Lay
Live as yourself !!

自分らしく生きる“Live as yourself”の頭文字を取ってLay(レイ)と名付けました。私たちは、誰もが自分らしく生きて、同時に社会とつながる世界の実現をビジョンに掲げています。

また、Layer(層、織り重なったもの)のLayでもあります。

”人と人が集まって織りなす人間模様の中で、時に苦しみ、時に喜ぶ、そこにこそ学びがある。” そう私たちは考えています。

サービス内容

経営者向け
One-on-one
エグゼクティブコーチング
月に2回のマンツーマンセッション。本気で自分の話だけを聞いて問いを投げてくれるコーチと一緒に、自分自身と対話する時間を設けませんか?
企業向け
リーダーシップ
養成研修
クライアントとクライアント企業の「ありたい姿」や「実現したいこと」を一緒に考えて整理し、そのために必要な研修をカスタマイズします。
ビジネスパーソン向け
One-on-one
コーチング
月に2回のマンツーマンセッション。オンラインコースもあり。自分の価値観や、自分のミッションから見直すことから始め、本来自分にある「自分らしさ」を感じ取ってみませんか?
マインドフルネス瞑想
ワークショップ
Googleやゴールドマンサックスなどでも取り入れてられているマインドフルネス瞑想。生産性や創造性を高める手法の一つとして、企業活動の一つに取り入れてみませんか?
マインドフルネス瞑想
ワークショップ
Googleやゴールドマンサックスなどでも取り入れてられているマインドフルネス瞑想。生産性や創造性を高める手法の一つとして、企業活動の一つに取り入れてみませんか?

代表プロフィール

野村 里奈。2000年大学卒業後、東証一部メーカーにて、海外営業部門と経営戦略部門で勤務した後に独立。NLP、マインドフルネス、コーチングを組み合わせ「気づきをもたらす」メソッドを開発。2019年に株式会社Lay設立。

会社員時代にメンターと出会いマインドフルネス瞑想を始める。その後、インドの聖地でのヨガ修行、深層心理学(NLP)を学ぶことを通じて、自分自身の心の内側の声、自分が大切にしている価値観や「自分らしさ」を知る。その気づきの喜びを多くの人が経験することを支援する活動を行なっている。

上記に加え、マインドフルネス瞑想ファシリテーターとして、大手企業や学習院大学などでワークショップ・講義など普及活動を行う。
<コーチング実績>
ビジネスパーソンとしての経験を活かし、経営者、企業や転職を目指す国内外のビジネスパーソンを対象にしたライフコーチングを実施。対面、オンライン、TELのいずれの形式も対応。傾聴と質問でクライアントの心の内側の言葉の声を引き出し、クライアントが自分らしく社会とつながることをサポート。コーチングセッション延べ人数100名以上。

<マインドフルネス瞑想ワークショップ実績>
ストレス緩和や創造性開発の効果があるとしてビジネスへの効用があることでも関心を集めているマインドフルネス瞑想。本田技研工業株式会社、グロービス経営大学院、学習院大学さくらアカデミー、企業の枠を超えて集まる経営者の合宿や、異業種のビジネスパーソンが集う勉強会などでマインドフルネス瞑想のワークショップを実施。

<保有資格>
■ コーチングコーチ(GCS認定)
■ NLP認定プロフェッショナルコーチ(米国NLP & コーチング研究所・日本NLP協会認定)
■ マインドフルネス瞑想ファシリテーター(株式会社ボディ・マインド・スピリット認定)
■ 経営学修士号(グロービス経営大学院卒MBA)
■ 上級心理カウンセラー(一般財団法人日本能力開発推進協会)
■ ヨガインストラクター(全米ヨガアライアンス認定 RYT200)

会社概要

会社名 株式会社Lay(レイ)
創業者 野村 里奈
創業年月日 2017年5月8日
本店所在地 東京港区南青山2-2-15 Win Aoyamaビル UCF917
創業者 野村 里奈