コーチングとは、会話を通して相手の気づきを引き出し、自発的な行動を促すことを目的としたコミュニケーションスキルです。
というと、なんだか難しそうですが、
特別なことをするわけではなく、普段の会話の中から「相手の本当の気持ちを引き出す」ことに意識を向けるコミュニケーションです。
コーチングのセッションは、コーチがまずあなたの話を聴きながら進めていきます。そして、コーチはいろんな質問をします。その質問に考え、答える。ということを重ねるうちにあなたにとって「頭のなかが整理される」「気づいていなかったことに気づく」という効果があります。
あなたが今もし、何か現状を変えたい、より良くしたい！と感じているなら、それを実現するための最良の答えはあなた自身の中にあります。
コーチはそれを、あなたと話すことによって、引き出すお手伝いをする仕事です。
自分で出した答え、気づいた答えはあなたにとって一番価値あるものです。
自分が出した答えは、あなたをより早くゴールへ導くことができます。
誰かに教えてもらったり、言われたことをただやるだけでなく、自分で考えて自分で決めて行動してみませんか？それが「あなたらしく生きる」ことにつながります。
「一度きりの人生を自分らしく生きたい」「自分軸をもちたい」
そんなあなた。コーチングで自分と向き合う時間を持ってみませんか？
☆頭の中の思考が混乱して、何から手をつけていいか分からない。
☆やりたいことがあるけど、一歩踏み出す勇気が持てない。
☆目標達成に向けて一人ではなかなか
モチベーションを維持できない。
☆何かやりがいのあることを求めているけど
それがなかなか見つからない。
☆自分に自信がない。
※残念ながら、コーチングに向かない方もいらっしゃいます。
以下の方は、お断りする場合もあります。
あらかじめご了承ください。
・心身の健康上の理由で、医師からの治療や指導、
投薬を受けている方
・何かに依存したい方
・自分で考えずに、人から答えをもらいたい方
・体験セッション ４５分 ￥２，０００
・単発セッション ６０分 ￥１０，０００
・3ヶ月継続セッション ６０分✕２回/月 ￥５０，０００
※セッション受付時間 平日８：３０〜１６：００、
２１：００以降 応相談
土日祝 応相談
※継続セッションは最低3ヶ月〜とさせていただいております。
※3ヶ月以降は双方の合意に基づき、月単位で延長可能です。
※基本的に月2回としていますが、ご要望に応じて回数を増やせます。
ご相談ください。
