アドラー心理学

ELM(エルム)
勇気づけ勉強会

「勇気」を広げる人へ。

ELM(Encouraging Leaders Manual)は、アドラー心理学の「勇気づけ」を学ぶ講座。
勇気とは、自分には能力があり価値があると思える感覚。
勇気が失われている現代、自分と周りの人を勇気づける人になり、
あなたから「勇気」の輪を広げていきませんか。

自分を見つめ、他人を理解し、勇気づけられて「勇気」を学ぶ

アドラーが考える幸せの3条件は、自分のことが好きで、他人を信じることができ、自分は誰かの役に立つ存在なのだと思えていること。
これを少しでも上げることが「勇気づけ」です。

勇気づけられ勇気づけることがテーマでもあるこの講座は、講義もありますが、参加者同士で話し合うワークがメイン。

自分を大切にすること、他人をわかろうとすること、周りの人たちと話し合う楽しさを共有することを、ワークで体感してみませんか。
勇気づけの空間には、自分が好きになる、他人にやさしくなれるヒントが詰まっています。

ELMは、参加型の体験学習講座

DO
(やってみる)
まずはテーマについて自分で考え、参加者に自分のことを話します
LOOK
(振り返る)
気づいたこと、感じたこと、考えたことを参加者同士で話し合います
THINK
(考える)
日常生活でどう生かしたらよいか?を考えます
シェアリングと
フィードバック中心
自分について話し(シェアリング)、相手について話し(フィードバック)、人との違いや自分への新しい発見の体感から学びます
シェアリングと
フィードバック中心
自分について話し(シェアリング)、相手について話し(フィードバック)、人との違いや自分への新しい発見の体感から学びます

ワークで体験学習するアドラー


毎回、テーマに沿って参加者同士でワークをします
人との関わり方について振り返ったり、自分自身について見つめたり、
アドラー心理学の基礎に基づいたテーマが全部で12章あります。
1回(2時間)で2章ずつ進んでいく、全6回の講座です。

ELMの内容

第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第2章 聴き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につきあう
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分のよさを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする
第3章 言い方を工夫しよう

※新型コロナウィルス感染状況が落ち着くまで
次期以降の開催は見合わせます

開催スケジュール

開催内容 開催日時
第1回 (第1章~第2章) 2020年1月25日(土) 10:00~12:00 開催終了
第2回 (第3章~第4章) 2020年2月15日(土) 10:00~12:00 開催終了
第3回 (第5章~第6章) 2020年3月14日(土) 10:00~12:00 開催終了
第4回 (第7章~第8章) 2020年5月16日(土) 10:00~12:00 ※オンライン開催、終了
第5回 (第9章~第10章) 2020年6月13日(土) 10:00~12:00 開催終了
第6回 (第11章~第12章) 2020年7月18日(土) 10:00~12:00 開催終了
第3回 (第5章~第6章) 2020年3月14日(土) 10:00~12:00 開催終了

開催場所

会場 愛知県名古屋市昭和区阿由知通4-3-1
イルソーレ312
アクセス 地下鉄桜通線・鶴舞線「御器所駅」
3番出口より徒歩30秒
地図
ホームメイトさんがあるマンションです
駐車場

駐車場はありません。
お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用下さい。

地図
ホームメイトさんがあるマンションです

講座の感想

勇気づけられる時間を過ごせた

毎日、いいことばかりでないし、ひどいことばかりでもない。今を認め、自分を認め、周りに感謝し、コツコツと進み、転んだら起き上がり、諦めずに進むこと。アドラー心理学を学ぶ会で「勇気」を学ぶことができました。
とても勇気づけられる時間を過ごすことができました。

学びの時間がとても楽しい

精神的に重たい状態だったのですが、自分の伝え方や、感情について向き合い、自分に与えられたことは必要なことだったんだと冷静に思うことができました。気づきを沢山もらい、すごく応援してもらっている気になりました。
学びの時間がとても楽しかったです。

学びの時間がとても楽しい

精神的に重たい状態だったのですが、自分の伝え方や、感情について向き合い、自分に与えられたことは必要なことだったんだと冷静に思うことができました。気づきを沢山もらい、すごく応援してもらっている気になりました。
学びの時間がとても楽しかったです。

受講料
全回受講 18,000円(税込)
単発受講 3,500円(税込)

1章ずつ独立した内容になっているので、どの回から始めても、
どこかの回だけでも、差し支えなく学べます。

講師プロフィール

アドラー心理学 ELM勇気づけトレーナー
ぽじふる 大池 良枝

コーチ・アドラー心理学講師
2018年にELM勇気づけ勉強会を開催、2019年よりアドラー心理学の実践講座を開き始め、延べ200人にアドラー心理学を伝える。
参加者から「たとえ話がわかりやすい」「ワークが楽しい」と、心理学でも親しみやすい内容と誰でもなじめる雰囲気に定評がある。

資格:アドラー心理学ELM勇気づけトレーナー、共創コーチ®、共創コーチング®研修プログラム修了、日本プロカウンセリング2級心理カウンセラー


ホームページ https://posiful.shopinfo.jp

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