動作改善アカデミー3大特典

体の使い方を変えることで選手本来の潜在能力を最大限引き出すための最新のトレーニングを無料公開!

《特典 1》動作改善アカデミー「トレーニング理論・体作り編」

当アカデミーにおける選手の体の使い方を変える「トレーニング理論」
その「体作り編」についての解説本です。
これを見れば、今までの筋力に依存した体に無理のかかる体とは違った体作りを学ぶことが出来ます。
あなた本来の能力を最大限引き出せるようになるでしょう!

ファイルのダウンロードはこちらのボタンから。


《特典 2》体幹を使いこなすためのトレーニング動画

体幹は筋肉をつけ固めるより先にやることがあります。
それは「体幹を自在に操作する」こと。
体幹は固めて土台になるわけではありません。
体幹、それ自体がパワーを生み出すパワフルなエンジンなのです。

《特典 3》体幹を最大限活かすトレーニング動画

先ほどのトレーニングで操作性を高めた体幹を最大限動きに落とし込むためのトレーニング。
筋力で力んで動くのではなく、脱力した状態で体幹の操作を活かす動きを発揮させる。
可能になれば、実際のプレーでも脱力した状態で今以上にパフォーマンスアップ!
4月末までの特別なキャンペーンのご案内がございます。
動作改善で一緒にレベルをあげましょう!
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