

いつか、きっと不安やモヤモヤの無い世界で「安心」して暮らしたい。そんな風に真剣に考えれば考えるほど、

これらの不安やモヤモヤを解消しようと、様々な情報やノウハウや恋愛関係にかじりついていませんか?

今の、漠然とした「不快感」から逃れて「安定した心」でいるために、答えを探し求めていませんか?

例えばこんな方法で・・・

  • 解釈や見方を変えて乗り切る(ポジティブな側面を見るという視点の切り替え)
  • 誰かに悩みを聞いてもらう。
  • 旅などの非日常を用意して解放感・自由感を味わって自分をリセットする
  • 出来ないことより、やれたこと・成功してきたことを数えてみる
  • スピリチャル系、自己啓発系の本を読んだりセミナーに参加してみる
  • 思考の現実化や引き寄せの法則等実践してみる
  • ヨガや瞑想等を実践し、リラックス「しようと」してみる
  • 嫌なことは忘れようとする
  • 海を見に行く理想的なりたい自分を明確にイメージしてみる
  • ポジティブな考え方を心掛ける
  • 成功方法を学ぶ
  • 自分をごまかさず、よし、本音で生きよう!と決心する
  • 流れに任せよう!や「今を生きる。」を実践してみる
  • なんとかなるさ!と余計なことを考えないようにする。
  • 無理に忙しくする
  • とにかく行動してみる
  • 自分を愛そう!とする
  • 勇気をもって一歩前へすすんでみようとする
  • 神に祈る・・・宗教等に興味をもつ
  • 偉人や著名人の名言集などを読んで、解釈の方法を学ぶ
  • お酒を飲んで忘れようとする
  • ストレス発散させるだろう娯楽などを探しやってみる
  • とりあえず寝る!
  • 癒しのワークをする
  • 神社やパワースポット巡りをする
  • 占いで答えを探そうとする
  • とにかく「楽しもう!」とする
  • 深いことを考えるのをやめる
  • カウンセリングを受ける
  • 簡単に稼げるノウハウを探す
  • ゾーン・フロー状態になろうとする(我を忘れて夢中になれるものをする)
  • 刺激や快楽を求める生きている心地を感じれる事を求める。
  • 「まずは経済力さえあれば人生変われるんだ!!!」という希望を持つ
  • 断捨離をしてみる
  • 良いこともあれば悪いこともあるさ!と自分を納得させようとする
  • みんな価値観が違うから、自分に合う人だけ付き合う
  • 「波動が合わない」人は付き合わないようにする
  • 自分は自分のままでいい!と自分を癒そうとする。
  • 他人軸にふりまわされないように自分軸で生きる!という概念がある
  • 「気づき」が欲しい。気づきたい。
  • 「自分探求」すること自体を生きがいにしている。
  • どうせなら後悔しない生き方をする!と決める
  • 「今日1日を精一杯、生きる。」を実践する

でも、それらは
ただの「気休め」でしかないという事実・・・

今の「不快感」を「快感」へもっていくための自分なりの解釈方法という「武器」を身に着けようとしているだけに過ぎないということを、心の深いところでご存じなんじゃないですか?

人生80年の「ありがち」な流れ

STEP

1

幸せになりたい

好きな事をやって自由に生きたい
幸せな結婚、幸せな仕事・・・
個性を活かして、ワクワクの人生で・・・

STEP

あれ?理想と現実が違う・・・

嫌な事も我慢しなきゃ、理想の生活ができない
お金さえあれば自由が手に入ると思い始める
努力が足りないんだ。とにかく頑張るしかないんだ

STEP

物質世界の限界を知り、精神世界に入ったりする

好きな事をやって自由に生きたい
幸せな結婚、幸せな仕事・・・
個性を活かして、ワクワクの人生で・・・

STEP

あら?また不安・モヤモヤが・・・

好きな事をやって自由に生きたい
幸せな結婚、幸せな仕事・・・
個性を活かして、ワクワクの人生で・・・

STEP

次なる解決方法を探し始める

その事象の問題を乗り越えたと思いきや、また別の事象でモヤる。
不安、悩みを解決すべく、次の解釈方法を探し始める。

STEP

以降、死ぬまでこの繰り返し・・・

結局「人間ってものは悩む生き物なんだな。人間だもの・・・」と自分を納得させようとする。
でも、ぶっちゃけ「もっとやりたいことやっとけばよかった。自分の個性を活かしたかったと後悔して死ぬ。

STEP

1

幸せになりたい

好きな事をやって自由に生きたい
幸せな結婚、幸せな仕事・・・
個性を活かして、ワクワクの人生で・・・

一生終わらない「回避行動」に、あなたの貴重なエネルギーを使い続けますか?

このように・・・

不安でいっぱいになった時には、どのようにして乗り越えているかという方法や解釈を自分なりに構築する努力や工夫を散々トライしてきたのではないでしょうか。

それでも消えない不安・モヤモヤ・憂鬱。

これはもはや人生の呪縛と言えるのではないでしょうか。

そんなこと言われたって!
一体どうすればいいの!!

不安・モヤモヤ・憂鬱とは、近い未来へに対する恐怖や焦りともいえます。

「先のことはわからない、わからないことに対して怖がっていても仕方が無い」と自分を思い込まそうとすること自体が、根本的にあるこの未来に対する恐れや焦りを抱えている証拠。



でも、人はそれを明確に認識できていないのが実情です。



なぜなら、自分を少しでも楽にしようと様々な努力を日々重ねているということが、恐れや焦りの認識を薄めて和らげているからです。



そのことで、苦しみを感じることを鈍化させることができ、なんとか日々安定的に過ごせている自分を保持することができているとも言えるからです。



苦しみを認識しないことが、人間にとっての最大の回避行動なのです。



人は弱い者・・・繊細な者・・・ですからね。

この回避行動に一生エネルギーを注ぎ続けますか?

このまま死ぬまでこのエンドレスな「呪縛の正体」を知らないで生きていきますか?

回避行動は本当の自分を見えなくさせてしまいます。

素晴らしいあなたという「個性」

もうそろそろ、回避行動というところへのエネルギーの無駄使いをやめにして、本当の自分を取り戻してみませんか?

本当の自分は、単に恐れを回避することをストップしたところから見え始めます。

人生の呪縛とは恐怖に対する回避行動がエンドレスに、しかもオートマティックに作動することそのものを指します。

そのお悩みをライン通話相談で解決します!

ライン通話相談で「あなたを縛りつけていたもの」が明らかになります。

潜在的にがっちりと鍵をかけて閉じ込めてしまったもの(認識にすら上がることができないほど)の正体を知ることができます。あなたの回避行動メカニズムを一緒に探っていきましょう。

 

あなたの呪縛の正体を明らかにし、再びあなた自身が本当のあなたへ出逢うことをお手伝いたします。

このライン通話相談が、あなたの本当の人生の始まりです。

私たちの思い

あなたが出会う人の光となり無限の可能性を引き出す存在であり続けること。

あなたが真の夢に気づいて、真のあなたになれますように。

それが私の願いだからです。