アージュ・オンラインフィットネスLABO
(月額定額制オンラインレッスン)

Stay home
Stay safe
Stay happy


「自分を高めることは諦めたくない。
でも今は安全に、煩わしくなく...それが一番」

家にいながらでも、どこに住んでいようとも、
一流のプロから学び、一緒に学ぶ仲間から刺激を受け、
健やかに、豊かに、幸せに成長することが可能な時代です。

家時間を
自分の価値を高める時間に

多くの方が
『自分への自信が高まった』と
嬉しいお声を届けてくれるのが
私たちの誇りと幸せです。

身体感覚を磨くことが、思考力や直観力を高めることにも繋がることをご存知ですか?
新型コロナウィルスの影響で大きく変化した世の中。
不安感が増した方もきっと多いでしょう。運動不足が心の健康や自分を信じる力の低下を招いたと、正直に答えてくださる方も少なくありません。

運動はもちろん、理論知識やメンタルの整え方などを複合的に学び、日々の生活に統合しながら実践することで、不安を自信に変えていきませんか? ご自身の価値を高めていくための新しいチャレンジです。既に多くの方が、継続することで、動きや身体だけではなく思考をも変えることに成功されています。

よく眠れる、美味しく食べられる、身体の痛みや滞りから解放される、ベスト体重に戻っていく、知識が増え好奇心が増すetc。生命リズムが整い、エネルギーが内側から高まると、外見はもちろん表情や放つオーラまでもが明るく変わっていきます。

アージュの月額定額制オンラインレッスン。
継続することで生活リズムと自律神経リズムが整うよう、太陽と月のリズムに合わせて心身のエクササイズと各種講座を配置するこだわりも他の定額制とは一線を画しています。朝は7時から、晩は22時からスタートする講座も豊富にあり、働く方々でも参加しやすいカリキュラムです。

肩こりや腰痛や股関節痛など、あなたの身体に現れている症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。
それはあなたの身体に何かが不足しているとか、もっとハードなトレーニングをしなくてはいけないとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからだと私たちは考えています。また日常動作や普段自分がしているエクササイズに応用できる実践練習こそが大切だとも。

ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばよいのでしょうか?

私たちは、Sintex®(背骨の調律エクササイズ)や身体操作法に基づいたファンクショナルトレーニングをベースに、国内外での実績豊富なトレーナーやカイロプラクティックドクターから直接ライブに学ぶことで、薬やマッサージや手術に頼らない改善を目指しています。

身体への繊細なアプローチを通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方に気づき、無理のない改善が可能になります。
そして生活リズムを整えることにより、身体の内側から健康になり、活力が満ちていくのです。

アージュ・オンラインフィットネスLABOのお申し込み方法

お申し込み方法
(一般)
以下URLをクリックの上、アージュオンラインLABO予約サイトよりお申し込みください。https://coubic.com/age55/559646

上記予約サイトの一番下に、お申し込みの手順が記載されていますが、まず最初に月謝をご購入いただき、その後続けてオンラインLABOのご予約まで手続きをお済ませいただければ完了です。

ご予約完了後、アージュ事務局からもレッスンスケジュールと規約と直近のレッスンURLとID情報をお知らせするメールが届きます。
受け放題ですので、各レッスン毎の事前予約は不要です。お受けになりたいレッスンの日時に、自由にご参加ください。

お申し込み方法
(Sintex®認定トレーナー)
以下をクリックの上、Sintex®認定トレーナー専用サイトよりお申し込みください。https://coubic.com/age55/742700

上記予約サイトの一番下に、お申し込みの手順が記載されていますが、まず最初に月謝をご購入いただき、その後続けてオンラインLABOのご予約まで手続きをお済ませいただければ完了です。

ご予約完了後、アージュ事務局からもレッスンスケジュールと規約と直近のレッスンURLとID情報をお知らせするメールが届きます。
受け放題ですので、各レッスン毎の事前予約は不要です。お受けになりたいレッスンの日時に、自由にご参加ください。
ご家族分のお申し込みは不要です
オンラインレッスンは、ご自宅でお受けになる方が多いので、是非ご家族も一緒にオンラインレッスンをお楽しみください。
ご家族やパートナーのご協力や応援があると、きっと続けやすくなるはずです。実際に「一緒の趣味や共通の話題が増えることで絆が深まった」と嬉しいご意見も沢山頂戴しています。
ご家族分のお申し込みは不要です
オンラインレッスンは、ご自宅でお受けになる方が多いので、是非ご家族も一緒にオンラインレッスンをお楽しみください。
ご家族やパートナーのご協力や応援があると、きっと続けやすくなるはずです。実際に「一緒の趣味や共通の話題が増えることで絆が深まった」と嬉しいご意見も沢山頂戴しています。

アージュの定額制サービスが選ばれる訳

経験と実績豊富な講師陣
アージュの講座を受け持つ講師の殆どが、教育組織・団体などで指導者の育成に携わった経験を有する教育のスペシャリストです。どこにお住まいでも、日本中のスペシャリストのレッスンを一定金額の中でご自宅でお楽しみ頂けます。

オンラインでもタイムリーにアドバイスや賞賛をお伝えするグループレッスンを目指していますので、一方方向型のオンラインレッスンではなく、ZOOMミーティング機能を活用したライブ感のあるオンラインレッスンを提供します。

アージュオンラインフィットネスLABOには、プロの運動指導者も数多く受講されています。
指導者ご自身が体験して腑に落ちたことを、それぞれの指導現場で顧客にお伝えいただくことで、
「指導内容を日々ブラッシュアップすることができ、指導がさらに楽しくなった」「集客数が増えた」など、嬉しいお声も多数頂戴しています。
女性のコンディション向上に特化

●生活リズムと自律神経リズムを整える
(朝パっと目が覚め、夜はぐっすり眠れる)
●痛みのない体を取り戻す
●心身ともに絶好調!の頻度を高める
●何より自分への自信を高める

上記の4つのコンディション向上を目的にレッスン内容と講師陣をセレクトしてお届けしています。

アラフォー・アラフィフ世代の多くが抱え始める『股関節痛(違和感や詰まり感を含む)』『骨盤底筋群の衰えからくるボディラインの崩れや尿もれの悩み』『睡眠の質の低下』『自分や将来への不安』etcこれらの改善や解決を真剣に目指すオンラインレッスンコミュニティであることに多くの支持を頂いています。

家族と一緒にいられるから安心

小さなお子さんや介護が必要なご家族がいて外出がままならない方でも、オンラインレッスンならご自宅で自分磨きを愉しんで頂けます。

皆さんのご自宅の生活音や声が、講師を含め他の方々に一切聞こえない設定をして受講頂けますので、気にせずリラックスしてお受けください。ビデオ画面をオフにして受講することも可能です。
まずは単発受講からチャレンジ可能!

オンラインフィットネスLABOでも人気のレッスンは、以下のとおり単発受講も受付けております。
まずは1回のレッスンから、お気軽にチャレンジなさってください!
<眠れる体づくりTone60分レッスン>
予約サイト:https://coubic.com/age55/970671
<動ける体づくりReborn60分レッスン>
予約サイト:https://coubic.com/age55/997135
<デトックスエアロCardio60分レッスン>
予約サイト:https://coubic.com/age55/640012
家族と一緒にいられるから安心

小さなお子さんや介護が必要なご家族がいて外出がままならない方でも、オンラインレッスンならご自宅で自分磨きを愉しんで頂けます。

皆さんのご自宅の生活音や声が、講師を含め他の方々に一切聞こえない設定をして受講頂けますので、気にせずリラックスしてお受けください。ビデオ画面をオフにして受講することも可能です。

10月のスケジュール

10/1(木)~10(土)のスケジュール


10/11(日)~20(火)のスケジュール


10/21(水)~31(土)のスケジュール


お客さまの声

受講してから身体や日々の生活に
良い変化が現れましたか?(1ヶ月後調査)
わずか1ヶ月の受講で、85%以上の方が心身の変化や生活の質の向上を実感されています。

『眠りの質が良くなり、睡眠時間が短くても日中眠くなることがなくなりました。昼間のアクティブ系のレッスンの後はスッキリして、たまっていた仕事を一気に片付けられて、デスクに向き合うよりも効率が上がりました。』

『ダンスを踊ると、胸椎が柔らかくなったのを実感できました。』

『朝の瞑想で1日の時間の使い方に無駄がなくなった。』

『レッスンの時間を軸に行動する事で、生活にメリハリができ、毎日が健康的で楽しい日々になりました。』

『コロナで休職中で悶々としがちでしたが、レッスンに参加する事で心も体もスッキリしました。』

『肩関節の痛み軽減。股関節、肩関節の可動域が広がりました。体脂肪率が半年ぶりに低下、体重が最低値。(過去5年間で)、気持ちもポジティブになり、自分にも家族にも優しくなり、元気に過ごせました。』

『本当に救われました。手術による筋力低下の怖さは 充分に解りましたので、現在の筋力のままでは医師の勧める人工関節にはしたくないです。体の不調は心も閉ざしてしまう。。。オンラインレッスンは、直ぐそばでみて下さっている安心感もあって、良かったです。』

『体を見直す、とても良い機会になった。』
『何よりも、素晴らしいインストラクターの方々のレッスンに地域差なく触れられることができ、贅沢で幸せな、貴重な時間を過ごさせていただいています。
コロナに負けず、毎日前向きに過ごせる!
このオンラインレッスンのお蔭と、本当に感謝しております。身体は勿論ですが、ココロにも効果絶大です♡ ありがとうございます。』

『1日がスッキリ過ごせたり、ぽっちゃりしていた身体が締まってきました。』

『田中舞さんのHIIT(高強度インターバルトレーニング)を受けた事で、体や動きの綺麗さの大切さを改めて痛感。それと共に、普段の生活でも身体作りや姿勢に対しての意識が更に高まった。』

『①生活にリズムができた ②筋力、体力が向上した ③前向きになれた。』

『レッスン時間が決まっているのでそれに合わせてその日の生活リズムを整えられました。』

『心身共にメリハリのある生活を送る事が出来ました。』
『何よりも、素晴らしいインストラクターの方々のレッスンに地域差なく触れられることができ、贅沢で幸せな、貴重な時間を過ごさせていただいています。
コロナに負けず、毎日前向きに過ごせる!
このオンラインレッスンのお蔭と、本当に感謝しております。身体は勿論ですが、ココロにも効果絶大です♡ ありがとうございます。』

『1日がスッキリ過ごせたり、ぽっちゃりしていた身体が締まってきました。』

『田中舞さんのHIIT(高強度インターバルトレーニング)を受けた事で、体や動きの綺麗さの大切さを改めて痛感。それと共に、普段の生活でも身体作りや姿勢に対しての意識が更に高まった。』

『①生活にリズムができた ②筋力、体力が向上した ③前向きになれた。』

『レッスン時間が決まっているのでそれに合わせてその日の生活リズムを整えられました。』

『心身共にメリハリのある生活を送る事が出来ました。』

ゲスト講師および
Sintex®教育コーチ紹介

鈴木亮司
頑張らない筋トレ体芯力®︎マスタートレーナー。

体芯力®︎体操は身体から無駄な力を抜いて、背骨、肩甲骨、骨盤をゆっくり動かすことで体の芯に力がこもっている状態を作り出します。
パーソナルトレーナーとして18年間で述べ30,000人以上のクライアントを担当。クライアントにはアメリカプロバスケット選手、プロ格闘家、プロボクサー、全日本レベルのスカッシュ選手から80歳以上の方まで。
内田 悠人
■一般社団法人A-wear協会代表理事
■Body Conditioning Studio『be U』代表

手のひらの形を変えることで、肩甲骨の位置を変更し、姿勢改善を目指すクラスです。腕を回す、座って股関節をほぐすといった内容ですので、体力に自信のない方もご参加頂けます。
リラックスしてご参加ください。
友広 隆行
■ 米国カイロプラクティックドクター
■トータルリハビリテーション代表取締役
サンタモニカ大学卒、カリフォルニア州立大学フラトン校人体運動学部卒、南カリフォルニア大学健康科学カイロプラクティック科卒業。

継続は力なり。施術資格がない方でも、ご家族やクライアントの今の滞りや痛みを解消できるような簡単で効果的なパートナーケアやトレーニング法を分かりやすく実践的にお伝えします。

大塚 ひとみ

■一般社団法人 日本母子健康運動協会 代表
■全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会/PDA(プログラムアドバイザー)

インナーマッスル(深層筋)。
女性の場合は骨盤内の臓器を支える機能もあり、スポーツ等だけではなく姿勢の維持や呼吸など日常的な動きにも関わってきます。
このオンラインレッスンでは「ピラティス」をベースに、全身を満遍なく動かしながら、分かりやすくご自身の身体や動きを感じて頂きます。
身体の内側から目覚めさせ、インナーマッスルにスイッチを入れることで、その日1日が快適に気持ちよく過ごせるようになるクラスです。

野村 健一郎

■Sintex®チーフテクニカルコーチ

フィットネスインストラクターと並行して競技エアロビック選手とし19年間活動し、国内12のタイトルを獲得。6年連続世界チャンピオンに輝く。

シューズ開発のアドバイザーとして25年以上契約しているミズノ(株)からは、自身の海外での愛称である「Kenny」の名前がついた世界初の競技エアロビック専用シューズ『COMPETITION KENNY』も発売されている。

<オンライン指導クラス>
・意識と体を変える筋トレ部
・お休み前の眠れる体づくり

田中 舞

■Sintex®エデュケーショナルコーチ

大手ライセンス発行団体『ラディカルフィットネスジャパン』でもマスタートレーナーとして活動中。

・NHK BS 「ドゥ!エアロビック」4年間レギュラー出演
・2018年NHK今日の健康出演
・2019年NHK出版「脳フィットネスを高めるスローエアロビック」メインキャスト
・セゾングループ/脳活性総合研究所プログラム開発

<オンライン指導クラス>
・お休み前の背骨の調律
・魅せる動き・魅せる体をつくる美トレーニング

井上トキ子
■Sintex®ファウンダー兼チーフエデュケーショナルコーチ
■株式会社アージュ 代表取締役

ANAを結婚退職後にフィットネス業界に転身。大手フィットネスクラブのティップネスをはじめ全国の総合フィットネスクラブや専門スタジオでアドバイザーを歴任しながら、数多くの新規事業経験を積む。
プレゼンターとしての招聘実績も、欧米やアジアなど国内外に及ぶ運動指導者教育のスペシャリスト。

2016年春には、大手外資系IT企業内に新設されたフィットネス施設のスーパーバイザーに就任し、企業での健康経営サポート事業にも本格的に参入。

<オンライン指導クラス>
・メディテーション
・お休み前の眠れる体づくり
・動ける体づくりSintex®Reborn
・デトックスエアロSintex®Cardio



友広 隆行
■ 米国カイロプラクティックドクター
■トータルリハビリテーション代表取締役
サンタモニカ大学卒、カリフォルニア州立大学フラトン校人体運動学部卒、南カリフォルニア大学健康科学カイロプラクティック科卒業。

継続は力なり。施術資格がない方でも、ご家族やクライアントの今の滞りや痛みを解消できるような簡単で効果的なパートナーケアやトレーニング法を分かりやすく実践的にお伝えします。

アージュオンラインフィットネスLABOのお申し込み方法

お申し込み方法
(一般)
以下URLをクリックの上、アージュオンラインLABO予約サイトよりお申し込みください。https://coubic.com/age55/559646

上記予約サイトの一番下に、お申し込みの手順が記載されていますが、まず最初に月謝をご購入いただき、その後続けてオンラインLABOのご予約まで手続きをお済ませいただければ完了です。

ご予約完了後、アージュ事務局からもレッスンスケジュールと規約と直近のレッスンURLとID情報をお知らせするメールが届きます。
受け放題ですので、各レッスン毎の事前予約は不要です。お受けになりたいレッスンの日時に、自由にご参加ください。

お申し込み方法
(Sintex®認定トレーナー)
以下をクリックの上、Sintex®認定トレーナー専用サイトよりお申し込みください。https://coubic.com/age55/742700

上記予約サイトの一番下に、お申し込みの手順が記載されていますが、まず最初に月謝をご購入いただき、その後続けてオンラインLABOのご予約まで手続きをお済ませいただければ完了です。

ご予約完了後、アージュ事務局からもレッスンスケジュールと規約と直近のレッスンURLとID情報をお知らせするメールが届きます。
受け放題ですので、各レッスン毎の事前予約は不要です。お受けになりたいレッスンの日時に、自由にご参加ください。
ご家族分のお申し込みは不要です
オンラインレッスンは、ご自宅でお受けになる方が多いので、是非ご家族も一緒にオンラインレッスンをお楽しみください。
ご家族やパートナーのご協力や応援があると、きっと続けやすくなるはずです。実際に「一緒の趣味や共通の話題が増えることで絆が深まった」と嬉しいご意見も沢山頂戴しています。
ご家族分のお申し込みは不要です
オンラインレッスンは、ご自宅でお受けになる方が多いので、是非ご家族も一緒にオンラインレッスンをお楽しみください。
ご家族やパートナーのご協力や応援があると、きっと続けやすくなるはずです。実際に「一緒の趣味や共通の話題が増えることで絆が深まった」と嬉しいご意見も沢山頂戴しています。
会社名 株式会社アージュ
創業者 井上時子
設立年月 2017年7月
会社住所
東京都 港区北青山2-7-13 プラセオ青山ビル3階
会社住所
東京都 港区北青山2-7-13 プラセオ青山ビル3階