無料体験あり!

フラのチカラでいつまでも美しく

「毎日を元気に、
健康に過ごしたい。」

心も身体も
健康であるために。

ハワイアンソングは
癒しの音楽とも言われ、

ストレス解消など
にも役立ちます。

運動で身体の調子を整え
音楽で心を整えます。

Zoom De Hula
オンラインサロン

肩こりや腰痛や頭痛に悩まされていませんか?
体力が落ちてると気づいていませんか?
特に40代を過ぎたころから
女性の身体は大きく変化します。
「今まで何でもなかったのに
肩こりが治りにくくなった」
「腰が痛くなるようになった」
「何だか疲れやすくなった」
そういった変化に戸惑い、
悩む方がたくさんいらっしゃいます。
それ、一人で回復できてますか?
お申し込み頂きますと、受信確認メールの後に「体験レッスンのお知らせ」のメールが届きます。3日経っても届かない方は迷惑メールに入っている可能性がありますので確認してください。そこにもない場合は恐れ入りますが再度ご登録頂くか、下記ライン公式よりメッセージをお願い致します。

自分の中にある新しい自分

フラを続けていくうちに「自分にこんな面があったんだ!」と気づくことがあります。例えば意外と化粧映えしたり、意外と髪をまとめるのが上手でみんなに頼られたり。また、会社ではキツイ感じだったのに本来はとても優しい表情のできる方だったり。1年もすると随分雰囲気が変わる方がいらっしゃいます。そしていつの間にかステージに立っていたり(笑)そして人に見られることでより美しくなります。「私なんて・・・」ということは思わないでくださいね。

全国、世界中にフラ友さんを作りませんか?

フラがこれだけ多くの人に愛されるのは健康にいいからだけではありません。もちろん「体調が良くなった」という方もたくさんいらっしゃいます。それだけでなく、フラをすることで多くの人を楽しませ、癒す力があるからです。フラショーはダンサーも観客もみんな笑顔で帰っていきますよね?それは日本でも世界でも同じだと私は思います。さほど有名でもない講師ですが、その代わり皆様と同じ目線で一生懸命フラをお伝えしたいと思います。

無料体験参加してみませんか?
Zoomで世界中から!

What is the Hula?

日本のフラ人口は約180万人
私たちが普段目にしているものは、19世紀以降、欧米の音楽を取り入れて創り出された新しい形式のフラでアウアナと呼ばれるものです。現在日本では推定約180万人のフラ人口があります。それだけ人々を虜にする何かがあるのでしょう。また、フラは日本だけにとどまらず世界中に習っている人がいます。国は違ってもハワイ、フラを愛する人はたくさんいるのですね。
アロハの意味
Akahai・・・優しさ
Lokahi・・・調和
Oluolu・・・誠実さ
Haahaa・・・謙虚さ
Ahonui・・・耐える
諸説ありますが、ALOHAにはこのような意味があります。ALOHAの精神で仲間を思いやり、人としても成長したいですね。
アロハの意味
Akahai・・・優しさ
Lokahi・・・調和
Oluolu・・・誠実さ
Haahaa・・・謙虚さ
Ahonui・・・耐える
諸説ありますが、ALOHAにはこのような意味があります。ALOHAの精神で仲間を思いやり、人としても成長したいですね。

体験インタビュー

ズームレッスン の特徴

オンラインだからご自宅でも!
ズームというインターネット会議アプリを使って行いますので、場所は電波が入ればどこでも受講可能!
スタジオまで遠いという方、お子様がいてなかなか出られないという方に大変便利です。パジャマ姿でもOK!
お休みしても振替レッスン・録画があります
ズームレッスンは月2回ですが、「どうしても日程が合わない」という方も安心。フェイスブックグループに録画を残しておきますので、後日それをご覧になり練習することができます。また、昼の部夜の部がありますが事情により参加できない日があったら他の回への振り替えもできます。
初心者さんでも安心!
単にビデオを観て一人で練習するのではなく、画面の向こうで講師や生徒さんが一緒に練習します。また、レッスンは基本ステップから始めますので「自分だけついていけない」という不安も解消されます。また、続けていただくことにより1曲1曲マスターできるようになります(個人差があります)。
質問はフェイスブックグループで
次回のレッスン日や動きのポイントなどはすべてフェイスブックグループに投稿いたします。質問等はそちらにメッセージを頂ければわかる範囲で回答いたします。
質問はフェイスブックグループで
次回のレッスン日や動きのポイントなどはすべてフェイスブックグループに投稿いたします。質問等はそちらにメッセージを頂ければわかる範囲で回答いたします。

ご入会方法と進め方

Step
1
体験レッスンお申し込み

全くの初心者さんには最初から入会するのは心配だという方もいらっしゃいますよね?そんな方のために無料体験レッスンをご用意しています。フラの考え方、基本の動きなどをレクチャーします。それからご入会して頂いて構いません。「無料体験に申し込む」ボタンからご登録下さい。体験レッスン日程、Zoomの入り方などをご連絡いたします。

Step
2
Facebook友達申請
体験レッスンを経て入会するとなりましたらお支払方法等入会のご案内をいたします。
Facebookをしていない方はお手数ですがアカウントをお作りください。ご自身で投稿しなくてもアカウントだけつくることはできます。それからFacebookグループに招待いたします(サロンは非公開のFacebookグループで運営していますので会員以外閲覧することはできません)。

Step
3
レッスン開始
オンラインサロンのページにレッスン日程や、フラのこと、ズームの使い方などのご案内を掲載いたします。
その時の課題曲の見本動画、曲の意味などを掲載しますのでそれを見ながら復習していただけます。また、レッスンは録画しますのでご自身の癖や直すべき点などを客観的に見ることができます。
また、たまにはどこかのスタジオでリアルレッスンもしたいと思います。普段オンラインサロンで交流があればすぐ打ち解けますね!
Step
2
Facebook友達申請
体験レッスンを経て入会するとなりましたらお支払方法等入会のご案内をいたします。
Facebookをしていない方はお手数ですがアカウントをお作りください。ご自身で投稿しなくてもアカウントだけつくることはできます。それからFacebookグループに招待いたします(サロンは非公開のFacebookグループで運営していますので会員以外閲覧することはできません)。

気になる料金は・・・

本来は、録画もサポートも
ついていますので
5000円/月
と言いたいところですが
フラの楽しさを
無理なく
知ってもらいたい・・・
ということで

3,300円(税込)/月

といたしました!

更に3か月一括
銀行振り込みの方は

9,000円(税込・3か月分)
とお得です!
メールは気づかないから心配だというかたはライン公式アカウント@785zmioe(癒しのmana)に「フラレッスン希望」の記載をして登録して下さいね。
こちらからご案内いたします。
またご質問もこちらからできますので、メッセージを下さいませ。

受講生様の声

末っ子の出産を機にフラをお休みして、そろそろ復帰?と思いつつ、日常の忙しさに半ば諦めていたところ、オンラインフラを知りました。 はじめはオンラインでどの程度できるのだろう?と半信半疑でしたが、実際には、リアル教室よりも先生の動きをじっくりと見ることができて、とてもわかりやすく、先生からも良くみていただけるので細かい指導もいただけました。 さらに、レッスン動画を後で見ることができるので、復習や自主練に役立てることができるため、リアル教室よりもたくさん練習ができる印象です。 忙しい方には特におすすめしたいのが、通う時間が必要ないというところです。自宅でギリギリまで家事をしていても、すぐにレッスンを受けることができ、終わればすぐに次の用事がこなせます。今ではオンラインフラの魅力にすっかりはまっています。 オンラインで繋がったみなさんと、いつか一緒にハワイでフラを踊りたいです。

高橋豊子様(東京都)

10年ほど前にフラを習っていて、 またフラをやっていたいなと思っていたけど、 近くにフラの教室がないので、難しいなと思っていた時にオンラインでもフラが習えると知り入会しました。 でもオンラインでどれぐらいできるようになるんだろう。 とちょっと不安に思っていたのですが、 ひとつひとつのステップはもちろん、 手の細かい位置などもちゃんと先生がアドバイスをくれるので、少しずつ思い出して、踊れるようになってきて楽しいです。 すごく雰囲気も和やかで楽しく、 ぜひ機会があれば皆さんとリアルでお会いして踊ってみたいなと思います。

岡部淳子様(東京都)

この6月から憧れのハワイフラダンスにチャレンジしてます。期待以上の楽しさと深さがあります。先生が素敵で魅了されてます。山形からのリモートレッスンで全国世界から参加可能です。初心者で下手で飽きやすい私が続いてます。恥ずかしさ捨ててご一緒しませんか?

八木まゆみ様(神奈川県)

10年ほど前にフラを習っていて、 またフラをやっていたいなと思っていたけど、 近くにフラの教室がないので、難しいなと思っていた時にオンラインでもフラが習えると知り入会しました。 でもオンラインでどれぐらいできるようになるんだろう。 とちょっと不安に思っていたのですが、 ひとつひとつのステップはもちろん、 手の細かい位置などもちゃんと先生がアドバイスをくれるので、少しずつ思い出して、踊れるようになってきて楽しいです。 すごく雰囲気も和やかで楽しく、 ぜひ機会があれば皆さんとリアルでお会いして踊ってみたいなと思います。

岡部淳子様(東京都)

講師プロフィール

フラスタジオMANA 主宰 佐藤 明美
山形県在住。今を遡ることうん十年前ハワイに旅行に行ってからリピーターとなる。
その後子育てがひと段落する頃からフラを始めて約10年になる。
本業はハワイアンイベントの企画など事業家で、8年前県で初めて本格的なハワイアンフェスティバルを自ら構築し開催。好評を得て、回を重ねるごとに参加団体が増えている。フラは生徒の立場だったが昨年独立。
フラは「これで終わり」という事がない奥の深い世界です。
始めは戸惑うかもしれませんが、ある程度踊れるようになるとぐっと楽しくなってきます。また、Zoomの特徴は世界中どこからでも参加できること!
色々な国にお住いの皆さんとフラで繋がれたらいいなと思っています。
健康の為にも、人生楽しむ為にもぜひご一緒しましょう。
ホームページはこちらをクリック

ご注意

  • お申し込み頂きますとすぐにメールが届きます。まれに迷惑メールに入っている場合がありますので、何もメールが来ないと思われる方は「プロモーション」または「迷惑メール」フォルダをご確認ください。
  • 現在他のフラ教室に在籍の方、また男性は入会できません。
  • zoomはインターネット環境により途中で途切れたり画像が乱れたりする場合があります。
  • スマホでもご参加はできますが、画面が小さいのでパソコンでのご参加をお願いいたします。
  • パソコンはカメラ機能付きのものをご使用ください。
  • 覚えた曲で許可なく講師活動やイベント出演はできません。そのレベルになった方には相談に応じます。
  • 医師から運動を止められている方や病気の方は入会できません。
  • レッスン中に起きた「足がつった」「転んだ」その他のけが等についてはサロン側は一切の責任を負いません。
  • ご記入いただいたメールアドレスは当講師の発行するメールマガジンに登録させて頂きます。各メールが不要な時はメール内の解除リンクからいつでも解除することができます。
  • ご入金後のキャンセルは受け付けておりませんのでご注意ください。
  • 本サロンにお申し込み頂いた方には個人情報保護方針(プライバシーポリシー)、特定商取引法に同意頂けたものとさせて頂きます。