私たちの”これから”は、足で決まる。

年齢を重ねるごとに感じるカラダの痛み

整体やジムに通えば一時的に改善するのかもしれないけれど
根本的な解決にはなりません

痛みを感じる前にケアすること
自分でケアすること

これができないと
いつまでも痛みのループにはまり続けて
メンタルまで弱ってしまうのです


もっと快適で軽やかな日常を送るためのキーワードは
私たちのカラダを支えている”足”

あなたの足を見せてください
足と骨格の専門家が
あなたの足の画像から具体的なアドバイスをいたします

カラダ再構築プログラム

私らしく歳を重ねるよろこびを手にしたい方へ

腰痛・身体の痛み・足のむくみなど

あらゆるカラダの変化に応じて
自分でケアできるようになるためのプログラムです

こんな悩みを抱えていませんか?

  • 朝起きてすぐに、腰や背中・足の痛みや重さを感じることがよくある。
  • 普段から腰が弱いので、いつギックリ腰になるかと思うと気が気でない。
  • 姿勢の悪さが気になっているけれど、なかなか正すことができない。
  • 年を重ねるごとに身体の衰えを感じて、将来の健康がとても不安だ。
  • 普段から腰が弱いので、いつギックリ腰になるかと思うと気が気でない。

1万件の施術をした私が、”足”にこだわる理由

はじめまして。

足とカラダのメンテナンスと、セルフコーチングを行っている
サカタユーコと申します。

スポーツジムでのセルフケア指導や整体院で施術から始まり、現在はフットケアをメインとしたレッスン&サロン「はるもに」を運営しています。

口コミ紹介だけでのべ1万件の施術を重ねた私がたどり着いたのが、身体の痛みは「足の骨」に大きく原因があるということでした。

身体に関するお悩みは、「腰痛」「肩こり」「むくみ」であっても情報は人それぞれです。
これらお悩みは慢性的であることが多いため、ご自身でケアできる=セルフケアできるのが一番効果的なのです。

健康で心豊かな人生をお送りいただくために、このセルフケアのスキルを手にしていただきたい。
そんな思いが「カラダ再設定プログラム」に込められています。

カラダ再設定プログラム 5つのポイント

Point:1 足の画像から、あなたのカラダを診断

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
初回の「足診断セッション」では、足の画像をお送りいただきます。

会話だけでの問診では分からないことも、足の状態を知ることでより的確な診断とアドバイスを受けることができます。

漠然とした痛みや、あちこちに感じる痛み。
あなたの声をお聞かせいただきながら、ベストな改善方法をご提案していきます。

Point:2 原因に対する解決方法を知る

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
初回の「足診断セッション」では、足の画像をお送りいただきます。

会話だけでの問診では分からないことも、足の状態を知ることでより的確な診断とアドバイスを受けることができます。

漠然とした痛みや、あちこちに感じる痛み。
あなたの声をお聞かせいただきながら、ベストな改善方法をご提案していきます。

Point:3 カラダの仕組みを理解する

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初回の「足診断セッション」では、足の画像をお送りいただきます。

会話だけでの問診では分からないことも、足の状態を知ることでより的確な診断とアドバイスを受けることができます。

漠然とした痛みや、あちこちに感じる痛み。
あなたの声をお聞かせいただきながら、ベストな改善方法をご提案していきます。

Point:4 実践を繰り返す

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初回の「足診断セッション」では、足の画像をお送りいただきます。

会話だけでの問診では分からないことも、足の状態を知ることでより的確な診断とアドバイスを受けることができます。

漠然とした痛みや、あちこちに感じる痛み。
あなたの声をお聞かせいただきながら、ベストな改善方法をご提案していきます。

Point:5 セルフケアできるようになる

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初回の「足診断セッション」では、足の画像をお送りいただきます。

会話だけでの問診では分からないことも、足の状態を知ることでより的確な診断とアドバイスを受けることができます。

漠然とした痛みや、あちこちに感じる痛み。
あなたの声をお聞かせいただきながら、ベストな改善方法をご提案していきます。

整形外科や整体・ジムと
何が違うのか?

痛みと筋肉の関係は
レントゲンでは分からない

痛みの原因となる「骨格のゆがみ」は
整体院によって対応が様々

見出し

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

セルフケアできることで
たくさんの自由を手にすることができます

人生100年時代を生きる
すべての女性に手にしてもらいたい

自分をケアするという
かけがえのないスキル

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Step
1
お申し込み
まずは、「初回の足診断セッション」にお申し込みください。
折返しご案内をメールでお送りいたします。
Step
2
事前準備のご案内
「足診断セッション」の前に、次の2つのご案内をいたします。
適切なアドバイスをするために必要となります。
  • 事前カウンセリングシートのご記入
  • 専用撮影キットをダウンロードして足の写真を撮る
Step
3
足診断セッション(約90分)
事前にお送りいただいた足の画像やアンケートを元に、セッションを行っていきます。
お話をしていく中で、『からだ再設定プログラム』での治療が最適かどうかを判断します。
Step
4
『からだ再設定プログラム』のご案内
『からだ再設定プログラム』での治療が最適だと判断された場合のみ、詳細をご案内いたします。
Step
5
「カラダ再設定プログラム」スタート
オンラインによるパーソナルセッションを継続していきます。

Step
2
事前準備のご案内
「足診断セッション」の前に、次の2つのご案内をいたします。
適切なアドバイスをするために必要となります。
  • 事前カウンセリングシートのご記入
  • 専用撮影キットをダウンロードして足の写真を撮る

実際に、どのようにすすめるか

  • 月◯回のzoomセッション
  • 動画の提供:どのように?
  • 動画の提供:どのように?

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肩書
サカタユーコ
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