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土鍋ごはん体験会

土鍋ごはんセミナー
9月26日(日)10:00~11:30
9月29日(水)20:00~21:30


苦痛から解放、自由になる。ココロが軽くなる毎日へ




こんなことありませんか?

便秘に悩み
薬が
手放せない
薬に頼る生活。いつも薬が置いていないと不安。
薬ばかりはとサプリメントに頼るけれど、なかなか改善しない。薬を使わなくなったらいいなと思っている。
子どもが便秘
子どもが便秘になると、子どももストレスになり
機嫌が悪くなる。苦しむ子どもを見るのもつらいし、病院へ行くのも、薬を待つ時間も苦痛。病院から帰ってきたら、どっと疲れて家事をやる元気もないから、適当になってしまう。

食事を整える
余裕がない
食事がみだれるのだけれど、毎日疲れて
新しいことを取り入れようとする元気と時間がなく
なかなか余裕が持てない。

食事を整える
余裕がない
食事がみだれるのだけれど、毎日疲れて
新しいことを取り入れようとする元気と時間がなく
なかなか余裕が持てない。

セミナーの特徴

1 便秘解消の根本解決

便秘になると
便秘→薬、サプリメントの繰り返しで
便秘が解消されることはなく、いつもその場しのぎ。
なぜ、便秘になってしまうのかの原因が分かると
根本解決につながり、薬が不要の毎日につながっていきます。

子どもの便秘をみるつらさ、自分の便秘に悩むこともなくなり
ココロのストレスも解消、悩む時間が時短につながっていきます。

2 何から始めるのか

食事を整えるとき、何からはじめたらいいのか
レシピ検索したり、いろいろ調べるのも疲れる。
なかなか続かない・・・

何年も便秘に悩み、子どもも便秘に悩んでいた私が
無理なく始められた方法をお伝えします。

3 具体策

今回は土鍋ごはんを炊いていきますが
みなさんのお悩みをお聞きしながら
進めていきます。

セミナーメニュー

家にいながらお気軽にセミナーご参加できます。
ごはんとお味噌汁セミナー
10月21日(木)10:00~11:30
10月24日(日)20:00~21:30

初回参加
  • 通常価格¥3000(税込)¥1、000
  • (税込)
  • どの体験レッスンメニューでもご使用できます。
    土鍋ごはんセミナー
    ごはんとお味噌汁のセミナーです。
    パン食生活だった私がごはん生活に
    変わった「土鍋ごはん」
    誰でも炊ける簡単なごはんの炊き方と
    お味噌汁の作り方をお伝えします。

    セミナーに申し込む

    参加者の声

    土鍋ご飯ってハードル高いと思っていたけど、気軽にできそう!先生のキレイなキッチンが印象的だけど、時短料理を学んでから変わったそうです。家事が楽しくなるかも!


    単に土鍋でごはん炊く会じゃなくって、おうちご飯全般のことを相談できるよ!とっても参考になりました!


    土鍋ごはん、作り方見せてもらったらすごく簡単でした!早いし、美味しいし、洗うのも楽だし、いいことだらけでハマりました^_^
    土鍋ごはん体験会 ご感想
    お料理をする動きが少しも無駄がないと感じました。
    計画を立てて、やることを決めているからこその動きと感じました。


    基本の考え方がとても参考になりました。やることを決める、大事だなあと思います。
    お味噌汁の作り方も、革命的というか…びっくりしました。すごくラクになる考え方とコツを教えていただきました。
    5分家事時短セミナー ご感想
    お料理をする動きが少しも無駄がないと感じました。
    計画を立てて、やることを決めているからこその動きと感じました。


    基本の考え方がとても参考になりました。やることを決める、大事だなあと思います。
    お味噌汁の作り方も、革命的というか…びっくりしました。すごくラクになる考え方とコツを教えていただきました。
    5分家事時短セミナー ご感想

    お申し込みの流れ

    STEP 1
    予約フォームを送信
    セミナーに参加するからお申込みいただき、希望のセミナーをチェックしていただきお申込みお願いします。
    STEP 2
    仮予約メールを確認
    返信メールが届きますので、ご確認ください。振込先などご連絡させていただきます。
    詳細をメールでお知らせします。
    入金確認後、ZOOMリンクなど詳細をお送りさせていただきます。
    詳細をメールでお知らせします。
    入金確認後、ZOOMリンクなど詳細をお送りさせていただきます。

    講師紹介

    碓井見季子
    10年以上介護の仕事に従事
    自身の体調不良や家族の病気などを通して、食の大切さを感じ始めました。
    至福のこころごはんの料理教室に出会い、生活が大きく変わりました。
    生活を整えていくことを通して、体調が整いココロも変化していきました。
    毎日の家事のハードルが下がり、自由で笑顔でココロが元気になる人が増える
    お手伝いがしたいと活動しています。

    お問い合わせはこちら

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