自分を生き抜きたい女性へ

いつも挫折してしまう自分を変えたい…
得たい結果があるのにうまくいかない…
自分と向き合う方法がわからない…
モチベーションがすぐ下がってしまう…
自分に自信がなく人と比べて落ち込む…



不器用で一生懸命なあなたへ






𝐴𝐼’𝑠  𝑆𝑇𝑂𝑅𝑌

5年間プロダンサーとして活動
心身のマネジメントが追いつかず
穴埋めをするように外側からの幸せを求め
苦しんだ環境から

ヨガに出会い自分と向き合い始め
内側から満たすことの重要さに気付く
更にNLPを学び体感することで

みるみるうちに " 自分 " が整い
力強く人生を歩めるように変化する

自身の経験を元に
「自分を生き抜きたい女性へ」
一人一人と向き合う覚悟を決める








♦︎𝑁𝐿𝑃コーチング



- 自分を生き抜く為のコーチング -


《 NLPコーチングとは 》
NLP(神経言語プログラミング)のスキルを使い
本当の思いや価値観を明確にすることで
いち早く目標達成を叶える為のお手伝い

アドバイスや指導ではなく
ご自身の中にある答えを引き出す時間


必要のないものは手放し
大切にしたい価値観で生きる人生へ



30分無料体験セッション
(お一人様一度限り)

単発60分 / 3回継続コース / 6回継続コース



※心身共に健全な状態で受けることで効果が出るため
精神疾患をお持ちの方はご遠慮ください





♦︎𝑃𝑅𝐼𝑉𝐴𝑇𝐸 𝑌𝑂𝐺𝐴 𝑆𝐸𝑆𝑆𝐼𝑂𝑁


- 女性のQOLを高めるヨガ -


ホルモンの影響から
月に4度も気分に変化がある女性
自分を心地良く生きるため

" セルフヒーリング " をテーマに
女性の内面の癒しに特化した
ヨガプログラム

座学・瞑想・呼吸とポーズ
自分と向き合うジャーナリングetc

☑︎ポーズで沢山身体をゆるめたい
☑︎視点を変える座学を聞きたい
☑︎瞑想は苦手だからやりたくない
☑︎まんべんなくやってみたい


ヒアリングの上
あなただけのカリキュラムを作成


日常の肩書きを一度降ろして
心と身体 " 自分 " と向き合う
至福の yoga time




単発60分 対面 / オンライン



※団体・企業様のレッスンは別途ご相談ください





♡ご縁があったお客様の声








仕事 / 恋愛 / 人間関係

全ての土台となる「自分」を
癒し整え
効果的に使う


自分の捉え方、在り方次第で
現実は変化します



人生は自作自演


今のままでいるのか
力強く前に進むのか
人生を選ぶのはあなたです



自分と向き合い
自立した幸せを創りませんか?



「本気で自分と向き合いたい方」

完全マンツーマンセッションで

全力で伴走致します!




➡︎お申し込みはこちら







𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘𝑦𝑜𝑢 𝐹𝑜𝑟 𝐶𝑜𝑚𝑖𝑛𝑔
- 𝑊𝐼𝑇𝐻 𝐿𝑂𝑉𝐸 -