開催日:2021年11月16日(火)〜17日(水)
開催場所:兵庫県淡路島

目標と現実のギャップを明らかにするだけでは、すぐに諦めてしまって意外と達成が難しいこともありますよね?
このワークショップでは、楽しく目標を設定できて、楽しく作った目標だからこそ、やり遂げる気持ちも生まれます。参加するだけで「なんだかやれそう」って思えます。


【開催日時】
2021年11月16日(火)〜17日(水)
開始時間:16日の11時 / 終了時間:17日の午前

目標を立てたのになかなかできない

「目標を立てたのになかなかできない」と言うのは多くの人の悩みです。
誰だって目標を立てることの重要性はわかっています。
でも、できない・・・。
  • 三日坊主で終わってしまう
  • 立てたことを忘れてしまう
  • なんかやる気が起きない
こんなふうに、せっかく立てた目標が形骸化してしまうのって嫌ですよね?
もったいないですよね? 
だから、毎朝「やるべきことリスト」を書いて、それを一個づつ実行すればいいって思いますよね¥?
もちろん、この方法はとっても有効です。
しかし、そもそもの目標の立て方に問題もあります。

目標を立てる時のよくある間違い

間違い1:ギャップばかりに着目する
現在地を確認し、自分の理想的な姿を描いて、そのギャップを認識する。
ギャップを認識しなければ、埋めようとしないので、この方法は良い方法なのですが、「無い物ねだり」になってしまうとよくないのです。
間違い2:目標があっても目的が無い
なぜその目標を達成したいのか?と言うそもそもの目的が無いと、頑張って達成しても「あれ?自分がやりたかったことってこれだったのかな?」って思ったりします。
間違い3:誰かと比較する
誰かと比較をして、その人より上回ると言う目標は、相対的目標なので、達成しても満足度が高まりません。

目標を立てるときに大事なこと

それは、これまでの成功経験を活用することです。

皆さんは「リターン・トリップ・エフェクト」をご存知ですか?
旅行に行く時って「行きよりも、帰り道の方が短く感じるなー」って思ったことはありませんか? 
この現象は多くの科学者が研究をしているのですが、行きと帰りが同じ道でなくても関係がなく、慣れの問題ではなかったのです。

実は、予測できるからと言うことだったのです。

理想と現実のギャップを明らかにして目標を立てるのも良いのですが、理想や目標までの道のりが一度も経験したことがない方法だと難しく感じてしまうのが人間の心理です。

それを上回る熱意とモチベーションがある人であれば良いのですが・・・。

つまり、成功経験から得た成功要因を活用して作り出す目標は「なんだかやれそうな気がする」のです。

セッションの進め方

お宝探し

お宝探しでは、各々の過去、現在、未来について対話します。2人1組となり、お互いをインタビューするなどして、過去で最高だった体験や、自分が実現する未来はどんなものか、どんな気分でいるかなどについてお互いインタビューします。

数名(5~10人くらい)でひとつのグループを創り、インタビューを行った方はそれを発表しグループで対話します。

妄想タイム

妄想タイムでは、お宝探しで共有した各々の未来の姿に基づいて、自分の「夢や目標が実現した姿」を創ります。いろいろな表現がありますが、劇や替え歌、コラージュなどで表現します。ポイントは自分が具体的で印象が残る方法にすることです。

実行ナビ作成

実行ナビ作成では、自分の目標を達成するための設計です。最終的にどのようなデザインをするのかを文章でまとめます。


運命の時間

運命の時間では、妄想タイムで描いた理想像や、実行ナビ作成で作った文章をベースにして、自分が行動することを具体的に決めます。そして、明日からやることを各自が宣言します。

参加したお客様の声

  • 楽しくてよかったし、考えさせられた
  • 自分を見つめ直せた
  • ワークが新鮮で良かったです。
  • なんだかやれる気がしてきました。
  • こんな目標の立て方があるんだと思いました。
  • 自分を見つめ直せた

タイムテーブル(予定)

DAY.1
お宝探し〜妄想タイム
11:00〜19:00
お宝探しから妄想タイムの中で、ポジティブ心理学、社会構成主義などについてもご紹介します。このワークショップの中で特に重要な部分です。
DAY.2
実行ナビ作成〜運命の時間
9:00〜12:00
実行ナビから運命の時間の中に、マインドフルネス、価値観ババ抜き、未来日記、ヒーローインタビューなどを通じて、自分の目標を楽しく設計して行動するきっかけを作ります。
DAY.2
実行ナビ作成〜運命の時間
9:00〜12:00
実行ナビから運命の時間の中に、マインドフルネス、価値観ババ抜き、未来日記、ヒーローインタビューなどを通じて、自分の目標を楽しく設計して行動するきっかけを作ります。

参加特典

寺澤慎祐からの特典
特典1

マーケティングの必勝方程式を進呈

マーケティング理論通りに計画し、忠実に実施したにもかかわらず、成果が出ない……。
そんな悩みに答えるのが本書です。
同じマーケティングでも、確率が高いものと低いものがあります。
その確率は基本的な確率論や、簡単な方程式から導き出すことができます。

開催概要

日時
2021年11月16日(火)11:00〜19:00
2021年11月17日(水)午前中

会場オープン:2021年11月16日(火)10:30
参加者
最大8名
参加費
宿泊費、朝食、夕食、会議室などの実費のみ
宿泊費、朝食、夕食:13,750円(税込)
会議室など:15,000円〜20,000円(人数割)
参加方法
  • ポジティブな気持ちでお越しください。
ご準備いただくもの
  • 身軽な服装
  • ノートや筆記用具
主催
  • 株式会社サンクイット
参加費
宿泊費、朝食、夕食、会議室などの実費のみ
宿泊費、朝食、夕食:13,750円(税込)
会議室など:15,000円〜20,000円(人数割)

開催場所

宿泊先・ワークショップ開催場所

夢海游 淡路島
宿泊施設・ワークショップ開催場所:夢海游 淡路島

住所:兵庫県洲本市山手1-1-50

電話番号:(0799)22-0203

ファシリテーター

どうせなら楽しく生きよう!

株式会社サンクイット 代表取締役
寺 澤 慎 祐
【インスピレータ、日本で唯一のコンピテンシー研究家】
【株式会社サンクイット 代表取締役】
長年、IT業界に従事していましたが、英国ウェールズ大学の経営学修士(MBA)を取得した研究において、コンピテンシーの重要性とIT投資だけでは企業価値の向上ができないことに気づき、生産性を向上させて企業価値を向上させるための条件である人材開発と組織開発をするために「笑顔で前向きに働く人を創る! 働く場を創る!」理念にしてサンクイット社を設立。
ポジティブ心理学、U理論、神経言語プログラムなどを活用して様々なプログラムを多くの企業に提供しています。
特に仕事で成果を出すために必要なコンピテンシーについて興味を持ち、多くの人にコンピテンシーの重要性、コンピテンシーを活用した仕事の選び方や成果の出し方、生き方を提案している。
中央大学 国際情報学部 「情報産業における人的資源管理」講師

参加のお申し込み

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