「2ヶ月でやせる」に特化した 綺麗事ぬきのダイエットクラブ

★2021年春・福井市美山に新オープン!!

ラストチャンス[福井クラブ] は、短期間でどうしてもやせたい・スリムな身体を手に入れたいという方のために生まれた、新しいかたちのダイエットクラブです。洗練されたシンプルかつ本質的な方法論による2ヶ月間の短期集中プログラムをもとに毎月クラスを組み、有資格トレーナーが食事と運動を徹底的に管理・サポートしダイエットを成功に導きます。

※2021年3月から体験会・説明会を行い、4月から本クラスを開始します。
シンプルなクラブ料金（キャンペーンあり）

　
“自分に甘い”あなたもスリムになれる 最後のチャンス
　

ダイエットに「楽な方法」はありません。
これまでさまざまなダイエット方法を試みるも、失敗や挫折を繰り返してしまったという方は多いと思います。残念ながら、ダイエットに「楽な方法」はありません。食事を制限し、しっかり運動するというあたりまえのことを継続できる強い意志や自己管理能力が求められます。

安くて美味しいものがあふれ移動手段が充実した現代の生活の中で、自分に甘えずスリムな体型を維持し続けることはとても困難です。それでも、結婚式など人生の大舞台をかざるためや、過去の自分のスタイルや自信を取り戻すために、どうしてもやせたい・なんとかダイエットを成功させたいという方は増えています。

このダイエットクラブでは、“自分への甘え”を前提に、着実に成果の出せる綺麗事なしのプログラムを用意しています。これでやせることができなければ、おそらく他に方法はないでしょう。ぜひ、このラストチャンスを掴んでください。

★福井市の民間提案制度に事業採用されたクラブ施設

公共空間の新しい利活用モデル
ラストチャンス[福井クラブ] を運営する北陸の空㈱は、福井市の「財産有効活用民間提案制度」にて事業採用され、本クラブ運営を通じた未利用公共空間の新しい利活用モデルを目指しています。
市と契約している福井市美山地区の芦見生涯教育施設（旧芦見小学校）は、静かな山間部に位置するものの市街地からアクセスしやすく（福井駅から車で約30分以内・福井ICから車で約20分以内）、3階に立派な体育館を併設するとても豪華な施設で、集中してプログラムに取り組める充実した空間になっています。
福井市ホームページ「財産有効活用民間提案制度」
★本質を追求!! ラストチャンスのダイエット3大原則

  • ① 正しく食事制限する
    ② しっかりと運動する
    ③ 時間とお金をかける

  • ラストチャンスの実践する方法論は、きわめてシンプルかつ本質的です。世の中にはさまざまなダイエット情報やサービスがあふれていますが、本質的には「食事制限する」ことと「運動する」ことの2つしか方法はありません。もちろん、その正しい知識やコツも大切ですが、このシンプルな大原則を追求し、あとはやり続けるしかないのです。しかし、そのあたりまえのことを続けるというのがとても難しい…。

    どうすれば、“自分に甘い”人たちでも「あたりまえを継続」できるのか？ さまざまなケースを分析するうち、成功の確率を上げるもう一つの原則・条件は、それなりの時間とお金をかけてやらざるをえない状況に自分を追い込むことです。まさに綺麗事ぬき、楽してやせることもできなければ、片手間でおトクにやせることもできないということです。
  • ラストチャンスの実践する方法論は、きわめてシンプルかつ本質的です。世の中にはさまざまなダイエット情報やサービスがあふれていますが、本質的には「食事制限する」ことと「運動する」ことの2つしか方法はありません。もちろん、その正しい知識やコツも大切ですが、このシンプルな大原則を追求し、あとはやり続けるしかないのです。しかし、そのあたりまえのことを続けるというのがとても難しい…。

    どうすれば、“自分に甘い”人たちでも「あたりまえを継続」できるのか？ さまざまなケースを分析するうち、成功の確率を上げるもう一つの原則・条件は、それなりの時間とお金をかけてやらざるをえない状況に自分を追い込むことです。まさに綺麗事ぬき、楽してやせることもできなければ、片手間でおトクにやせることもできないということです。

このダイエットクラブには奇跡も魔法もありません。これらの大原則をもとに非日常の特別な時間・空間・状況を徹底的につくりこみ、ダイエットを成功に導く「最後のチャンス」をご提供します。


★2ヶ月でやせる！短期集中プログラム

例えばBMI（肥満度）25～28程度の場合、2ヶ月間で体重－10％程度の減量を目標に設定し、月ごとにクラスを編成して短期集中のプログラムをこなしていきます。期間中16回（週2回×8週間）のクラブ施設におけるレクチャー＋トレーニング（計90分）を中心に、日常的なオンラインサポートを通じて徹底した食事指導と生活習慣・トレーニング指導を行っていきます。

※減量の目標数値は、プログラム開始時の体重や体型、生活スタイルなどをもとに個別に調整します。
※トレーナーとの面談を通じて実現可能な目標設定を行いますが、成果を保証するものではありません。
※体験会・説明会を通じてご要望をお聞きし、ご入会時までに目標設定を行います。
体験会・説明会
まずはクラブ施設での体験会およびオンライン説明会にご参加ください。ご入会を希望される方には、トレーナーによる個別面談も行います。
ご入会・クラス編成
月ごとにクラス編成を行い、SNSでのグループ（期間中のみ）を作成します。メンバー同士の情報交換やトレーナーへの質問・連絡等に使います。
レクチャー（講義）
期間中16回（週2回×8週間）ある施設トレーニング日は、まずトレーナーが毎回約30分間の講義を行い、食事指導や質疑応答を丁寧に行います。
トレーニング（運動）
講義の後は、体育館で約60分間のトレーニングを行います。各自のペースに合わせ、準備運動、有酸素運動、自重トレーニングを効果的に行います。
オンラインサポート
施設トレーニング日以外も、食事制限や自宅での運動方法などについてオンラインでのアドバイスや質問対応を行い、ダイエットを成功に導きます。
アフターフォロー
プログラム終了後1ヶ月間はオンラインサポートを継続します。スリムな身体を維持できるよう、持続的な食事制限や運動の方法をアドバイスします。
レクチャー（講義）
期間中16回（週2回×8週間）ある施設トレーニング日は、まずトレーナーが毎回約30分間の講義を行い、食事指導や質疑応答を丁寧に行います。

★経験豊富なトレーナー陣

有資格トレーナーが短期集中プログラムを徹底サポート

公益財団法人日本スポーツ協会認定の有資格者や大学でスポーツ科学を専攻したコーチなど、経験豊富なトレーナー陣がプログラムをご提供します。

また、柔道整復師資格を持つスポーツトレーナーや心理カウンセラーによるサポート体制も整えており、心身ともに安心してダイエットに取り組んでいただけます。

有資格トレーナーが短期集中プログラムを徹底サポート

公益財団法人日本スポーツ協会認定の有資格者や大学でスポーツ科学を専攻したコーチなど、経験豊富なトレーナー陣がプログラムをご提供します。

また、柔道整復師資格を持つスポーツトレーナーや心理カウンセラーによるサポート体制も整えており、心身ともに安心してダイエットに取り組んでいただけます。

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★お申込みフォーム

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★クラブ施設周辺マップ

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このクラブには奇跡も魔法もありません。これらの大原則をもとに非日常の特別な時間・空間・状況を徹底的につくりこみ、ダイエットを成功に導く「最後のチャンス」をご提供します。

【会社概要】

会社名 北陸の空 株式会社
見出し 〒916-0053 福井県鯖江市日の出町2-1 4階
見出し 2016年12月26日
見出し 2016年12月26日